ﻋــــٓــالــــٓــﻤـي𝄞

*ثانياً *🧖🏻‍♀️✨ الإهتمام بالبشرة في ما يلي روتين العناية بالبشرة يومياً: [١]غسل الوجه مرتين يومياً، مع ضرورة استخدام غسول مناسب حسب نوع البشرة. [٢]إزالة شعر الوجه، لمظهر أكثر إشراقاً وصحة. استخدام مرطب للبشرة، خاصة إذا كانت البشرة جافة. [٣]شرب كميات كافية من الماء؛ وذلك للحفاظ على رطوبة البشرة. [٤]تجنب لمس الوجه، أو العبث بالحبوب التي على البشرة. [٥]تقشير الشفاه، يمكن عمل مقشر خفيف من السكر والماء، فهو يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتنشيط الشفاه. وضع مرطب شفاه. [٦]استخدام واقي شمس للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

العناية قبل العيد اولاً 🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️✨✨ الإهتمام بالشعر في ما يلي بعض النصائح للحصول على شعر جميل وصحي: [١] وضع زيت على الشعر قبل الاستحمام؛ وذلك بتدليك الشعر وفروة الرأس بزيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز، وتركه لمدّة ساعة، ثمّ غسله. [٢]غسل الشعر بالماء الفاتر أو البارد؛ وذلك لإغلاق مسامات الشعر والحفاظ على رطوبته، كما أنّ الماء الساخن يمكن أن يسبب الضرر للشعر. [٣]حلّ مقدار الشامبو الذي يُستخدم لغسل الشعر بنصف كوب من الماء؛ وذلك لأنّ الشامبو قد يسبب الجفاف للشعر، ويزيل الزيوت الطبيعية منه .[ ٤]تدليك فروة الرأس والشعر بأطراف الأصابع بحركات دائرية أثناء غسل الشعر؛ وذلك لمنع التشابك. .[ ٥]استخدام البلسم على الشعر، وذلك فقط من منتصف الشعر حتّى أطرافه دون وضعه على جذور الشعر، وتركه مدّة دقيقتين ثمّ غسله. [٦]عدم غسل الشعر يومياً؛ وذلك لأنّه يعمل على تجفيف الشعر وإتلافه، ويجعله أكثر عرضة للتكسّر والتساقط.