Светлана Чурилова о психологии и самореализации
Канал о духовном и личностном росте, разных практиках и подходах в психологии и метафизике. Ну и о личном) Писать @rainbow_chu_me
Більше501
Підписники
Немає даних24 години
-27 днів
+630 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Я часто использую в речи и в текстах слова анима и анимус.
Женское и мужское начало.
Хочу здесь написать простыми словами, что значит активировать позитивное мужское начало, интегрировать анимус (про аниму позже):
Разум, способность ясно видеть и мыслить, самоконтроль, мужество и способность принимать решения.
Так как мужское в женщине изначально вытеснено в бессознательное , все эти качества помогает сформировать отец, или позитивная мужская фигура, или анимус матери.
Если таких нет, то женщина не может контролировать свои эмоции, она труслива, не способна принимать решения и тд. И соответственн ищет мужчину, который будет эти функции выполнять. Но как правило встреча с партнером будет так или иначе побуждать ее развить эти качества и в себе.
Иногда не самым приятным способом.
А вот еще я подумала, может мне переименовать канал?
Он сейчас моим именем называется. Я это сделала когда-то осознанно, потому что основные мои подписчики были мои же друзья и знакомые. И я хотела, чтобы они понимали, кто именно это пишет. Ведь я очень давно веду этот канал, если посмотреть историю.
Люблю, когда история сохраняется, когда можно проследить, как менялись мысли, интересы, мировоззрения.
Но, возможно, нужно назвать канал иначе - без привязки к имени.
Что думаете?
Что делать с названием канала?Anonymous voting
- Оставь свое имя в названии
- Убери свое имя из названия
- Все равно) буду читать
- Меня отпугивает имя в названии
- Вижу , что это ты и поэтому читаю
Вообще думаю, что формат может быть один из двух:
1. Классический: выбираем книгу, читаем ее какое-то время и обсуждаем , кто что запомнил, что зацепило, какие выводы сделали и тд.
2 встречаемся периодически и просто рассказываем кто, что прочитал из последнего и что запомнил для себя.
Тут главное - пропустить через себя и поделиться. Именно это деление будет обогащать нас.
Я сейчас делаю вброс , интересно, будет ли отклик
🔥 2
А вот друзья, такой вопрос: есть среди вас те, кто любит читать , как и я , всякую психологическую и околоэзотерическую литературу?
Я все смотрю на книжные клубы , но понимаю, что я все же люблю читать книги совершенно определенной тематики.
То есть детективы , любовные романы и даже исторические книги без психоаналитического подтекста мне не отзываются.
И я подумала, что такой книжный клуб можно организовать самой, если будут такие же, как я, увлеченные литературой люди.
Что думаете ?
👍 2❤ 2
Вчера я завершила курс по ТАРО.
Я очень довольна тем, что я
- провела его, то есть реализовала то, что задумала.
- что я провела его именно так, как было. А было погружение в юнгианство, магию, символику, библейские сюжеты и древние мифы.
- что у участников был большой отклик и каждый так или иначе привносил свое расширенное видение того или иного символа.
Какие я сделала выводы:
Еще раз укрепилась в том, что надо реализовывать то, что загорелось.
Больше никогда не буду делать рассрочку персонально. Только если через сервис «долями» или что-то в этом духе.
Рассрочка оказалась медвежьей услугой и мне , и другим людям. По моим ощущениям.
Когда мы оформляем отношения с банком или Системой , это выглядит и ощущается иначе , а вот на уровне личных взаимоотношений - no! Искажения и перекосы.
Есть ли у вас какие-то вопросы по курсу? У меня есть мысль давать в записи, там очень ценны комментарии участников. И мне надо спросить разрешения. И присутствует ненормативная лексика. Стали бы такое брать? Или очистить лекции от комментариев?
👍 2
Упражнение для тех, кому нужно исцелить раны после расставания (увидеть, что на самом деле, вам нужно) из той же книги
В течение недели или дольше держите под рукой блокнот и ручку и записывайте каждую ситуацию, когда вы сделали что-то, благодаря чему почувствовали себя физически хорошо и/или более ровно.
Речь может идти о расслабляющей ванне с приятным ароматом, посещении сауны, прогулке, о том, что вы написали другу открытку, послушали определенную музыку или разобрали старые газеты…
Думайте при этом не о чем-то масштабном, а о самых простых вещах, которые можно осуществить самостоятельно. Это вещи, которые дают ощущение ясности, благодаря чему вы чувствуете себя немного лучше, расслабляетесь, или которые приносят ощущение удовлетворения.
Держите блокнот наготове и сразу записывайте, когда сделаете какуюто мелочь, которая подействует на вас благотворно. Что еще оказывало/оказывает на вас позитивное воздействие?
Запишите также все то, что имело для вас хороший эффект в прошлом, или то, что, как вам кажется, было бы для вас хорошо.
Записывайте только короткие и достаточно простые действия, на которые не требуется слишком много энергии.
Затем составьте список всех ваших действий и повесьте в такое место, где вы будете регулярно его видеть, например на холодильник.
Проследите за тем, чтобы в списке было не менее 30 вещей, и дополняйте его, если у вас появятся новые идеи или вы обратите внимание еще на чтото, что действует на вас благотворно.
Если в какой-то момент вы заметите, что вам снова нехорошо или что вы не знаете точно, как себя чувствуете, то вам больше не нужно часами сидеть, уставившись в телевизор или в одну точку.
Вам даже не нужно больше напрягаться и думать о том, что могло бы помочь. Единственное, что требуется в такой момент, – это немножко дисциплины, чтобы подойти к списку и потом просто сделать что-то из того, что там написано.
Вы увидите, что после этого будете чувствовать себя снова немного лучше, немного более собранно и ясно.
🔥 7❤ 1
«Некоторые люди стремятся к связи исключительно с теми, кто свободен для них лишь наполовину. Тогда им тоже не нужно присутствовать в отношениях на все сто процентов.
Если ваше внимание свободно лишь наполовину, не исключено, что вы привлечете кого-то такого же.
Но если вы хотите партнера, который будет по-настоящему с вами, нужно позаботиться о том, чтобы и вы были действительно свободны.
Поэтому разберите ваш склад старых возлюбленных и отношений».
Даан ван Кампенхаут
Позволь мне найти тебя
👏 10
Так было у меня в родительской семье, и кажется, что до сих так