Шалена Марлена

Світла ніде нема, одна кафе, де є вайфай, не приймає платежі картою, лиш готівкою. Готівки в мене нема і не можу ніде зняти, бо банкомати не працюють. А у мене семінар з презентаціями. Якщо чуєте, що хтось кричить на Оболоні, то я

О, світло зранку було цілих 20 хвилин, яка розкіш

Під звуки генераторів

Очікування: у сімʼї один студент, мій племінник, я дивлюся на його сесію і жартую приколи про студентське життя, тішуся, що це вже не моя парафія. Реальність: жаліємся одне одному на сесії і відключення світла. Племінник, до слова, на двох факультетах паралельно вчиться. Каже: «Це в нас сімейне»💪

Можна сказати, що провела коротку просвітницьку лекцію про психологічну етику та вимоги до психолога, якщо відповідала на семінарі в кафе?🤣

А поки я пакую ноут і йду шукати кафе зі світлом і вайфай, бо мій роутер не хоче працювати від павербанку, хочеться зашутити, що вчитись у 18 у двох вузах паралельно було інколи легше. Ніж ото зараз у війну і з новими відключеннями вчитися у одному вузі🙄

Ладно, для міжнародної сертифікації у будь-якому методі треба базову вищу освіту з психології. Це прямо те, що мене дуже підтримує на цих сесіях — розуміння, для чого це все

От коли цікаві пари, я прямо люблю магістратуру. Сьогодні лекція про схема-терапію, на яку я в майбутньому дуже придивляюсь. Так от, згідно з теорією схеми, порушення глобальних кордонів — війна — впливає на наше відчуття власних кордонів. Навіть якщо вони стійкі, ми все одно можемо відчувати вороже ставлення в особистих стосунках, навіть якщо по факту цього нема. Це один з факторів напруги, яку ми відчуваємо, але не завжди можемо ідентифікувати. Порушення кордонів і відсутність почуття базової безпеки тягне за собою втрату відчуття власного обʼєму: власної ідентичності, компетенції, значущості. І ця схема міняється постійно — залежно від новин з фронту, наприклад, наявності сигналів тривог і от знову відключень електроенергії. Тому ми власні схеми поведінки змушені постійно адаптувати до зовнішніх схем. А це перманентно виснажує. Коли нема відчуття безпеки — нам все важче відчувати радість. А відчувати всі емоції — це наша потреба, яка зараз постійно не задоволена.

Повчилась, попрацювала, поїла, вимкнули світло, можна почитати і піти погуляти. Але як же я задовбалась, і на цьому тижні субота також з парами🙄

Нот хехе