مكتبة سام 📖

وجه تركيزك لما تستطيع القيام به والتحكم به وليس ما ليس لك عليه قدرة، وتذكر أنه أينما توجه تركيزك تتجه طاقتك وسلوكياتك وتخلق واقعا يرتبط به. #قوانين_التحرر_من_الصراع_النفسي #الدكتور_يوسف_الحسني

تنبيه في بعض الأحيان نتعرض لضربات غير متوقعة من أعز الناس على قلوبنا وهذا قد يجعلنا نبني صدفة حول أنفسنا ونخاف الامتزاج بالبشر، أو نشكك في أناس حقيقيين في حياتنا ونبحث عن العيب فيهم لنتخلى عنهم خوفا من أن يؤلمونا يوما ما، لكننا سنكون الخاسرين في هذه المعادلة لأن الإنسان الحقيقي في عالمنا هو عملة نادرة لا تقدر بثمن، لتحكم على كون شخص حقيقيا انظر إلى تراكمية مواقفه معك ولا تلغ تاريخه مقابل موقف واحد مؤلم، ولا تنس أهمية الحوار والمواجهة والتعبير لبناء الرابطة بينكما. #قوانين_التحرر_من_الصراع_النفسي #الدكتور_يوسف_الحسني

تذكَّر كلما ازداد وعيك ازداد عمق نظرتك إلى الحياة وأصبحت ترى ما لا يُرى، وكلما ازداد إدراكك تشعر باندماج حقيقي بين ما تؤمن به وما تعيشه وتسقط كل صور الازدواجية. الوعي والإدراك بحد ذاتهما علاج جسدي ونفسي لأغلب ما قد يصيبك من أمراض، ووقاية من تكونها منذ البداية. الرحلة الحقيقية في هذه الحياة ترتبط بالوصول إلى درجة عُليا من الوعي والإدراك ومن خلالها ستتحرر من شتى صور العبودية وتكون أنت أنت. لكن لا تنس أنها رحلة تصاحبها درجة عالية من الوحدة والشك والصراع لقلة المسافرين على متنها فلا تيأس لأنها طريقك للخلاص. من يبحث عن الموسيقى بدل الضجيج... السعادة الحقيقية بدل المتع اللحظية ... الروح بدل الذهب المادي، العمل الخلاق بدل الاستعباد العمق بدل السطح... لا يجد مأوى في عالمنا هذا. - هيرمان هيسه