D🥑
Відкрити в Telegram
Даниэла🥥 жопный контент зожные будни жизнь еда и я 🤍 связь со мной: https://t.me/daniela_doktorova
Показати більше782
Підписники
Немає даних24 години
-27 днів
-1430 день
Архів дописів
782
С доброй утрой💕
Угадайте, кто встал в 5 и больше не смог уснуть))) пошла позагорала, находила уже 8к шагов за утро, нашла в рандомном магазине кучу монстриков по более чем адекватной цене и такие киндеры - 390 руб всего, учитывая, что в остальных местах, где я их видела, они по 800+ 😬
Не взять варианта не было 🤭
782
Да и в целом, после 2024 года (мая), когда я не отпраздновала с семьей «день в день» — для меня это перестало быть праздником
Его делают люди, а не события. Это точно
Ну как есть))
782
+1
Привет, девочки!
Сегодня весь день как 🐿️ в колесе
Но от этого не легче
Сходила на кардио, потом на маникюр — вроде бы идеально, но все равно что-то не то🫠
11 мая у меня день рождения, а значит осталось меньше месяца😟 а у Сережи 10 мая, кстати, поэтому отмечаем мы 2 дня подряд 🤗😂
И я, на правах тельца, утопаю немного в апатии перед др (после это сразу проходит, так каждый год), штоооош
держимся
планов пока нет, даже не представляю как можно отметить, ничего такого не хочется
Идей тоже нет. Точнее были, но их опровергли
И больше как-то не хочется предлагать. Хочется вернуться в в пару лет назад и почувствовать беззаботность 🤍
782
За месяца 1,5 до свадьбы вообще уберу упражнения на руки/плечи точно 😬
Но для жизни мне нравится) главное снова не переборщить😂👀
782
Однако, моим плечам, видимо, пофиг, что я их качаю 2-3 упражнениями в неделю (и то не каждую😂😂✌🏼)
782
То ли дело она до сих пор не отказалась от кофеина и энергетиков. Но на этой неделе точно этим займусь
Собственно, и кошмары меня не покинули, сегодня я опять просыпалась много раз за ночь
Перехожу к тяжелой артиллерии сегодня: пустырник + валерьянка. Возможно добавится корвалол, я дама не молодая 😮💨🫵🏼
782
Актуальная форма👀
Мне предстоит сейчас много работы над улучшением качества тела) объемы растить не хочу, но улучшить то, что уже есть - это с радостью🤗 даже, думаю, подсохла бы еще чуть
Я не буду сильно себя ограничивать, но точно уберу точно несколько продуктов. И это не шоколадки😂
Буду делиться в процессе🤍
782
Как должен начинаться день, чтобы меня ничего не бесило:
• солярий
• и на тренировочку 💕✌🏼
Любимый цвет неизменен
Педикюр у меня тоже «вырви глаз» кислотно-розовый))
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
