Бредни Афродитовой
Публичный про Корею: @nehuitam Храм тела и танца: @rootlocustemple Космическая дива ведьма тупица Боссыня - @nannaeyo
Більше237
Підписники
Немає даних24 години
-37 днів
-1130 днів
Час активного постингу
Триває завантаження даних...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Аналітика публікацій
| Дописи | Перегляди | Поширення | Динаміка переглядів |
01 я еду домой, и я не бухала 😌 8 утра | 48 | 0 | Loading... |
02 просто понимаете, в южной корее стрижки очень сладкие, больше длинноватые, с челкой
под кимченына почти не стригутся, но есть индивидуумы | 48 | 0 | Loading... |
03 мне 30 и мне не стыдно признаваться, что:
иногда бывает увижу какого-нибудь корейца, и думаю «КАК ЖЕ ТЫ СУКА НА КИМЧЕНЫНА ПОХОЖ БЛИЭЭ» | 55 | 0 | Loading... |
04 Media files | 56 | 0 | Loading... |
05 может это выглядит как порно-спам? ахахаххаах | 61 | 0 | Loading... |
06 это еще что блять | 60 | 1 | Loading... |
07 я была вынуждена… | 63 | 0 | Loading... |
08 Media files | 62 | 0 | Loading... |
09 он еще и красивенький вроде | 62 | 0 | Loading... |
10 думала буду лежать дома в подгузнике, но оказалось что привезли сегодня UFO95, и он играет через 2,5 часа… | 64 | 1 | Loading... |
11 очень хочется развить свое дело в онлайне, имея базу тут. а там уже порешаем.
мне идеально: полгода тут, полгода в тае😁 | 73 | 0 | Loading... |
12 Я признаюсь!
Корея все же растопила мое сердце. В планах снова учить корейский и надеяться на получение визы.
❤️🔥🇰🇷 | 56 | 0 | Loading... |
13 но так же и рандомная аффирмация в тему как обычно | 64 | 0 | Loading... |
14 например сейчас у меня возникла мысль побега:
«может растолстеть и начать танцевать белли дэнс? уехать на контракт в индию» | 64 | 0 | Loading... |
15 тут еще хочу сразу оговорить, что вот эта ебучая ПРОДУКТИВНОСТЬ - у всех абсолютно разная, и это стоит сразу пресразу усвоить в голове. нет никаких норм продуктивности как у машин, понимаете.
есть ваша личная продуктивность. она может быть ниже, чем у меня - может быть выше.
когда я говорю «продуктивность» - я имею в виду выполнение ваших личных задач и идей. этих идей может быть 3, а может 23, а может 7, а может 107. и это абсолютно нормально. крутость в другом - в искреннем и честном понимании чего вы хотите, принятие этого и уже тогда, выполнении.
если все вокруг такие ахуеть творческие с кучей идей, а вы хотите просто плинтус поменять, никто тут не хуже и не лучше, но крут тот - кто выполняет свои желания, это все🤷🏻♀️ | 69 | 1 | Loading... |
16 В общем история такая, как вы помните:
♾️бесконечная генерация идей + тревожность + скачки настроения + ебанутый, хоть и цикличный, график сна + неумение планировать время и задачи + многодневная прокрастинация♾️
💡объем задач и идей большой - как их делать тоже понятно, то есть внутренняя логика и порядок шагов выстроены.
но в каком порядке делать - непонятно. в какие сроки - не понятно. поэтому нихуя не делается😂 вот они просто записаны в ту-ду листе или в «идеи», и могут быть пошагово расписаны, а дальше? делать будем?
все это приводит к тому, что руки опускаются и по итогу вообще ничего не делаешь, появляется куча висяков, от которых тревога растет еще сильнее, и конечно ты ебать как недовольна своей продуктивностью и результатами🙄 ну и все, снежный ком хуярит со скоростью 100км в час. лично я еще начинаю проебывать и межличностные планы, к сожалению. еще прикол есть уйти на другую работу, в другую сферу, пойти учиться из художников в программисты и тд - иногда это истинно, но в основном просто побег.
кому знакома эта хуйня - поставьте ⚡️
Первые «птички» понимания, что нужно обратить внимание на построение своего способа выполнения задач появились через 2.5 года после открытия РЛТ - у меня случилось просто пиздецовое выгорание, потому что 2-3 года я не отдыхала даже на отдыхе (например снимала, танцевала, училась, вела эфиры, когда в отпуске была на пляже). постоянно думала про проект, и вообще была в маничке, ну и конечно меня ебнуло. конечно я еще торчала как скотина, и несколько раз отчебучила дичь, которая ваще никак не может синхронизироваться со статусом «руководитель».
но я умничка 😍
сообразила быстро - хорошенько отдохнула несколько месяцев, и поняла, что нужно устраивать выходные на неделе, а так же каждые несколько месяцев, и
самое важное: контролировать выполнение задачи «отдых», как бы это ни звучало🤷♀️ первое время действительно приходилось переводить телефон а режим без оповещений, и стараться ничего не делать😁 то есть отдыхать несколько месяцев беспеоывно было не так сложно, так как я даже вошла во вкус, а вот «ленивый день» на неделе? слишком сложно, до свидания👋
и тут меня ебанул по голове первый инсайт👁
ПРОДУКТИВНОСТЬ=ОТДЫХ+РАБОТА, и ни одно слагаемое не важнее другого
ничего нового, правда?
но как показывает мне мой личный опыт, нам может даже казаться, что мы врубаемся, и все вокруг про это говорят, но… но сколько раз я должна напоминать себе самой об этом, чтобы это работало?
у каждого свой путь, но в основном все интересные на мой взгляд личности нашего (да и не только) времени, говорят о том, что своевременный отдых - один из важнейших факторов счастья и успеха. как в течение дня, в течение недели, в течение месяца, так и в течение года.
Если вы работаете в графике от рабочего места 2/2, 5/2, это даже немного проще, чем быть фрилансером, учредителем и планировать свой отдыха и работу, однако даже офисные графики нужно отслеживать - делаете ои вы перерывы от компа и мини разминку каждый час? вовремя ли вы заканчиваете? не набрали ли вы стишком много задач? ради чего вообще вы рвете жопу, или может наоборот могли бы сделать больше? и кстати, эти вопросы и фрилансерам подходят тоже, и не только тем кто за компом работает. если вы работаете с телефоном или компом - просмотр рилс - не отдых. если у вас физическая нагрузка - приседания не отдых. и тд.
отдых предполагает смену деятельности и разгрузку напрягающихся секторов мозга и тела.
хотела вам рассказать про сегодня, но внезапно поняла, что даже для себя хочу систематизировать все с первого инсайта и рассказать как вообще путь этот проходит😁
следующая часть на подходе.
давайте рассказывайте, а у вас как было, были выгорания? когда наоборот прокрастинируешь с отдыхом, а не работой? | 71 | 1 | Loading... |
17 щас сначала не в тему, хочу чтобы было шоу типа холостяка, тока с Пашей Техником
«борьба за сердце пашка…» | 72 | 0 | Loading... |
18 у меня есть некоторые подвижки в таймменеджменте и прокрастиническом способе жить, хотите расскажу😁🌿 | 72 | 0 | Loading... |
19 сука нах | 73 | 0 | Loading... |
20 Я СКУЧАЮ ПО СВОЕЙ ОДЕЖДЕ КОТОРАЯ ОСТАЛАСЬ В ПИТЕРЕ
СКУЧАЮ ПО ШМОТКАМ БЛЯТЬ!!! | 72 | 0 | Loading... |
21 а помните приходилась уличный градусник проверять и прогноз погоды по тв смотреть | 77 | 0 | Loading... |
22 ебать холодно | 74 | 0 | Loading... |
23 Вайб дня | 76 | 0 | Loading... |
24 репосты с танц канала тоже хорошо будет
@nannaeyo | 99 | 0 | Loading... |
25 я оффер вам пришлю, чтоб не просто репост был
очень нужна помощь! | 101 | 0 | Loading... |
26 друзья, у кого каналы есть в тележке, напишите
мне, давайте пиар взаимный замути | 100 | 0 | Loading... |
27 Media files | 105 | 1 | Loading... |
28 знаю точно, что ужасно хочу фирменных бутербродов от Алинки Северной
это пиздец | 96 | 0 | Loading... |
29 было так круто что я могу только реакции на входящие сообщения ставить | 96 | 0 | Loading... |
30 Media files | 99 | 1 | Loading... |
31 ufo station ахахаха | 87 | 0 | Loading... |
32 нихуевый подгон | 84 | 0 | Loading... |
33 снова чувствую, как классно быть мной!
завидую сама себе😄 | 78 | 1 | Loading... |
34 Media files | 78 | 1 | Loading... |
35 завтра на бориську бречку иду ае у ла ла
норм музло, не гоните
ну да, не техно😂 | 82 | 0 | Loading... |
36 кальян на техно поняли? или че | 80 | 0 | Loading... |
37 Media files | 79 | 0 | Loading... |
38 как бы это не выглядело, но важно ваше мнение о «сумконосах» 😂
https://t.me/nehuitam/181 | 70 | 0 | Loading... |
просто понимаете, в южной корее стрижки очень сладкие, больше длинноватые, с челкой
под кимченына почти не стригутся, но есть индивидуумы
4800
мне 30 и мне не стыдно признаваться, что:
иногда бывает увижу какого-нибудь корейца, и думаю «КАК ЖЕ ТЫ СУКА НА КИМЧЕНЫНА ПОХОЖ БЛИЭЭ»
😁 4🤣 1
5505
думала буду лежать дома в подгузнике, но оказалось что привезли сегодня UFO95, и он играет через 2,5 часа…
6410