𝐇𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑 𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄

Nah kayanya segitu dulu ya , besok bakal aku lanjutin manfaat menangis yang lainnya. Semangat menjalani malmingnya yaa , see you tomorrow ! #𝐊𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄

5. Meningkatkan Mood Selanjutnya , menangis itu sangat baik untuk psikologi kita Apalagi dalam hal meningkatkan mood. Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresinya dan membuat mood seketika kembali muncul dengan lebih baik. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin. Protein ini berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi.

4. Membunuh Bakteri Tau ndda sih kalian menangis adalah cara baik untuk membunuh bakteri loh Sebuah studi menemukan bahwa air mata memiliki kekuatan antimikroba yang kuat dengan menghasilkan lyzozyme. Lysozyme dapat membunuh bakteri tertentu dengan menghancurkan dinding sel bakteri. Air mata yang mengandung cairan lyzozyne yang dapat membunuh 90-95 persen bakteri hanya dalam 5-10 menit aja loh.

3. Melepaskan Ketegangan Yang ketiga , menangis berguna untuk melepaskan ketegangan Pada kenyataannya sebagian orang-orang ingin menangis tapi lebih sering menahannya. Guna menghilangkan rasa tegang tersebut akan lebih baik jika kamu menangis karena dapat melepaskan emosi yang negatif, tekanan, juga frustasi.

2. Mengurangi Stres Manfaat menangis berikutnya sangat berguna saat stres melanda. Menurut beberapa peneliti menangis dapat membuat orang - orang yang stress merasa lebih baik Hal ini dikarenakan menangis mampu melepaskan hormon stres dan racun dalam tubuh mereka. Ketika stres, ada hormon bernama adrenocorticotropic (ACTH) yang mampu memicu level Kortisol yang tinggi di dalam tubuh. Hormon itulah yang membuat kamu ingin menangis atau mengeluarkan air mata. Menangis mampu membuang hormon tersebut dari tubuh dan membuat kita lebih tenang dan santai.

1. Membersihkan Mata dari Kotoran Yang pertama , menangis memiliki manfaat untuk membersihkan mata dari kotoran Mata kita setiap hari pasti terbuka kan , terkecuali kalau kamu tidur , nah selama mata kalian terbuka mata rentan tercemar oleh debu - debu yang ada disekitar lingkungan kita Jadi saat kita menangis , air mata ini akan membasuhi seluruh bagian bola mata kemudian , menghanyutkan kotoran yang selama ini tersembunyi. Mata akan terasa lebih segar dan pandangan juga lebih jernih. Air mata adalah obat tanpa kimia yang lebih ampuh serta higienis untuk membersihkan mata.

halo selamat pagi , semangatt paginya.. Sebelum lanjut , aku mau ngasih tau sedikit tentang arti menangis Menangis adalah respons fisik akibat dari refleks ataupun dari gejolak emosi yang dirasakan oleh seseorang. Aktivitas menangis sering kali diidentikan bahwa seseorang tersebut memiliki sifat yang cengeng. Padahal menangis tak pernah mengenal gender, semua orang wajar dan berhak untuk meneteskan air mata. Dan berikut beberapa manfaat menangis. - source pict : pinterest #𝐊𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄

‌‌‎ ‎EYYOW RP-ERS! ARE U READY FOR THE PARTY TONIGHT? Tonight will be a great night! What are you waiting for? Come join us and wear your 🍷 best outfit! 🍷 ⋆ CONVENTION HALL OSA 🍷 ▬ ▬ ▬▬▬▬✹▬▬▬▬ ▬ ▬ 𝐓ONIGHT! 21 JULY 2O21 O7.OO PM - END 𝐃RESSCODE, BLACK & WHITE 𝐖𝐈𝐓𝐇 𝐀 𝐒𝐏𝐄𝐂𝐈𝐀𝐋 𝐎𝐅𝐅𝐄𝐑 𝐅𝐑𝐎𝐌 : ✹ › NASSAR ✹ › TWICE ✹ › NCT DREAM Presented by @osaagency ▬ ▬ ▬▬▬▬✹▬▬▬▬ ▬ ▬ — 𝐌ORE INFORMATION — @OSAAGENCY @OFCAGLEU

‌‌‎ ‎EYYOW RP-ERS! ARE U READY FOR THE PARTY TONIGHT? Tonight will be a great night! What are you waiting for? Come join us and wear your 🍷 best outfit! 🍷 ⋆ CONVENTION HALL OSA 🍷 ▬ ▬ ▬▬▬▬✹▬▬▬▬ ▬ ▬ 𝐓ONIGHT! 21 JULY 2O21 O7.OO PM - END 𝐃RESSCODE, BLACK & WHITE 𝐖𝐈𝐓𝐇 𝐀 𝐒𝐏𝐄𝐂𝐈𝐀𝐋 𝐎𝐅𝐅𝐄𝐑 𝐅𝐑𝐎𝐌 : ✹ › NASSAR ✹ › TWICE ✹ › NCT DREAM Presented by @osaagency ▬ ▬ ▬▬▬▬✹▬▬▬▬ ▬ ▬ — 𝐌ORE INFORMATION — @OSAAGENCY @OFCAGLEU

ㅤoke gaisseu itu tadi beberapa olahan makanan dari daging, menggugah selera bukan? cuss deh diolah dagingnya🤩. segitu dulu dari gua see you again in the next content yaa dadahh! ㅤ [ #𝐊𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄 ]

jiana w jitak lu