Образовательная платформа: Body Coach

📚Обучающий курс: "Ягодичные мышцы. 2. 0. Методика и биомеханика тренировок. Научный подход" с получением сертификата в учебном центре BODY COACH ⠀ ► Стартуем 25 мая 🚀 ⠀ ► Преподаватель: Владислав Николайко ► Учебный чат, кураторская поддержка, ответы на вопросы и обсуждение, разбор задач. Протестируйте обучение: - посмотрите бесплатный урок - пройдите бесплатный учебный марафон с получением сертификата "Основы методики тренировок ягодичных мышц" Доступ к лекциям и учебным материалам - навсегда 🙌🏻 ➡️ Чтобы узнать подробности напишите нашему боту @BodyCoach_bot или в комментарии 🤗

С теми знаниями, что вы получите на нашем обучении «Нутрициолог. Научный подход» вы сможете работать в самых разнообразных сферах. Старт нового учебного потока 8 июня. Успейте занять свое место 🙌🏼

📚Обучающий курс: "Нутрициология и адаптивное питание" 🍽️ с получением сертификата в учебном центре BODY COACH ⠀ ► Стартуем 25 мая 🚀 ⠀ ⠀ ► Преподаватель: Александр Бурлаков ► Приглашенные спикеры: - Доктор Анна Коновалова (эндокринолог, диетолог) - Анна Берекетова (специалист по питанию и пищевому поведению) - Владислав Николайко (мастер спорта по бодибилдингу и пауэрлифтингу,  действующий судья Федерации бодибилдинга России) - Виктория Вишнякова (нутрициолог, научный журналист, сертифицированный UNICEF специалист по питанию детей) - Доктор Даниэла Пургина (взрослый и детский гастроэнтеролог, диетолог) ► Учебный чат, практические задания и разбор ситуационных задач, изучение научных публикаций. Протестируйте обучение: - посмотрите бесплатные уроки. - пройдите бесплатный учебный марафон с получением сертификата "Основы нутрициологии" ➡️ Узнать подробности @BodyCoach_bot

Холестерол, который мы получаем с пищей, транспортируется в печень в составе специальных транспортных частиц - хиломикрон. Хиломикроны - липопротеины, синтезируемые в энтероцитах. Их основная задача - транспорт пищевых липидов (триацилглицеридов и холестерола). Синтез каких гормонов зависит от холестерола? Рассказали в новом видео на нашем ютюб канале Смотрите здесь

У тренировок с весом собственного тела есть ряд преимуществ. И это не только тот факт, что тренироваться можно где угодно и когда угодно и не тратить время и деньги на спортзал и инвентарь. Работая с собственными весом, мы обучаемся двигательным навыкам, координации и учимся контролю над движениями и телом. Можно построить тренировку от коррекции базовых движений до сложной функциональной тренировки. Как? Научим на обучающем курсе «Функциональный тренинг». Стартуем уже в эти выходные!

Клиент просит помочь ему быстро похудеть? Срочно надо - к предстоящей вечеринке, к поездке на море или свидание намечается…Быстро похудеть - плохая идея, и вот почему: ☑️ Быстрая потеря веса часто связана с экстремальными диетами и методами, которые могут быть вредными для здоровья. ☑️ Резкое снижение веса может привести к потере мышечной массы, что сделает процесс похудения еще сложнее. ☑️ Быстрый весопад часто сопровождается обезвоживанием из-за экстремальных методов избавления от жидкости в теле, что может привести к проблемам со здоровьем и быть риском для жизни. ☑️ Резкая потеря веса часто не является устойчивой и ведет к быстрому возвращению потерянных килограммов, потому что в таких условиях человек не сможет долго находиться. ☑️ Здоровым и эффективным подходом к похудению является постепенное изменение образа жизни, включая здоровое питание, регулярную физическую активность и сон. Как решить задачу клиента, с которой он обратился к специалисту, не создавая дополнительных проблем для него и его здоровья? Поговорим на обучении «Психология и консультирование в нутрициологии». Старт учебного потока уже в эти выходные! ♥️ автору статьи и преподавателю курса Анне Берекетовой

Друзья, поговорим сегодня о скорости 😁 о скорости потери веса ⬇️⬇️⬇️