ОТКРОВЕНИЯ KATYS

С днем всратого билета, минус 200к и ментального разьеба.

Ох… что за период жизни сейчас 🥹🫠

Такой сильный отклик на эту философию свободы, я не могу… так мне это знакомо на уровне ДНК, что ли…

Самый любимый мультик. Давно не смотрела, потому что помню, что тяжко от просмотра было, но я вообще не помню деталей Первые 20 минут мультика — я уже в слезы 🥹😭

Тут снизила еще цены и добавила новые позиции, на днях еще добавлю. Так что следите

#видеоотзыв постоянно хочется теперь делать вайн в упоре, сегодня пойду пробовать в действии на тусовочке)) понравился совет «открыться», так действительно ощущается и выглядит круче, даже если ты худышка

#видеоотзыв Блииин это теперь мое самое любимое движение я клянусь! В целом я быстро уловила суть и технику, думаю если буду дальше тренироваться будет вообще бомба. Я включила урок на 15 минут в итоге зависла больше чем на час) очень классно, Катя спасибо♥️🍑🍑

#видеоотзыв ноги вроде пришли в норму, после корточек и я дорвалась до урока с трясками 🥵 по ощущениям это будто даже легко и приятно, такая в вибрация по телу и снятие зажимов, прям чувствуется где в теле напряжено и блокирует прохождение тряски.. иногда у меня получалось как надо, иногда больше уходила в тряску коленями, а не через крестец, но думаю тело просто еще ищет как оно должно быть пока монтировала, увидела как это выглядит в замедлении, ох..🥵 если булки касаются друг друга — тряска удалась !!

#персиковыйотзыв Сделала сегодня второй раз практику ММММ Сколько помню себя, всегда все торопилась сделать побыстрее, а тут нет. Сидела визуализировала свои желания, потом поймала себя на состоянии тотальной тишины. Приятное чувство, всего несколько минут, а состояние полностью меняется) хочу забрать эту практику и возвращаться к ней после курса

Таня! Ты думала про покупку курса 3 дня, а я вообще не планировала его покупать😃 я купила его вроде в последний вечер перед стартом программы, после рилса Кати. Она таааак танцевала что я просто не смогла пройти мимо… в итоге я сидела в шумном людном месте, оформляла подписку) а сейчас каждый раз бегу делать тренировку радуясь как ребенок. Это лучшее что я могла сейчас сделать для себя

#персиковыйотзыв Чисто вайб теперь - трясти попой в любой непонятный момент. Грею еду, смотрю сериал - трясу, как Катя. Слежу за крестцом, пытаюсь улучшить технику и добавить вайба. Конечно, это + 100 к настроению. Ещё тренировала вайн на корточках. Всё также сложно, но уже начинаю чувствовать "подбрасывания". Раньше такого ощущения не было. Ну каааайф

Ретрит завершился. Я в лучшем месте, где только можно было проживать утрату, боль и все сопутствующие чувства, связанные с сотрудником, который резко ушел и предал мое доверие, нарушив договоренности и оставив процессы проекта не завершенными. Часть из них, все еще подвисли и решаются. Она считает, что я публично «кидаю какашки», но я ни разу ни имя, ни должность не назвала И знаете… не буду Делюсь здесь только потому что — это часть моего опыта. И я хочу быть откровенна в проживании своих этапов, показывая не только взлеты, но и турбулентность; а иногда и падения