کانون فرهنگی مهرتابان
مژگان خليق كارشناس ارشد روانشناسي تربيتي متخصص درمان اختلالات يادگيري درمان افسردگي و اضطراب كودكان مدير و موسس كانون فرهنگي مهر تابان
БільшеКраїна не вказанаМова не вказанаКатегорія не вказана
151
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
هنگامی که فرزندتان تصمیم میگیرد فعالیتهای فوق برنامهاش را متوقف کند، چه میکنید. (مثلاً "دیگر کلاس ورزش نمیروم")
🎗ممکن است مجبور شوید برای فعالیتهای فوق برنامه هزینههای زیادی بپردازید یا اطمینان یابید که اگر او را درگیر این فعالیتها کنید برای آینده او مفید خواهد بود. شاید هم فرزند شما از رفتن به این کلاسها سر باز زند. اما فرزند شما هنوز کوچک است و احساساتش برایش اهمیت دارد. اگر او واقعاً از این موضوع ناراحت است، حتماً دلیلی برای پافشاریاش وجود دارد.
⚜قبل از اینکه تسلیم خواسته فرزندتان شوید به این نکات توجه کنید:
· اول سعی کنید بفهمید که فرزندتان چه چیزی را دوست ندارد. آیا خود فعالیت را دوست ندارد یا با بچهها مشکلی دارد یا شاید از حجم زیاد برنامهای که برایش ترتیب دادهاید خسته شده است؟
🎗سپس بررسی کنید و ببینید که راهی برای اصلاح این شرایط وجود دارد یا خیر. شاید زمان تمرین فوتبال برای او مناسب نیست. شاید تمرینهای خصوصی برای او بهتر از تمرینهای گروهی باشد و برعکس. یا شاید او موسیقی را دوست دارد ولی آن موسیقی خاص را دوست ندارد.
🎗به جای این که به کودکتان اجازه دهید که دیگر آن فعالیت را انجام ندهد، با او صحبت کنید و مطمئن شوید که ناراحتی فرزندتان تنها برای یک بار یا یک موقعیت خاص نبوده است. (مثلاً "بازی بد بود" و یا "معلمام با من با صراحت صحبت کرد)
@mozhgankhaligh
انيميشني كودكانه كه نشان ميدهد نفرت و خشم چگونه است
@mozhgankhaligh
لارنس استاینبرگ، استاد روانشناسی دانشگاه تمپل بر اساس آخرین نتایج پژوهشهای علمی بر روی نوجوانان چند قاعده را به والدین در برخورد با نوجوانان توصیه میکند.
۱- کارهای شما اهمیت دارند
بسياى از پدر و مادرها فكر مىكنند با بزرگتر شدن كودكانشان دیگر به عنوان مربی کاری از دستشان برنمیآید. اين نظر كاملاً اشتباه است. بررسیهای علمی به وضوح نشان میدهند که فرزندپروری به شیوه درست همچنان به رشد سالم فرزندان در دوره نوجوانی، دورماندن آنها از دردسرها و عملکرد تحصیلی خوب یاری میرساند.
۲- از محبت دريغ نكنيد
ستایش شفاهی فرزندتان و نشان دادن عواطفتان به طور فیزیکی را کنار نگذارید. هيچ دليل نداريم كه فكر كنيم نوجوانان از محبت بیدریغ پدر و مادرشان صدمهاى مىبينند. البته در صورتى كه آنها را در جلوی دوستانشان در آغوش نکشید.
۳- خود را كنار نكشيد
بسيارى از پدر ومادر ها كه در سال هاى كودكى با كار و زندگى كودكان خود همراهند، به محض بزرگ تر شدنشان خود را كنار مىكشند. اين كار اشتباه است. هنوز هم مهم است که در زندگی فرزندتان دخیل باشید- شاید حتی بیشتر از قبل. در برنامههای مدرسه فرزندتان شرکت کنید. دوستان او را بشناسيد. و زمانهایی را با هم بگذرانید.
۴-روشهای فرزندپروریتان را با سن فرزندتان سازگار کنید
بسیاری از راهبردهای فرزندپروری که در یک دوره سنی موثر بودهاند، در مرحله بعدی رشد فرزندتان کارآییشان را از دست میدهند. برای مثال بزرگتر شدن کودکان توانایی استدلالشان هم بيشتر مىشود و اگر چیزی که از آنها میخواهید، از نظرش بیمعنا باشد، با شما مخالفت خواهد كرد.
@mozhgankhaligh
پاسخ به سوالهای کودک
یکی از بزرگترین مسوولیتهای کار پدری و مادری برخورد درست با کنجکاویهای کودکان است .پدر و مادری که به سوالهای کودک خود با بی حوصلگی و یا خشم جواب میدهند اهسته اهسته یکی پس از دیگری پرهای این کودک پرنده که میخواهد پرواز کند را میکنند و او را تبدیل به مرغ خانگی میکنند.
چنین برخورد نامناسبی با کنجکاوی کودکان باعث میشود در بزرگسالی علاقه و توجهی به دانایی و کنجکاوی نداشته باشند و و هیجانی برای دانستن و یاد گرفتن از خود نشان ندهند و هیچ لذتی از رشد و درک دانایی را تجربه نکنند.
@mozhgankhaligh
هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر مي توانيد فرزندتان را تربيت كنيد. قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید.
والدين سختگير دو نوع بچه پرورش مي دهند؛
🔹 يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نمي برد.
🔹و يا فردی لجباز و فراری از كار!
با سختگيری نمي توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت.
✅ هشدار به والدین؛ کودکان خود را قربانی مدلینگ نکنید
🗣 اناری، روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه :
🔹والدین آگاه باشند، با مدل کردن کودکان آزادی آن ها را می گیرند. کودکی دوره رشد خلاقیت، بازی های بی هدف و آزادی های بیشتر است نه این که کودک را مجبور به چیزی که دوست داریم، کنیم.
🔹کودکانی که به هر دلیل اینفلوئنسر می شوند، در سن و جایگاه خود قرار ندارند که این امر منجر به فروپاشی شخصیت فرد در بزرگسالی می شود و کودک را ظاهر بین می کند و زندگی اش عمقی ندارد.
🔹طبق تحقیقاتی که انجام شده است، کودکانی که تبدیل به مدل های اینستاگرامی می شوند، کودکان غمگینی هستند و با همسالان خود مشکلات زیادی دارند.هدف های عمیق برای زندگیشان ندارند و برای آینده برنامه ریزی درازمدت ندارند./باشگاه خبرنگاران جوان
@mozhgankhaligh
انتخاب
از خانه شروع می شود.
انتخاب کردن موضوع خوبی برای زندگی است.
اما برای این که بتوانیم شهروندان خوبی برای جامعه باشیم و به درستی انتخاب کنیم، لازم است از کودکی انتخاب کردن را تجربه کنیم.
انتخاب و حق انتخاب از خانه های ما شروع می شود.
این که کودکان بتوانند رنگ جوراب هایشان را انتخاب کنند ، این که بتوانند اسباب بازی های خود را انتخاب کنند و یا حتی بتوانند دوستی های خود را انتخاب کنند.
ممکن است در انتخاب هایشان خطا کنند ، اما همین خطا هم بخشی از تمرین های زندگی است.
اگر در انتخاب جوراب هایشان خطا کنند ، بهتر است که در نوجوانی و یا جوانی خطاهایی کنند که به راحتی قابل جبران نباشد.
▪️ از همین امروز فرصت انتخاب کردن را در خانه هایمان با کودکان تمرین کنیم.
@mozhgankhaligh
درسهايى وجود دارند كه فقط مىتوانى آنها را در فضاهاى تاريك زندگىات بياموزى.
از گله كردن به خاطر شرايطى كه الان دارى پشت سر مىگذارى، دست بردار؛ از اينكه چقدر شرايطت غيرمنصفانه است و اينكه چه كسى در حقت بدى كرده است، شكايت نكن.
هر چند ممكن است اين شرايط بسيار ناخوشايند باشد اما به خير توست. قوىتر مىشوى؛ چيزى در درونت پرورش داده مىشود كه فقط در تاريكىهاى زندگى مىتوانى به آن برسى. اگر هميشه در نور باشى، هرگز نمىتوانى به تمام توانايىهاى بالقوهات دست پيدا كنى. اينكه با هيچ مخالفتى روبرو نشوى، هيچ مشكلى نداشته باشى و هيچكس خلاف ميلت رفتار نكند شايد خوب به نظر برسند اما مانع رشدت مىشوند.
👤جوئل اوستين
@mozhgankhaligh
#تربیت_فرزند
از زیاد حرف زدن برای فرزندتان جداً خودداری کنید.
اگرچه حرف زدن با کودک لازم و مفید است اما زیاد حرف زدن تاثیر سازنده ای ندارد.
◻️ آنچه را قبلا گفته اید تکرار نکنید!
◻️ چیزی را که کودک خود می داند، به او نگویید (بیشترمواقع کودک از اشتباهش آگاه است، پیامد طبیعی رفتار، خود بهترین آموزگار است)!
◻️ تکرار موجب اختلال در ارتباط سالم، اوقات تلخی، بگو مگو و استیصال می شود!
◻️ گاهی هنگام خطای کودک سکوت کنید!
« زیاده گویی » مقدمه نشنیدن است .
@mozhgankhaligh