👸Eliza Grishilo

Сегодня я, как основатель SMM-агентства поделюсь с вами своими лайфхаками по тому, как справляюсь с выгоранием и как восполняю свой ресурс: Работа в SMM-агентстве требует от нас не только креативности и профессионализма, но и больших энергозатрат. Иногда это может привести к перегрузке и выгоранию🫠 Чтобы сохранить баланс и эффективность, я придерживаюсь нескольких простых, но эффективных правил ↓ Важно помнить о здоровом образе жизни: регулярные физические упражнения, правильное питание и отдых в достаточном количестве играют огромную роль в поддержании нашего ресурса🔋 Также я стараюсь находить время для себя и своих хобби, что помогает мне расслабиться и восстановиться после трудного рабочего дня. Общение с близкими, прогулки на свежем воздухе, массаж, горячая ванна с морской солью — всё это помогает мне восстановить энергию и получить новую порцию вдохновения💆🏽‍♀️ ❗️Наконец, важно научиться делегировать задачи и доверять своей команде❗️ Работа в SMM-агентстве — это коллективный труд, и важно помнить, что мы не одни. Разделение ответственности и поддержка коллег помогают нам справляться с трудностями и двигаться вперед🚀 Помните о своем здоровье и эмоциональном равновесии — это основа успешной работы и счастливой жизни ❤️👌🏻

Luxury Vacation in Gloria Serenity Resort 🌟🏝️🐚🤤 ⠀ Хочу поделиться с вами своими впечатлениями о незабываемом отдыхе в отеле Gloria в Турции. Этот отдых был по-настоящему шикарным, очень много приятных впечатлений 🫶🏻 ⠀ С самого прибытия в отель я почувствовала прелести luxury-отдыха и весенней Турции. Гостеприимство персонала, комфортабельные номера, изысканная кухня, отличная погода +27 градусов, тёплые бассейны с морской водой – всё это создавало атмосферу идеального отдыха. Я полностью перезагрузилась тут! Каждый день был очень насыщенным! ⠀ Одним из основных преимуществ отеля была его территория. Роскошные сады, бассейны, спа-центр, о которых рассказывала ранее в постах 🤤 ⠀ Отель после реновации, чистый, ухоженный, утопающий в зелени! Все как смотрела на сайте и читала в отзывах. ⠀ Отдых в Gloria Hotels позволил мне полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. Я поняла, как важно время от времени устраивать себе «перезагрузку»! ⠀ Gloria, спасибо вам за гостеприимство 🫶🏻🏖️🥰

Luxury Vacation in Gloria Serenity Resort 🌟🏝️🐚🤤 ⠀ Хочу поделиться с вами своими впечатлениями о незабываемом отдыхе в отеле Gloria в Турции. Этот отдых был по-настоящему шикарным, очень много приятных впечатлений 🫶🏻 ⠀ С самого прибытия в отель я почувствовала прелести luxury-отдыха и весенней Турции. Гостеприимство персонала, комфортабельные номера, изысканная кухня, отличная погода +27 градусов, тёплые бассейны с морской водой – всё это создавало атмосферу идеального отдыха. Я полностью перезагрузилась тут! Каждый день был очень насыщенным! ⠀ Одним из основных преимуществ отеля была его территория. Роскошные сады, бассейны, спа-центр, о которых рассказывала ранее в постах 🤤 ⠀ Отель после реновации, чистый, ухоженный, утопающий в зелени! Все как смотрела на сайте и читала в отзывах. ⠀ Отдых в Gloria Hotels позволил мне полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. Я поняла, как важно время от времени устраивать себе «перезагрузку»! ⠀ Gloria, спасибо вам за гостеприимство 🫶🏻🏖️🥰

На отдыхе я ловлю баланс между спокойствием, уединением и приятными активностями! Мой отель Gloria Hotels & Resorts — это целая сеть роскошных отелей и гольф-клубов, предлагающих своим гостям высочайший уровень сервиса и комфорта, в которую также входят: Gloria Verde Resort, Gloria Golf Resort и Sports Arena: самые большие гольф-поля Турции, с самой широкой игровой площадкой в Европе и технологиями для профессиональных гольфистов, которые есть эксклюзивно только тут ⛳️ Нельзя находясь в Gloria не пройти обучение у профессиональных инструкторов Gloria Golf Training Academy! И я это сделала 🕳️🏌️‍♀️Попробовала себя в новом виде спорта. Получилось далеко не с первого раза, но я не стала отчаиваться и в перерывах сделала классные фотографии на поле 😎 После игры тут можно расслабиться в спа-центре, посетить рестораны высокой кухни или просто насладиться красотой природы вокруг. Вот такое вот знакомство с любимым видом спорта миллионеров! Благодарю тренера Gloria Golf Training Academy за новые навыки 🔥⛳️🌟

Важная новость для предпринимателей, маркетологов и руководителей⚡️ Вы можете получить список готовых клиентов для любой продукции - на основе официальных отгрузок, прошедших через таможню. 👉 Официальный источник. Вы прямо сейчас можете начать скачивать таблицы с перечнем покупателей любой продукции, которая вывозилась из России. В таблице указаны конкретные покупатели и продавцы, объемы продаж, стоимость контракта и много другое. Можно выбрать поставки по конкретному товару, или конкретному юрлицу. К примеру, сможете получить список всех продаж Вашего конкурента. Скачать списки покупателей для своей продукции может каждый, с помощью специальной платформы "Диджитал ВЭД". До 10 мая бесплатный 7-дневный доступ к платформе можно получить на официальном сайте. ВНИМАНИЕ. Сервис также предоставляет бесплатный доступ к аналитике маркетплейсов Ozon и Wildberries (все продавцы, товары, цены, продажи, остатки товара и др.). Подключайтесь бесплатно, пока есть возможность. Реклама. ИП Данилов Г.В. ИНН: 211200999104 erid: 2RanykKtBmi

Друзья, хочу смонтировать ролик и сделать обзор моей виллы 400 кв.м. в отеле Gloria Serenity в Турции 🏡 🇹🇷 После реновации мы с мамой её увидели и заехали туда первыми. Поэтому обзор будет эксклюзивным ❗️ Кто ждёт, ставьте 👇🏻

Serenity Spa Complex — это то, чего мне так не хватало 🧖‍♀️ ⠀ Сегодня полностью расслабилась и насладилась заботой о своем теле и душе 🫶🏻 В Gloria Hotels & Resorts всё есть в одном комплексе: массаж, ароматерапия, обертывания, процедуры по уходу за лицом и телом, сауна, хаммам, бассейн с гидромассажем, зона отдыха. ⠀ После посещения SPA я почувствовала себя новым человеком — отдохнувшим и полным энергии. Just relax and enjoy your vacation 🥰 ⠀ I’m in love with Gloria Hotels & Resorts 🌴🌊 #GloriaHotels #BecauseHereisGloria #GloriaSerenityResort #GloriaSerenityResortBelek #GloriaSerenityHotel #GloriaSerenityResortTurkey #SerenitySpa #Luxury #LuxuryTravel #Blogger #Antalya #Belek

В этом отпуске я многое поняла 🙏🏻 Видимо, это должно было случиться именно сейчас! Я постоянно куда-то бегу, ставлю какие-то рекорды, стараюсь лучше, больше и т.д. Но в постоянной гонке нет счастья. Потому что находишься в двух состояниях: • работаешь и устаёшь до упаду; • не работаешь и винишь себя за это 🤦🏻‍♀️🤣 И это совершенно ни к чему! В отпуске я словила дзен и лёжа загорая на вилле поняла, что гнаться никуда не хочется. Надеюсь я смогу это продолжить делать и после отпуска тоже. Я поняла, что лучшее начало дня — это нанести любимый уход, сделать макияж, завить кудри и заварить кофе. Счастье в моменте ❤️

Нужно не забывать жить здесь и сейчас, следить за своим здоровьем и проводить время с любимыми людьми.

Это самое дорогое ❤️ И никакие навязанные ценности этого не заменят! Кстати вижу, что многие в этом году приходят к таким мыслям! Просто жить и радоваться каждому дню, а всё остальное точно гармонично подстроится 👌🏻 Согласны?

Друзья, скоро лето, а значит, сейчас самое время начать планировать свой долгожданный отпуск. И я не могу не порекомендовать вам обратить внимание на Gloria Hotels & Resorts — идеальное место для семейного отдыха! Виллы в Gloria Hotels & Resorts — это настоящий рай для тех, кто ценит комфорт и уют. Просторные номера, собственные бассейны, ухоженные сады — здесь вы сможете насладиться атмосферой роскоши и уединения. А разнообразие развлечений для детей и взрослых сделает ваш отдых незабываемым. Планируйте свой отпуск заранее и выбирайте виллу в Gloria Hotels & Resorts — гарантирую, что это будет лучшее решение для вашей семьи. Подарите себе и близким незабываемые моменты отдыха 🏡❤️ Не упустите возможность провести лето в атмосфере истинного роскоши и гостеприимства. Пакуйте чемоданы, бронируйте виллу и отправляйтесь на отдых в Gloria Hotels & Resorts — здесь вас ждет настоящий рай на земле! 🌏