I-Hi live

🏆🇰🇿 Қазақстан - UAE SWAT Challenge-2026 чемпиондары! «Kazakhstan A» күміс, ал «Tomiris» қыздары ерлерді де артта қалдырды. 120 кг дөңгелекті көтеріп, 30 метрге апарып қойды💪🔥 #UAE_SWAT_2026 #Tomiris #TeamKazakhstan #IHiLive

🔥🚭Сауна вместо сигареты? Исследования показывают: регулярная сауна может помочь в отказе от курения. Тепло снижает стресс, раздражительность и улучшает сон, а именно это чаще всего «ломает» в период отмены никотина.

Больше спокойствия - меньше тяги.

⚠️ Это не медрекомендация. Перед изменениями в образе жизни проконсультируйтесь со специалистом. #Здоровье #ОтказОтКурения #Сауна #Осознанность #IHiLive

❄️🚍 Winter Run 2026: как изменятся маршруты 15 февраля (с 04:00 до окончания забега) 🔹 №15 В северном направлении: Жарокова → Утепова → Розыбакиева → Аль-Фараби → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №30 В северном направлении: Жарокова → Утепова → Серкебаева → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №31 В северном направлении: Жарокова → Утепова → Серкебаева → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №32 В южном направлении: Навои → Аль-Фараби → Мустафина. 🔁 Конечная остановка переносится на «мкр. Орбита-2». В обратном направлении: От «мкр. Орбита-2» → Мустафина → далее по прежней схеме. 🔹 №34 В южном направлении: Мустафина → разворот перед кольцом Аль-Фараби. 🔁 Конечная — «мкр. Орбита-2». В обратном направлении: От «мкр. Орбита-2» → Мустафина → далее по схеме. 🔹 №38 В западном направлении: Аль-Фараби → Достык → Сатпаева → Жандосова → Розыбакиева → Аль-Фараби → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №45 В южном направлении: Достык → Кажымукана → Назарбаева → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №62 В западном направлении: Аль-Фараби → Достык → Абая → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №63 В южном направлении: Назарбаева → Сатпаева → Жандосова → Розыбакиева → Аль-Фараби → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №64 В западном направлении: Жарокова → Утепова → Серкебаева → Левитана → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №67 В северном направлении: Жарокова → Утепова → Розыбакиева → Аль-Фараби → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №77 В северном направлении: Жарокова → Утепова → Розыбакиева → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №86 В южном направлении: Назарбаева → Сатпаева → Жандосова → Розыбакиева → Аль-Фараби → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №101 В северном направлении: Жарокова → Утепова → Розыбакиева → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №103 В южном направлении: Мустафина → разворот перед кольцом Аль-Фараби. 🔁 Конечная — «мкр. Орбита-2». В обратном направлении: От «мкр. Орбита-2» → Мустафина → далее по схеме. 🔹 №116 В северном направлении: Аль-Фараби → Жарокова → Утепова → Гагарина → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №127 В южном направлении: Назарбаева → Сатпаева → Жандосова → Жарокова → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений. 🔹 №135 В южном направлении: Навои → Аль-Фараби → Мустафина. 🔁 Конечная — «мкр. Орбита-2». В обратном направлении: От «мкр. Орбита-2» → Мустафина → далее по схеме. 🔹 №211 В южном направлении: Сейфуллина → Тимирязева → Розыбакиева → Аль-Фараби → далее по схеме. В обратном направлении: без изменений.

Планируйте дорогу заранее, в этот день город бежит🏃‍♀️

#Алматы #WinterRun2026 #Маршруты #IHiLive

📲 Онлайн ем: XXI ғасырдың бақсылары ма? Тараздық емші 20 жылдан бері “қашықтан емдеймін” дейді. Офлайн да, онлайн да қабылдайды. Кейбірі сенеді, кейбірі күмәнмен қарайды. 🕌 Діни басқарма интернет арқылы “жол ашу” шариғатқа сай емес дейді. 📚 Этнографтар: қорғасын құю - ежелгі ғұрып, бірақ бүгінгі формат бөлек. Сенім бе, әлде тренд пе? #Қоғам #Дәстүр #ОнлайнЕм #IHiLive

🧠❄️ Опухоль мозга без скальпеля. В Ливерпуле тестируют технологию, где МРТ работает не только как диагностика, но и как инструмент лечения. Опухоль не вырезают, её точечно замораживают под контролем МРТ в реальном времени. Без разрезов. Меньше боли. Быстрее восстановление.

Медицина меняется быстрее, чем мы привыкли думать.

#Медицина #Онкология #Наука #Технологии #Здоровье #IHiLive

🥤 Ұзақ өмірдің құпиясы… кола ма? 😄 96 жастағы әже соңғы 5 жыл бойы әр кеш сайын 1 стақан кола ішеді екен. Дәрігерлердің кеңесіне емес, өз көңіліне сеніп жүргендей. Бәлкім, бастысы не ішкенің емес, қалай өмір сүргенің шығар?🤍 Әже жүз жасасын! #ҰзақӨмір #Әже #LifeStory #Кола #IHiLive

🛴 В Алматы самокатам закручивают гайки В этом году им могут запретить ездить по тротуарам. Сейчас в городе 22 500 самокатов и больше 100 000 поездок в день - но правила многие по-прежнему игнорируют. Власти обещают до 88 км новых велодорожек и «покрыть центр» инфраструктурой. Напомним: по закону - не быстрее 6 км/ч на тротуаре, без второго пассажира и в шлеме. На бумаге всё красиво. В реальности - как получится. #Алматы #Самокаты #ПДД #Город #IHiLive

📡 Счётчики «по-умному» Мажилис рассматривает переход на газовые счётчики с дистанционной передачей данных. Сейчас ими пользуются всего 5% абонентов. Главное: менять приборы будут за счёт газоснабжающих компаний, а не жителей. Цена одного — 37–55 тыс. тг. #Газ #Цифровизация #Мажилис #IHiLive

🐕😂Обед пе, әлде өзі ме? Машинаның артына шанамен сырғанаған жігіт иттің жанынан өте бере «обед» дегені сол еді, ит жүгіре жөнелді. Бір сәтте кімнің кімге «түскі ас» болары белгісіз болып кетті😅 #ҚызықВидео #Обед #Күлкі #IHiLive

🧬 Старость не приговор? Учёные из Осаки нашли белок AP2A1, который управляет старением клеток. В лаборатории его подавление «омолаживало» клетки, а препарат IU1 усиливал эффект. Пока это эксперименты, но тренд ясен: старение всё чаще рассматривают как процесс, который можно замедлить. #Наука #Долголетие #Будущее #IHiLive

🌧️ Ливень превратил дороги в реку В районе Мендерес (Измир) из-за сильного дождя улицы ушли под воду. Один из водителей пытался добраться до машины «сухим», но природа внесла свои коррективы. Видео с его водной акробатикой уже разлетелось по сети. #Измир #Мендерес #Ливень #Потоп #Турция #IHiLive

🚨 Тревожные новости вокруг Nutrilon В Нидерландах более 30 младенцев почувствовали резкое ухудшение состояния после употребления молочной смеси Nutrilon от компании Danone. У детей зафиксированы боли в животе, рвота, диарея и сильная слабость. Несколько малышей были госпитализированы. По факту начата проверка. #Nutrilon #Danone #Нидерланды #ЗдоровьеДетей #IHiLive

✈️📶 Казахстан - онлайн даже в небе В этом году интернет впервые появится на борту отечественных авиарейсов, а также на ключевых направлениях КТЖ. Через gateway-станции Starlink в РК спутниковый трафик пойдёт и в соседние страны - уже в планах Таджикистан, Монголия и Кыргызстан.

Казахстан делает ставку на цифровое лидерство в регионе🌍

#ЦифровойКазахстан #Starlink #КТЖ #ИнтернетВНебе #IHiLive

🚦😏 Когда ПДД “по желанию” В Алматы таксист решил, что перекрёсток это его личная парковка, и спокойно заблокировал поток на зелёный. Правила, видимо, существуют для всех… кроме водителей в режиме «мне нужнее». Кажется, даже Даниэль из фильма «Такси» посмотрел бы и сказал: “Брат, ну это уже перебор”🚕💨 #ПДД #Такси #Перекрёсток #Город #IHiLive

📸✨ Қазақи стильдегі кішкентай жұлдыздар Кішкентай балақайлар ұлттық нақышта фотосессия жасап, желіні бір серпілтті. Әсіресе бір бүлдіршіннің образы көптің жүрегін жаулап алды. Пікірлердің бірі тіпті: «Өзі пысық, өзі аспаз деген мультиктегі қызға ұқсайды екен» деп сүйсінді. #БалалықШақ #ҰлттықНақыш #IHiLive

🚗🤖Такси в Алматы скоро без водителей. До 1 мая на дороги выйдут 50 беспилотных авто от Yandex Qazaqstan, пока в тесте. Светофоры уже «разговаривают» с машинами, зиму они пережили. 2026 - полноценный запуск. Будущее тихо выезжает на перекрёсток. #Алматы #Беспилотники #Технологии #IHiLive

🌨️🚗 Бурана не видно, машин тоже На трассе Актобе – Астрахань, в районе посёлка Аккемер, из-за сильного бурана столкнулись сразу 10 автомобилей. Причина: резкое ухудшение видимости. Пострадали три человека, их доставили в больницу. На месте работают экстренные службы, идёт проверка. В полиции напоминают:

в такую погоду скорость враг, дистанция спасение.

#ДТП #Актобе #БезопасностьНаДороге #Погода #IHiLive

📱 Смартфон до 13 лет - риск выше. Чем раньше ребёнок получает телефон, тем чаще во взрослом возрасте - тревожность, депрессия и проблемы с самооценкой. Почти 48% детей с гаджетом в 5–6 лет позже говорили о суицидальных мыслях. В 13 лет - около 28%. Соцсети, кибербуллинг, плохой сон - цена раннего «онлайна».

Не запрет, а повод задуматься.

#ДетиИГаджеты #Психика #Родителям #IHiLive

🎈💸 Сюрприз удался… почти Парень решил впечатлить девушку: спрятал 2000$ в связке шаров и красиво упаковал всё в огромную коробку. Открывают, шары эффектно взлетают вверх. Девушка счастлива, благодарит… И именно в этот момент деньги улетают в небо вместе с шарами.

Эмоции на 100%. Бюджет в облаках.

#Сюрприз #Любовь #Романтика#IHiLive

🥤⚠️ Газировка опаснее алкоголя? Учёные выяснили: всего 250 мл сладкой газировки в день повышают риск жировой болезни печени на 60% - печень «зажирняется» и может отказать. Вывод простой: сахар бьёт не слабее спирта. 💧Пора выбирать воду. #здоровье #газировка #печень #IHiLive