Всё о материнстве и ПП

Лето это отличное время с детьми провести на свежем воздухе! На природе они могут проявить свою фантазию, размяться и зарядиться энергией. Для того чтобы совместная активная прогулка была интересной и запоминающейся, решила поделиться с вами занимательными идеями для отдыха с детьми. ✅Игровой поход. На этот случай можно придумать специальные квесты и задания, при выполнении которых дети будут чувствовать себя настоящими искателями приключений. Например, спрятать сокровища в разных местах и дать детям карту с подсказками, чтобы они смогли найти их. Также можно организовать игры на природе, такие как "Курица-яйцо" или "Море-океан". ✅Устроить пикник. Вместо обычного обеда в домашних условиях, соберитесь всей семьей на природе. Заверните вкусные закуски, соки, фрукты и отправляйтесь на пикник. Рядом с местом отдыха дети могут играть во всевозможные игры (можно взять с собой мячик , воздушные шарики), а взрослые наслаждаться природой и общением. Пикник станет отличным поводом для семейного времени и создаст атмосферу дружелюбия и веселья🤗 ✅Активные виды отдыха, такие как велосипедные прогулки, прыжки на батуте или игры в мяч, в воздушные шарики. Это не только зарядит их энергией, но и поможет им провести время с пользой для здоровья. И конечно же, не забывайте об обучающих моментах. На природе можно провести интересные уроки биологии, географии или искусства. Например, можно рассказать детям о растениях и животных, которые встречаются в лесу, или о том, какими красками можно нарисовать натюрморт. Проведите день на свежем воздухе с пользой для здоровья и удовольствия для вас и ваших деток☺️

Возможен ли отдых в путешествиях с детьми ? Сразу скажу , что в привычном ожидании отдыха -нет 😂 Но в любом случае это смена обстановки , новые яркие впечатления и для вас и для ваших деток 🥰 А если еще разумно организовать себе помощь , то вполне можно хорошо отдохнуть. Если есть возможность, обязательно берите с собой помощника , кто сможет оставаться с детьми , ходить с ними на пляж , плавать в бассейне, а вы проведете это время как пожелает ваша душа💃 Если же такой возможности нет, рекомендую выбирать отели с детскими клубами , где можно оставить деток . Они там будут лепить, рисовать, делать различные поделки , готовить, кататься на машинках и тд. На отдых берите с собой минимум вещей, только необходимое . Чтобы дорога прошла комфортна для вас , ваших деток и окружающих, берите с собой вкусные перекусы , разукрашки , различные небольшие игры для дороги , на «экстренный случай» закачайте в телефон любимые мультфильмы 😁В дороге как говорится все средства хороши 👋😅

Недавно мы с детками отдыхали в отеле Rixos Radamis. Мы были в восторге от шикарного Rixy Kids Town 😍 Это целый мир профессий и развлечений для детей.⠀ Здесь дети не только знакомятся с разнообразными профессиями, совершенствуя свои двигательные, физические и социальные навыки, но также наслаждаются свободой выбора, раскрывают свой творческий потенциал, играют и с⠀ гордостью создают свои собственные творения. ⠀ В клубе дети могут примерить на себя роль пожарников , полицейских , поваров , художников, химиков , гонщиков. Есть собственный театр , где детки обучаются актерскому мастерству . По вечерам на сцене в клубе проходят актерские постановки и мини диско . ⠀ Можно привести ребенка и оставить на весь день и ему точно не было бы скучно 😍⠀ 🍜Есть собственный ресторан с игровой зоной и аниматорами для самых маленьких, а вместо привычных стульев- качели😍 . ⠀ ⠀ Rixy Kids Town выходит за рамки традиционных игровых площадок.⠀ Это настоящий город, созданный исключительно для детей🤗 ⠀ Это больше, чем просто развлечение–захватывающий образовательный опыт, который дает детским умам возможность мечтать, учиться и творить в своем собственном оживленном городе🌃.⠀ ⠀ Больше всего моим деткам понравилось кататься на пожарной машине и тушить пожар 😍

Объемы ушли, а целлюлит остался? Дряблая кожа на руках не позволяет носить топы на тонких бретельках? Лето уже на носу, многие из нас активно готовили форму, худели, отказывали себе в любимых блюдах ради кроп-топов и коротких шорт, но увы, даже после похудения качество тела оставляет желать лучшего. Еще и удержать вес после похудения – тоже оказалось задачкой со звездочкой, а ведь так не хочется отказываться летом от фруктов и мороженого… Чтобы это лето (и все следующие) ты не прятала бедра в широких штанах и не отказывала себе в любимых десертах, я создала практичный чек-лист по борьбе с целлюлитом, где описаны только самые рабочие методы, чтобы быстро улучшить качество тела и закрепить этот результат. Напиши боту кодовое слово «Эстетика» и забирай чек-лист! @Knyaginina_bot