Мысли грифонов | Дима Боровиков | Отношения с собой и близкими

…или медиатора 😅

Меня тут пригласили в один прикольный проектик. Готовимся запускать его, и, в частности, меня попросили набросать несколько метрик для самоотчёта о том, наскольку человеку сейчас поможет моё наставничество. Это была интересная и необычная для меня задача, мне понравилось! А утверждения (для выбора «никогда/редко/иногда/часто/всегда») получились такие: 1. Мне трудно договориться с окружающими (близкими, друзьями или коллегами) 2. Я испытываю недовольство, когда общаюсь 3. Я делаю что-то для других — в ущерб моим собственным интересам 4. Я ругаю себя за проступки 5. Мне трудно принять решение, когда в любом решении есть как плюсы, так и минусы Расскажите в комментариях, цепляют ли вас какие-то из них, отмечаете ли такое у себя? И второй вопрос: если вы сами работаете с ННО и вообще коммуникацией, какте бы метрики вы бы предложили для своей работы?

В комментариях к этому посту можно задавать любые вопросы про спиддейтинг 13 июля. Сейчас продана примерно четверть мест. Не оставляйте регистрацию и оплату на последний момент, особенно если вы мужчина: мужские места обычно кончаются быстрее. Если вы девушка, можете взять с собой на мероприятие подругу, заплатив цену одного билета. Напишите "я с (тг ник уже зарегистрировавшейся подруги)" в поле "промокод", и тогда вам обеим будет скидка 50%

Спонтанно (ладно, не очень спонтанно) завёл отдельный канал про настольные ролевые игры, приглашаю! https://t.me/gryphon_rpg

«У мойой глави», или «Головоломка» по-сербски Вчера сходили на мультик «Головоломка-2», и было это хорошо. С убеждениями, которые прорастали в часть личности, и то, что с этим стало в конце — шикарный ход!.. Дальше не буду спойлерить и рекомендую посмотреть вместе с детьми любого возраста, от 0 до 90 🙂 Отдельным удовольствием для меня были сербские субтитры — со всей «тУгой» (это «грусть»), «лЮтом» («злость») и «брэ» (в контексте примерно «чёрт», «блин»). Чуть позже расскажу подробнее, а пока делюсь классной картинкой про сочетания эмоций! P.S. ‘dread’ — это не просто страх, а такой дикий липкий ужас 😱

Спиддейтинг 13 июля в 17:00 в Белграде идеально подходит для тех, кто хочет найти новых друзей, романтические отношения или компанию для похода на вечеринки, концерты и лекции. Благодаря продуманной механике мероприятия, ты сможешь сосредоточиться на поиске нужных людей! 👍В начале ты самостоятельно выберешь тех, с кем хочешь знакомиться сегодня. ⚡️У нас есть опция как романтических, так и дружеских знакомств! 📱Если ты растеряешься процессе общения, наш бот подскажет вопрос для обсуждения. 💤Во время мероприятия ты в любой момент можешь сделать перерыв и отдохнуть, а затем снова вернуться к знакомствам. 👩‍💻👨‍💻🧑‍💻Мы отсматриваем и модерируем вручную все заявки. Стоимость: 1500₽ Место встречи: бар в центре Белграда. Точный адрес будет доступен оплатившим участникам за день до мероприятия Продолжительность: 2,5 часа Регистрация: @fsd_international_reg_bot Если остались вопросы, то можно прочитать наш FAQ или написать в поддержку @FSDadmin_bot

У меня прикольная новость: я начинаю вести спид-дейтинги в 🇷🇸Белграде! Спиддейтинги — или быстрые знакомства — это встречи, на которых можно познакомиться сразу со многими людьми. Так можно найти единомышленников, друзей и тех, с кем захочется сходить на свидание 😊 Ближайший дейтинг будет 13 июля в 17:00 в уютной и красивой кафешке, где в нашем распоряжении будет целый этаж 🤩 Подписывайтесь, записывайтесь, приходите 🤗

Ох, как хорошо! https://youtube.com/shorts/jkir17YZi-g У меня тут, кстати, медиация была. прошло отлично, все довольны!

Всем привет! Я Дима Боровиков, сертифицированный медиатор, наставник в сфере близких отношений, опытный практик ненасильственного общения (ННО), соавтор первой непереведённой книги по этой теме и сооснователь проекта Care Space. Услуги Я помогаю людям налаживать отношения с собой и другими, к примеру • договориться с коллегой или партнёром; • найти общий язык с близким человеком; • сориентироваться в непростой дилемме; • проработать самоосуждение и чувство вины. Условия Я провожу сессии онлайн и лично в Белграде. Час моей работы стоит € 50 (или 6000 рублей / сербских динар). Если тебе близка проблематика, оставь заявку на вводный разбор проблемы или напиши мне в личку @Netris. Добро пожаловать 😊

☎️Важные телефоны сейчас «Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области +7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки: +7 (495) 621-43-31 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни +7 (495) 621-78-87 Поиск пострадавшего по больницам Москвы +7 (495) 624-31-52 Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона +7 (495) 688-22-52  Единый телефон доверия МЧС России +7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01 «Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно) Линия психологической помощи Российского Красного Креста +7 (800) 250-18-59

Всё ещё офигеваю от количества людей вчера ❤️‍🔥

МАМА Я В ТЕЛЕВИЗОРЕ

Это гениально))

Очень вдохновляет видеть СТОЛЬКО людей!

Мама прислала фото из 🇮🇱 Хайфы ❤️

Через неделю буду участвовать в электоральном мероприятии. Никогда раньше не голосовал из-за границы. Это, кажется, довольно просто: надо заранее на Госуслугах оформить заявление, указав участок, с которого будет удобно голосовать. После этого придёт подтверждение, которое нужно распечатать и не забыть взять с собой на выборы вместе с загранпаспортом. С одной стороны я, конечно же, поддерживаю Полдень Против Путина. С другой -- я думаю, что если все политически активные россияне в Сербии попробуют проголосовать в одно и то же время в одном и том же месте, то, во-первых, не у всех это получится, а во-вторых, очень сочувствую работникам участка при таком раскладе. Поэтому план такой: приеду туда в субботу 16.03 в удобное время и проголосую. А потом приеду 17.03 в 12:00 потусить перед участком с хорошими людьми 🙂