Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Центр ТМ СПб
Відкрити в Telegram
Центр Трансцендентальной Медитации и Шри Йога Асан — здесь практикуют техники, раскрывающие Сознание. MAX: https://max.ru/join/z-qyBPxyEQm8nMWCXIvrtBSrU1eAadPhQ0Y9y1sYAYA ВК: https://vk.ru/tm__piter @waytmru – всё о ТМ MAX: https://max.ru/join/z-qyBP
Показати більше490
Підписники
Немає даних24 години
-17 днів
+1130 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+14
в 0 каналах
травень '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+21
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+18
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+43
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+17
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+36
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+19
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+17
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+20
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+9
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+255
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 28 червня | 0 | |||
| 27 червня | 0 | |||
| 26 червня | 0 | |||
| 25 червня | 0 | |||
| 24 червня | 0 | |||
| 23 червня | +1 | |||
| 22 червня | 0 | |||
| 21 червня | 0 | |||
| 20 червня | 0 | |||
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | +1 | |||
| 17 червня | +1 | |||
| 16 червня | +1 | |||
| 15 червня | 0 | |||
| 14 червня | +1 | |||
| 13 червня | +1 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | 0 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | 0 | |||
| 07 червня | 0 | |||
| 06 червня | +2 | |||
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | +2 | |||
| 02 червня | +4 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
Repost from Реализация. Просветление. Михаил Молдованов
Сегодня в 16:00 (мск): прямой эфир "Вопросы-ответы" с Михаилом Молдовановым
Ссылки на подключение:
— на YouTube
— в VK
Готовьте свои вопросы о Реализации, Просветлении, личном опыте практики и другие волнующие вас темы, ответы на которые вы хотели бы получить от Михаила.
❓ Задать вопрос вы сможете в чате прямо под видео. Если у вас возникнут трудности, то можете оставить его в комментариях под этим постом.
До встречи в 16:00!
| 2 |  +8«На месячный семинар-интенсив впервые решил поехать с 11-летним сыном. Сомнений и вопросов было масса…»
У всех родителей есть возможность посетить Летний семинар-интенсив вместе с детьми старше 5 лет.
Для тех, кто ещё не участвовал в семинарах в таком формате, этот опыт может быть волнительным и даже пугающим: чем будут заниматься дети? как они будут питаться? кто будет за ними присматривать?
⬆️ В этом посте мы собрали для вас отзывы родителей, которые также сомневались, волновались и не были до конца уверены в своём решении, но всё же поехали и остались довольны. Каждый отзыв раскрывает особенности пребывания с детьми и ценность этого опыта.
Даты проведения Летнего семинара-интенсива: 8–22 августа 2026 г.
🔗 Подать заявку на участие можно по ссылке. | 73 |
| 3 |  Прямой эфир с Михаилом Молдовановым
📅 28 июня в 16:00 (по мск)
В это воскресенье пройдёт прямой эфир "Вопросы-ответы" с Михаилом Молдовановым, на котором вы сможете задать все волнующие вас вопросы на тему Самореализации, Просветления, личного опыта практики и другие.
Эфир пройдёт одновременно на двух наших каналах: на YouTube и в VK. Ссылку на просмотр опубликуем накануне эфира.
Готовьте свои вопросы и до встречи в эфире! 👋 | 48 |
| 4 | Приглашаем вас завтра на последнюю практику этой неделе: ШЙА, ТМ и Сиддхи.
Суббота, 20 июня:
• 8:45-9:05 – Гандхарва Веда
• 9:10-10:50 – Шри Йога Асаны
• 11:00-11:35 – ТМ
• 11:35-12:35 – Сиддхи
Стоимость занятий:
• ШЙА+ТМ+Сиддхи – 700₽
• ШЙА+ТМ – 600₽
• ШЙА – 500₽
• ТМ+Сиддхи – 200₽
• ТМ – 100₽
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
Контактный телефон: 8-921-448-02-02 Мария | 77 |
| 5 | Напоминаем о совместной практике и ждём вас сегодня в нашем Центре ТМ!
Четверг, 25 июня:
• 18:30-19:00 – Гандхарва Веда
• 19:00-20:20 – Шри Йога Асаны
• 20:25-21:00 – ТМ
Стоимость занятий:
• ШЙА+ТМ+Сиддхи – 700₽
• ШЙА+ТМ – 600₽
• ШЙА – 500₽
• ТМ+Сиддхи – 200₽
• ТМ – 100₽
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
Контактный телефон: 8-921-448-02-02 Мария
До встречи на ковриках! | 49 |
| 6 |  +8Друзья, делимся с вами, как прошли наши выходные☀️
В субботу состоялся очень душевный и глубокий семинар выходного дня.
А в воскресенье мы приняли участие в фестивале, посвящённом Международному дню йоги. Это был наш первый опыт выступления в таком формате: провели вводные лекции о Трансцендентальной Медитации и несколько занятий по Шри Йога Асанам.
Благодарим всех, кто был с нами в эти дни!💛 | 109 |
| 7 | Добрый день!
Сегодня среда, а значит, приглашаем всех, кто обучен Трансцендентальной Медитации, на совместную практику. После неё состоится углубленная практика для обученных программе ТМ-Сиддхи.
Расписание на 24 июня:
• 19:00-19:35 – ТМ
• 19:35-20:30 – Сиддхи
Стоимость занятий:
• ТМ – 100₽
• ТМ+Сиддхи – 200₽
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
Контактный телефон: 8-921-448-02-02 Мария | 102 |
| 8 | Добрый день,
напоминаем о сегодняшней группой практике: ШЙА, ТМ, Сиддхи
Вторник, 23 июня:
• 18:00-18:30 – Гандхарва Веда (для гармонизации психофизики перед занятием)
• 18:30-19:50 – Шри Йога Асаны*
• 19:55-20:30 – ТМ*
• 20:30-21:25 – Сиддхи
*можно подойти к любой части программы
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
Контактный телефон: 8-921-448-02-02 Мария | 115 |
| 9 |  +3На семинарах-интенсивах мы активно включаемся в практики раскрытия Сознания, что позволяет нам работать с разными уровнями психофизики:
⚫️с Трансцендентальной Медитацией мы раскрываем Сознание при помощи ума, что делает его ясным, чистым и продуктивным,
🟤 Шри Йога Асаны направлены на раскрытие Сознания через природу физического тела, это позволяет нам подружиться с ним, сделать лёгким и свободным,
⚫️ прослушивание Ведических Гимнов работают на очень тонком уровне и способствуют внутренней гармонизации,
🟤 ежевечерние Сатсанги с Михаилом направлены на оживление различающего и принимающего решения интеллекта для реализации высшей цели жизни.
Такой комплексный подход позволяет эффективно размять нервную систему, освободиться от накопленных стрессов и открыть доступ к Чистому Безграничному Сознанию.
↑ В прикреплённом отзыве Чулпана из Уфы делится, как участие в семинаре помогло ей прочувствовать силу практик, увидеть их ценность и значение, а также своими ощущениями к концу семинара.
Продолжается регистрация на Летний семинар-интенсив, в котором могут принять участие все обученные Трансцендентальной Медитации.
Все подробности и регистрация по ссылке. | 109 |
| 10 | РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРАКТИК НА НЕДЕЛЮ
Вторник, 23 июня:
• 18:00-18:30 – Гандхарва Веда (для гармонизации психофизики перед занятием)
• 18:30-19:50 – Шри Йога Асаны
• 19:55-20:30 – ТМ
• 20:30-21:25 – Сиддхи
Среда, 24 июня:
• 19:00-19:35 – ТМ
• 19:35-20:30 – Сиддхи
Четверг, 25 июня:
• 18:30-19:00 – Гандхарва Веда
• 19:00-20:20 – Шри Йога Асаны
• 20:25-21:00 – ТМ
Суббота, 20 июня:
• 8:45-9:05 – Гандхарва Веда
• 9:10-10:50 – Шри Йога Асаны
• 11:00-11:35 – ТМ
• 11:35-12:35 – Сиддхи
Стоимость занятий:
• ШЙА+ТМ+Сиддхи – 700₽
• ШЙА+ТМ – 600₽
• ШЙА – 500₽
• ТМ+Сиддхи – 200₽
• ТМ – 100₽
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
Контактный телефон: 8-921-448-02-02 Мария | 107 |
| 11 |  +2ПРОГРАММА НА ВЫХОДНЫЕ
Суббота, 20 июня:
8:00-19:10 – Семинар выходного дня
🚪Регистрация по ссылке.
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
Воскресенье, 21 июня:
• 8:45-9:05 – Гандхарва Веда
• 9:10-10:50 – Шри Йога Асаны
• 11:00-11:30 – ТМ
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
🧘с 12:00 до 18:00 – фестиваль "Международный день йоги". Вход свободный.
Программа:
13:00 — Шри Йога Асаны
14:00 — Вводная лекция о ТМ
15:00 — Вводная лекция о ТМ
16:00 — Вводная лекция о ТМ
17:00 — Шри Йога Асаны
18:00 — Завершение !
📌Из особенного:
в течение фестиваля будет возможность измерить свой уровень спокойствия с помощью прибора Muse – устройство считывает ЭЭГ-волны мозга (электроэнцефалограмму) и в реальном времени показывает уровень расслабления и концентрации.
📍Юсуповский сад, Садовая ул. 54, наш стенд 43 (при входе в сад – сразу слева)
Контактный телефон: 8-921-448-02-02 Мария | 139 |
| 12 | Напоминаем о сегодняшней практике.
Четверг, 18 июня:
• 18:30-19:00 – Гандхарва Веда
• 19:00-20:20 – Шри Йога Асаны
• 20:25-21:00 – ТМ
*коврики в зале есть!
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
Контактный телефон: 8-921-448-02-02 Мария | 80 |
| 13 |  Когда мы долго не посещаем групповые практики, в частности Семинары выходного дня, мы забываем насколько бывают сильные, глубокие и мощные результаты от участия в мероприятиях в таком формате.
«У меня было ощущение, что я побывала на полноценном семинаре-интенсиве в Павлово – настолько интенсивно шли процессы…»
На видео Камилла делится своими впечатлениями от участия в СВД после продолжительного перерыва: как прошёл семинар и как это повлияло на ощущение себя и качество жизни после.
В эту субботу, 20 июня, в нашем Центре ТМ пройдёт Семинар выходного дня. Все подробности и приём заявок по ссылке. | 165 |
| 14 |  +2Друзья, в это воскресенье, 21 июня, в Юсуповском саду состоится празднование 12-го Международного дня йоги, организованное Генеральным консульством Индии.
В этом году мы стали участниками этого масштабного фестиваля. Будем рассказывать о Трансцендентальной Медитации и проведем несколько занятий по Шри Йога Асанам.
Программа:
13:00 — Шри Йога Асаны
14:00 — Вводная лекция о ТМ
15:00 — Вводная лекция о ТМ
16:00 — Вводная лекция о ТМ
17:00 — Шри Йога Асаны
18:00 — Завершение
Приходите поддержать нас, будем рады встрече и общению.
📍Юсуповский сад, Садовая ул. 54, место 43
По всем вопросам: +7 (950) 683-92-78 Мария @rzhemary | 169 |
| 15 |  РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРАКТИК НА НЕДЕЛЮ
Вторник, 16 июня:
• 18:00-18:30 – Гандхарва Веда (для гармонизации психофизики перед занятием)
• 18:30-19:50 – Шри Йога Асаны
• 19:55-20:30 – ТМ
• 20:30-21:25 – Сиддхи
Среда, 17 июня:
Утро
• 7:00-8:20 – Шри Йога Асаны
• 8:25-9:00 – ТМ
🆕 Вечер
• 19:00-19:35 – ТМ
• 19:55-20:30 – Сиддхи
Четверг, 18 июня:
• 18:30-19:00 – Гандхарва Веда
• 19:00-20:20 – Шри Йога Асаны
• 20:25-21:00 – ТМ
Суббота, 20 июня:
❗️8:00-19:10 – Семинар выходного дня
🚪Регистрация по ссылке.
Воскресенье, 21 июня:
• 8:45-9:05 – Гандхарва Веда
• 9:10-10:50 – Шри Йога Асаны
• 11:00-11:30 – ТМ
⭐️с 12:00 до 18:00 будем принимать участие в йога-фестивале в Юсуповском саду. Вход свободный.
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
Контактный телефон: 8-921-448-02-02 Мария | 148 |
| 16 |  +1Сегодня завершился трехдневный ознакомительный курс по Шри Йога Асанам.
Поздравляем всех участников и спасибо нашему инструктору Лене.
Следующий курс состоится в июле, точные даты объявим позже.
До встречи на ковриках! | 24 |
| 17 | +1 Сегодня завершился трехдневный ознакомительный курс по Шри Йога Асанам.
Поздравляем всех участников и спасибо нашему инструктору Лене.
Следующий курс состоится в июле, точные даты объявим позже.
До встречи на ковриках! | 1 |
| 18 |  День групповых практик – это много или мало?
Речь пойдет о семинарах выходного дня, которые мы проводим раз в месяц. Они включают день групповых практик и коллективные процессы, способствующие раскрытию Сознания и освобождению от накопленных стрессов. Почему такая структура и почему так ценно посвящать хотя бы один выходной в месяц семинару? Рассказываем ниже.
Семинар выходного дня проходит по определенной структуре, которой мы следуем с 8.00 до 19.15. Это расписание включает в себя:
утренний блок практик, обед, прогулку, активность, просмотр видео-лекции Махариши, Шри Йога Асаны и вечернюю практику.
• В первой половине дня, до обеда, происходит глубокое освобождение от накопленных стрессов, которые сохраняются в уме, чувствах и теле. Нервная система восстанавливается, появляется больше лёгкости, внутренней свободы и ясности.
• Во время вечерней программы начинается другой процесс — накопление Сознания и энергии. Этот ресурс поддерживает нас на протяжении всей следующей недели, а при регулярном участии в групповых практиках его воздействие становится ещё более устойчивым и глубоким.
Каждый день мы расходуем силы и ресурсы организма, но гораздо реже задумываемся о восстановлении и заботе о себе. Когда тело, ум и чувства наполняются Сознанием, раскрывается основа, способная наполнить всю жизнь радостью, гармонией и внутренним счастьем. Многие социальные задачи и жизненные вопросы начинают решаться легче, уходят суета и напряжение, появляется ощущение настоящей внутренней свободы.
Много это или мало — посвятить один выходной день в месяц такому процессу? Каждый может ответить на этот вопрос сам.
→ Всех желающих принять участие в семинаре выходного дня в субботу, 20 июня, просим зарегистрироваться по ссылке:
https://waytoself.ru/seminar-vihodnogo-dnya/spb
Если у вас остались вопросы, обращайтесь: mashazvorykina | 151 |
| 19 |  Первый день ознакомительного курса Шри Йога Асан 🧘 | 133 |
| 20 | РАСПИСАНИЕ НА ВЫХОДНЫЕ
Пятница, 12 июня:
• 9:00-9:20 – Гандхарва Веда
• 9:25-10:50 – Шри Йога Асан (1-й день ознакомительного курса)
• 11:00-11:35 – ТМ
• 11:35-12:40 – Сиддхи
Суббота, 13 июня:
• 9:00-9:20 – Гандхарва Веда
• 9:25-10:50 – Шри Йога Асан (2-й день ознакомительного курса)
• 11:00-11:35 – ТМ
Воскресенье, 14 июня:
• 8:45-9:05 – Гандхарва Веда
• 9:10-10:50 – Шри Йога Асан (3-й день ознакомительного курса)
• 11:00 – Большая медитация
➡️ Регистрация на Большую медитацию
Вход свободный!
❗️Кто уже проходил курс ШЙА могут посещать занятия выборочно
🏷️ Стоимость занятий
📍Центр ТМ: Лиговский пр-т, 94, 5 этаж
Контактный телефон: 8-921-448-02-02 Мария | 149 |
