صُحْبَةٌ🕊

• بإذن الله وتوفيقه وإعانته، أحسب أن هذه الحلقة سيكون لها أثر التغيير الجذري لنفسيات الكثير من الطلاب، خصوصاً طلاب كليات الطب والهندسة والصيدلة والكليات العلمية، وأيضاً لكل من يعاني من شعور الاستنزاف والاحتراق في عمله ووظيفته.. أسأل الله أن ينفعكم بها ولا يحرمنا أجركم منها. ورقة وقلم، سجلوا الفوائد والقواعد العشر، وطبقوها واعملوا بها وتشبثوا بها.. »» نافع | Nafe3 »» صوتيات نافع

1️⃣ تلك عشرة نافعة (1) محاولاتي تمثلني » قاعدتك لإدارة الاستنزاف (Burnout) »» نافع | Nafe3 »» صوتيات نافع

جراح الأُمّة ومُصاباتها مُحَرِّكٌ لك ألّا تقف! ألّا تُستَنزَف في بداية الطّريق، ألّا يأكل الفراغ شيئًا من ملامحك، ألّا يقصم التّراكُم ظهرك، وألّا تعيش بفكرةٍ ورديَّةٍ عن الوصول دون تَعَب، فلا تَتعَب! أنتَ واهمٌ يا فتى، لَن تنالَ عظيمًا إلّا بكَدّ، ولن تَصل مُرادًا إلّا بجِدّ، ولن تبلغ المأمول حتّى تَترَك الذُّبول. مشروعك نَفسُك، ثُمَّ بقية المشاريع، الميدانيّة والإلكترونية، الرّبحيّة والتّطوعيّة، أنت البناء، وحجر الأساس، قلبك ميدان الثّبات، بقَدر الصّدق فيه تَثبُت، وبقَدر الإخلاص فيه تَنبُت، لن تقرأ كتابًا وتُتمّ مسارًا، وتنجز برنامجًا وتبني مشروعًا، وتحفر نفقًا وتَثبُت مُرابطًا؛ إلّا بصِدق القَصد، وحُسن السَّعي، وأن تكون أنفاسك لله! وإلّا فقد تَوَهَّمتَ الانشغال! أصحابُ المشاريع الحقيقيّة؛ رُهبان في اللّيل، يعيشون في الظّلام عالمًا مختلفًا، تهدأ أنفاس النّاس وتبدأ حرارة أنفاسهم، تُثقلهم الحياة ويُرضيهم الله! ولولا خبيئة عميقة وسِرّ عظيم ومكابدة دائمة، ما تَمّ مشروع ولا فكرة، ولا قامَ بناء ولا ثمرة، ولولا حبلٌ مَتين يمتدّ إلى السّماء، لتَراخَت الأقدام عن المَسير، ونامَ قلبُ الفتى التّّوّاق، وذَبُلَت فسيلة العمل، ولا أمل. يا فتى، مَن يحمل في صدره هَمًّا عظيمًا؛ عليه أن يدفع الثَّمَن، ومَن يعيش لأُمَّةٍ كاملة؛ عليه أن يكون مختلفًا في كلّ شيء..

ولو كشف الغطاء عن ألطاف الرب تعالى وبره وصنعه لعبده من حيث يعلم ومن حيث لا يعلم لذاب قلبه محبة له وشوقا إليه ، ولكن حجب القلوب عن مشاهدة ذلك إخلادها إلى عالم الشهوات والتعلق بالأسباب فصدت عن كمال نعيمها وذلك تقدير العزيز العليم ، وإلا فأي قلب يذوق حلاوة معرفة الله ومحبته ثم يركن إلى غيره ويسكن إلى ما سواه؟ هذا ما لا يكون أبداً. - ابن القيم، "طريق الهجرتين" (ص 281)

الإنسانية العليا. ‏• من أوصاف النبي ﷺ. ‏- «وحي القلم» لمصطفى صادق الرافعي.

من فضائل ليلة و‎يوم الجمعة قال ﷺ: (أكثِروا الصَّلاةَ عليَّ يومَ الجمُعةِ و ليلةَ الجمُعةِ ، فمَن صلَّى عليَّ صلاةً صلَّى اللهُ عليهِ عَشرًا)

قال النبي ﷺ: «من أكل طعامًا ثم قال: الحمدُ للهِ ‏الذي أطعمَني هذا الطعامَ ورزقنِيهِ من غيرِ حولٍ ‏مني ولا قوةٍ غُفِرَ له ما تقدَّمَ من ذنبِه»