cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

Навык жизни

Остеопатия+ТКМ+секс-терапия. Приём интегративно к физиологии и психологии. @osteopat_tkm Пишу о телесном и сексуальном здоровье человека через призму терапевтичного подхода к себе. Культура согласия. Подкаст "Баба-Ягодка18+" Чат t.me/+LDDWmOWXhb5hYjli

Більше
Росія310 461Російська345 605ЗОЖ10 915
Рекламні дописи
552
Підписники
+224 години
+307 днів
+3630 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

00:06
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Кстати, не переключайтесь. Впереди поучительная история о том, как я выиграла телевизор в розыгрыше Самоката и почти вот так ⬆️, как сын дует на одуванчик, а его семена легко разлетаются даже без ветра, избавилась от нескольких отношений, которые себя изжили, были не про любовь и уважение, а по инерции. Телевизор очень помог. 🤘 #жизнь #отношения #дети
Показати все...
🔥 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
#прастити А у взрослых женщин при задержке менструаций мысль не о беременности, а о том, приближающийся ли климакс это или ещё, слава Богу, нет? Мы тут с Никой обсуждали старение (с кем, как не с 23х летней подругой об этом говорить, да?🤪)) и она полсветила классную тему: эстетика старения. Наверное, кого-то из читательниц может дропнуть само слово "старение", но из песни слов не выкинешь 🤷‍♀ Нинадо вот этого "ты ещё молода!", звучит как "живее всех живых")))) Мне уже 45 и подругам моим уже, большинству, за 40-45. И да, климакс в первом приближении, а климакс - это первый этап увядания, по крайней мере физиологического. О психологическом отдельно 👍 И смешно говорить о молодости, когда есть восхитительная зрелость, которая обесценивается масс-маркетом на каждом шагу. И да, а за зрелостью идёт увядание. Ещё раз, все там будем и да, увядание. Тонкая сухая кожа, естественные птозы, венозный и каппилярный застой, седина и много мудрости (не у всех😁), и опыта. Так что, я буду говорить в канале и об этом: эстетике старения. ✅О здоровом старении. Мне всего 45, но в моём возрасте лучше "соломки подстелить" и ложиться аккуратно, да при поддержке любящих рук, никак падать. 😉 Ставьте огонёк 🔥 кому интересно) #жизнь #здоровье #тело #юмор
Показати все...
🔥 8 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Среднюю дочь проводила на экзамен в художку. Она вчера вышла из мастерской знакомого преподавателя (внезапное решение поступать, быстрый поиск кого-то, кто проконсультирует))), где в первый раз рисовала постановочную работу в графике. Результат ошеломил меня. Я бы нарисовала лучше, но не в 12 лет и нев первый раз. Вчера мы собирали ее рисунки в папочку. Папочка вышла тонкая. Много работ сложных, почти все незаконченные, много рваных, перечеркнутых. Всё живопись. Графичных же законченных три и то, только потому, что делались в школе на уроках. Спрашивает: А что будет если я не поступлю? И в глазах, как будто, не конец света, но что-то близкое. Ей так хочется что-то обрести понятное и нужное, но не только себе, а чтобы она тоже была нужна. Видимо, пришло время подумать и поговорить о том, чувствует ли она свою нужность в семье? И, видимо, мне пора ещё раз подумать о формате требовательности и просьб, как о маркере нужности. А то меня иногда швыряет обратно в паттерн "не просите, сами дадут")) Но на безресурсе просьбы, реально, выматывают. (Надо откопать свой текст на ФБ об энергии просьб) И вот эта разница между закономерным рАвновесным требованием и просьбой из "нижнего" состояния, в иерархии семьи очень чувствуется. В-общем, жду результатов экзамена, но ощущение, что всё будет хорошо. #дети #жизнь #размышления #психология
Показати все...
3🔥 1
А вам кто отзывается?Anonymous voting
  • Властная Королева-мать
  • Снежная королева
  • Атаманша
  • Фрекен Бок
  • Золушка
  • Принцесса
  • Мальвина
  • Свой вариант))
  • Я - мужчина!
0 votes
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Обо мне отзываются как об очень теплом обнимательном вкусном человеке с чуткими и "правильными руками" (с). Но где-то внутри меня, всё ещё живет вот она. Живёт и боится тепла близости. Растает же...💔 Вот к ней я чувствую сопричастность и вечное желание согреть и догнать. И к мужчинам тянет таким же. Я уже знаю, раз зацепил, значит 100пудово есть тема с эмоц.недоступностью, значит у него там свой ледяной король на троне. Что с этим делать? Греть свою Королеву. Тогда ей перестанет откликаться Ледяной король. #размышления #жизнь #отношения
Показати все...
10
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Будь собой, что называется))
Показати все...
🔥 7😁 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Заполнила заявление на поступление в художественную школу. Не я (а жаль))), средняя дочь. Что ценно, сама захотела. А учитывая её сложный переход из ребенка в подростка, в это самое девичество со всеми неровностями в поведении (у нас, буквально, землятресения и вулканы) и плюшками в виде туши на глазах и лака на ногтях, такое желание, как часть самоопределения, прям, вау!!! Хватай и беги. Весь год дочь очевидно и сильно страдала тем, что "не знаю, куда себя деть", "не знаю, чего хочу", "ничего не знаю". Эти мучения отнимали львиную долю ресурса и сил. Непростая эта тема, самоопределиться. Тут и взрослый не справляется, чего уж о подростке говорить. Кому-то случай помог, за кого-то всё решили близкие и были правы (так тоже бывает), я же, например, сама, до сих пор, в ощущении, что хожу очень рядом с чем-то, что "точно моё")) круги наворачиваю, но пока не пришла в точку)) Дочь же рисует с упоением, широко и просто использует большие площади, легко играет с цветом. Ну и look style в школу, наше всё. Вкус у неё наличествует. Бюджетное поступление мы уже проворонили, так получилось( Так что, впереди поступление на платное отделение. Вообще, я вангую для неё театральный, "пограничникам" (а, похоже, всё к тому идёт) там, как дома... Но мне кажется, тут тоже нужно дозреть. Ей. И мне.))) #жизнь #дети
Показати все...
10👍 3🙏 1
Доброе утро))). Всё-так. Потому что молодые мужчины (вот тут градация разная, но в целом, до 35+, инд.особенности): А) мышление гибче, интересы разнообразнее Б) консерватизма меньше, спонтанности больше В) секс перспективнее Г) мы много говорили об этом 2 года назад в подкасте Баба-Ягодка18+, выпуск "Молодые любовники". О спонтанности я писала выше и дополню, что неожиданность, импульсивность и новые решения для свиданий запускают гормональный спектр (опасность-тревога-напряжение-расслабление), стимулирующий более высокий уровень возбуждения (тестостерон, адреналин и норадреналин, дофамин, окситоцин, вазопрессин, серотонин) с последующими более яркими ощущениями от близости, что, кстати, не влияет на оргазм женщины (я про так называемую "гарантию")). Но, поскольку, женский оргазм дело наживное: сонастройка, привычные\новые паттерны секс.сценария, уровень доверия в паре (его наличие и отсутствие могут как быть препятствием для, так и наоборот) и в норме, оба партнера это понимают, то значительным фактором для выбора отношений является тот самый вайб взаимной зрелости и вкуса жизни. Женщина после 40 вырастила детей, у неё, наконец-то, относительно своя и свободная жизнь, много интересов, красоты тоже много)) С мужчинами после 40-45 сложнее (привет и спасибо приложениям знакомств, показывающим эту разницу). Обычно они не выглядят на свой возраст, они старше ментально и физически, но психологически, часто, нет. Их уровень развития в культуре согласия обычно равен нулю и они не стремятся его развить. Зачем? Кто-нибудь найдется и так. Нерегулярный спорт или его отсутствие не самым лучшим образом сказывается на физической форме, на ССС (сердечно-сосудистой системе), а именно она отвечает за наполненное кровоснабжение полового члена. То есть, вероятность эретиктильных дисфункций в совокупности с наличием вредных привычек, выше. А еще усталость. Этакая жизненная усталость, помноженная на опыт отношений, часто негативный, иначе они бы не пришли в дейтинг)))) Но если женщины чще приходят в дейтинг, потому что побуждаемы надеждой на отношения, на флирт, который (а вдруг?) перерастет во что-то серьезное, то мужчины после 36-40 приходят в дейтинг чаще за необременительным сексом и необременительными отношениями (сама-сама, а я устал). А еще есть такой момент: молодой мужчина в силу высокого тестостерона и меньшей вероятности отсутствия негативного опыта с большей готовностью "замахивается" на отношения с состоявшейся, красивой и статусной женщиной. Он готов к этому вызову, это же искра, огонь-пожар, "всех победить" (а прежде всего, себя, конечно). Мужчина после 40 с большей долей вероятности повздыхает и согласится на кого-то "попроще", где (вот ещё знаковая точка))) это "попроще" часто равно "помоложе". Потому что меньше интеллектуального напряжения + молодое тело и отсутствие опыта. Подчеркну, что я пишу общие заметки и наблюдения, выводы, всегда радуясь тому, что есть хорошие, выходящие за рамки сценария истории. Равно как есть хорошие истории и в рамках сценария. )))) #размышления #юмор #жизнь #секстерапия #отношения
Показати все...
14🔥 7
Доброе утро))). Всё-так. Потому что молодые мужчины (вот тут градация разная, но в целом, до 35+, инд.особенности): А) мышление гибче, интересы разнообразнее Б) консерватизма меньше, спонтанности больше В) секс перспективнее Г) мы много говорили об этом 2 года назад в подкасте Баба-Ягодка18+, выпуск "Молодые любовники". О спонтанности я писала выше и дополню, что неожиданность, импульсивность и новые решения для свиданий запускают гормональный спектр (опасность-тревога-напряжение-расслабление), стимулирующий более высокий уровень возбуждения (тестостерон, адреналин и норадреналин, дофамин, окситоцин, вазопрессин, серотонин) с последующими более яркими ощущениями от близости, что, кстати, не влияет на оргазм женщины (я про так называемую "гарантию")). Но, поскольку, женский оргазм дело наживное: сонастройка, привычные\новые паттерны секс.сценария, уровень доверия в паре (его наличие и отсутствие могут как быть препятствием для, так и наоборот) и в норме, оба партнера это понимают, то значительным фактором для выбора отношений является тот самый вайб взаимной зрелости и вкуса жизни. Женщина после 40 вырастила детей, у неё, наконец-то, относительно своя и свободная жизнь, много интересов, красоты тоже много)) С мужчинами после 40-45 сложнее (привет и спасибо приложениям знакомств, показывающим эту разницу). Обычно они не выглядят на свой возраст, они старше ментально и физически, но психологически, часто, нет. Их уровень развития в культуре согласия обычно равен нулю и они не стремятся его развить. Зачем? Кто-нибудь найдется и так. Нерегулярный спорт или его отсутствие не самым лучшим образом сказывается на физической форме, на ССС (сердечно-сосудистой системе), а именно она отвечает за наполненное кровоснабжение полового члена. То есть, вероятность эретиктильных дисфункций в совокупности с наличием вредных привычек, выше. А еще усталость. Этакая жизненная усталость, помноженная на опыт отношений, часто негативный, иначе они бы не пришли в дейтинг)))) Но если женщины чще приходят в дейтинг, потому что побуждаемы надеждой на отношения, на флирт, который (а вдруг?) перерастет во что-то серьезное, то мужчины после 36-40 приходят в дейтинг чаще за необременительным сексом и необременительными отношениями (сама-сама, а я устал). А еще есть такой момент: молодой мужчина в силу высокого тестостерона и меньшей вероятности отсутствия негативного опыта с большей готовностью "замахивается" на отношения с состоявшейся, красивой и статусной женщиной. Он готов к этому вызову, это же искра, огонь-пожар, "всех победить" (а прежде всего, себя, конечно). Мужчина после 40 с большей долей вероятности повздыхает и согласится на кого-то "попроще", где (вот ещё знаковая точка))) это "попроще" часто равно "помоложе". Потому что меньше интеллектуального напряжения + молодое тело и отсутствие опыта. Подчеркну, что я пишу общие заметки и наблюдения, выводы, всегда радуясь тому, что есть хорошие, выходящие за рамки сценария истории. Равно как есть хорошие истории и в рамках сценария. )))) #размышления #юмор #жизнь #секстерапия #отношения
Показати все...
63% россиянок предпочитают мужчин помладше, — исследование. При этом 71% женщин готовы к отношениям с избранниками младше на 5-7 лет. И лишь 5% готовы встречаться с теми, кто старше на 10 и более лет. @bankser
Показати все...
👍 3