APTEKA_TV
Сизнинг соғлиғингизга ғамхўрлик қиладиган шифокорлар жамоаси. Тиббиёт ҳақида оддий сўзлар билан. 🧑⚕️Каналда берилган маълумотларни шифокор маслахати билан қўлланг! Reklama👉 @activus_reclama
Більше382 653Підписники
+13 75824 години
+13 0767 днів
+8 24230 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Бир ривоятда айтилишича «Қиёмат бошланганда Исрофил алайҳиссаломнинг сури чалиниб барча бандалар унинг ортидан эргашар, ҳатто қабрда ётган ўликлар ҳам тирилиб аршга чиқиб борар экан. Аллоҳнинг буйруғи ила ердаги жами мавжуд бинолар йиқилиб, тупроққа қоришаркан. Неҳолки, фақат тандиргина йиқилмай турар экан. Шунда Аллоҳдан вахий келиб бунинг сабабини сўраса:
− Бекам узоқ йиллар менинг тафтимга бағри куйиб, эри ва болалари учун ризқ пиширди. Бекамнинг гуноҳларидан кечсанг йиқиламан, − дея жавоб берар экан тандир.
"Тандир" сўзининг маъноси ҳам аслида "таън" − "дир", яъни: бекасининг гуноҳлари учун таъндир, деган сўзидан олинган" дейилибди..
@qoralangankutubxona каналидан олинди.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз❤️
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
👍 68😢 23❤ 10👎 1
🫖Дори-дармонсиз қон босимини пасайтириш йўллари
🔗Чуқур нафас олинг ва ўзингизга қулай ҳолатда ётинг. Оёқ ва қўлларни эркин қўйинг. Стресс ва ташвиш қон босимингизни кўтариши мумкин, шунинг учун озгина тинчланиш уни пасайтиришга ёрдам беради.
🔗Озгина қора шоколад истеъмол қилинг. Унинг таркибида флавоноидлар мавжуд қон босимини пасайтиради.
🔗Салқин душ қабул қилинг. Совуқ сув қон томирларини торайтиради.
⛑APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал !
👍 32🍓 2
Оилавий муносабатларим яхши эмас.😔
Эрим билан кўп тортишамиз.
Уй юмушларидан бўшаб ўзимга қарашга вақт йўқ .Фарзандларим тарбиясида ҳам қийналаман, жуда шўх гапимга қулоқ солишмайди.Аксига олиб охирги пайтлар семириб кетябман.
Лекин мен яқинда дугонам тавсияси билан AYOLLAR KANALI га уланиб олдим! нафақат оилавий муносабатларда балки ўзимни қийнаган бошқа муаммоларга хам ечим топдим!. Эрим эса ҳар куни менга совғалар олиб келади кўнглимга қарайди, ҳозир жуда бахтлиман Сизларга ҳам қўшилиб олишни самимий тавсия қиламан👇
👉 https://t.me/ayollar_kanali
👉 https://t.me/ayollar_kanali
👍 18❤ 4🤔 1
ТИЗЗАДА ЮРИШНИНГ ФОЙДАЛАРИНИ БИЛАСИЗМИ?
Ҳар куни эрталаб 15 - 20 дақиқа тиззада юришнинг 5 фойдаси:
🔶 Аввало озасиз.
🔶 Буйрак ва жигарга фойдали.
🔶 Тизза оғришини даволайди.
🔶 Кўзингизни юмиб юрсангиз, орқа мияни яҳши ишлашига ва кўз нурини ўткирлашишига ёрдам беради.
🔶 Қоматингизни тик тутишни ўрганасиз, умуртқа поғонасига ҳам фойдали экан.
Бу Хитойча даволаш усули бўлиб олтин «хўроз машқи» деб номланади.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
👍 61💯 3🤩 1
❓40 СEКУНДДА ИДИШЛАРДАГИ ЁҒЛАР ВА ДОҒЛАРНИ ҚАНДАЙ КEТКАЗИШ МУМКИН?
Ҳозир сизга айтадиган қўлбола тозалаш воситамдан кейин аввалгидек қозонни куйдириб тозалаш, идишларни ўткир буюм билан қиртишлашни унутасиз!
Бизга дўкондаги 100 минг сўмлик восита керак эмас! Бизга шунчаки барчанинг уйидан топиладиган... 👇
👍 33
ДАВОМИНИ ЎҚИШ...
Янги туғулган чақалоқларда жисмоний кўрсаткич нормалари(Ой куни етиб туғулган чақалоқлар учун)
1⃣ Тана узунлиги нормада - 46-56 см(1 ёшда 74-76см)
2⃣ Тана вазни нормада - 2500-4000г(6 ойликда 7300-8800г, 1 ёшда 9700 - 11200г )
3⃣ Бош айланаси нормада- 34-36 см(1 ёшда 46-48 см)
4⃣ Кўкрак айланаси нормада - 33-35 см(1 ёшда 48-50см)
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
👍 23❤ 7💯 1
Суратдаги сиз учун ҳозирча сирли бўлиб турган болакай бу йил эллик ёшни қаршилайди. Фаолиятининг илк йилларидаги шедевр роли учун оскар олиши мумкин эди, аммо кейинчалик шунчаки оскар тақдимотига келмайди. Албатта бу иши унга жуда қимматга тушади. Шундан сўнг у оскар мукофотини орадан сал кам йигирма йил ўтиб қўлга киритади. Ҳозирда бу актёрни бутун Ўзбекистонликлар жуда яхши танишади. Сизнингча у ким бўлиши мумкин?
👍 51
Жавобини билиш...🧐