Миля Кагарманова | Психосоматика и Психология

Алгоритм изменений в жизни Дорогие, у меня появилось время на прямые эфиры 😉 поэтому не откладываем в долгий ящик, предлагаю завтра встретиться здесь в канале. Задумывались ли вы хоть раз, что нужно что-то менять? Но с какого боку подойти к этим изменениям? Обсудим завтра на прямом эфире: алгоритм изменений в жизни. Расскажу работающую схему и на живом примере разберем как это происходит. Жду всех завтра 27 июня в 11:30 мск Приходи сама зови с собой подружку 😉 Кто будет? ставьте 🔥

Делюсь в клубе, делюсь как делаю чистку и с ценными контактами. Контакты на миллион, проверенные годами, которые дают результат

Страшно менять жизнь? Такие истории частые в моей личной практике: "Миля, вроде бы всё хорошо, но внутри гложет ощущение, что что-то идёт не так... Что мне делать?" Нам страшно менять жизнь. Мы боимся потерять то, что имеем сейчас, и не получить того о чем мечтаем. Поэтому зачастую и остаёмся там, где есть, даже если нам плохо. Как же решиться на перемены? Какие сделать шаги? Приходите завтра 26 июня в 13:00 мск ко мне на эфир в нельзяграм Поговорим об этом подробнее 👌

Я МОГУ! Дорогие, сегодня хочу с вами поделиться очень крутой практикой на присваивание своих достижений 🌟 Если тебе знакомо, что любое достижение воспринимается как случайность или чья-то заслуга, то тебе просто обязательно нужно сделать эту практику! Что нужно делать? На любое достижение в твоей жизни - проговаривать: «это все я» Например, 🟣повысили зарплату - это все я! Это же именно ты ценный сотрудник, поэтому тебе и повысили ЗП. 🟣 наладились отношения со второй половинкой - это все я Не буду приводить много примеров, ты сама прекрасно понимаешь и знаешь какие у тебя достижения 😉 ЗАДАНИЕ: ✍ Написать список из 100 достижений за последний год в различных областях жизни: карьера, финансы, отношения, саморазвитие, хобби, здоровье, семья Что это даст? Перечитывая этот список у тебя будут вырастать крылья за спиной и возникать чувство Я МОГУ. Станет меньше сомнений и поутихнет синдром самозванца. Хватит уже проживать эту замечательную жизнь в бесконечном обесценивании своих заслуг и думать, что твои достижения - случайность или чья-то помощь 😏 Повторять эту практику необходимо хотя бы раз в полгода. Идеально если проведешь такой анализ перед Днем Рождения и Новым Годом 🔥 Дорогие, как вам такая практика?

Алтай зовёт тебя ❤️ 5 причин уехать на ретрит 👌 Дорогая, если ты чувствуешь, что устала от повседневной рутины и хочешь восстановить силы, то поездка на летний ретрит 20-26 июля лучшее, что ты можешь сделать для себя любимой! Это твоя возможность отключиться от внешнего мира, замедлиться и обратить наконец внимание внутрь себя 🙏 Почему именно Алтай? Это идеальное место для ретрита ❤️ здесь ты сможешь погрузиться в себя, побыть наедине со своими мыслями, отдохнешь от городской суеты и шума, насладишься живописной природой и подышишь свежим воздухом 🫶 5 причин уехать на ретрит 20-26 июля 1️⃣ Пересобрать свои жизненные ценности, приоритеты и ориентиры. 2️⃣ Снять стресс, исцелиться от накопленных травм и повысить уровень своей энергии. 3️⃣ Найти новых близких по духу подруг, которые с тобой на одной волне. 4️⃣ Сменить локацию. Новые впечатления всегда заряжают внутреннюю батарейку на 100%. 5️⃣ Вырасти как личность и расширить свою картинку мира, получить новый опыт. Присоединяйся на ретрит*, мы ждём тебя 🥰😘 Если у тебя есть вопросы, смело пиши моему менеджеру заботы Екатерине @litvinovakati Подари себе незабываемый опыт и восстанови гармонию внутри себя. До встречи на Алтае ❤️ ____ синий текст кликабельный, нажимай на него 😉

Продолжаю получать обратную связь по вчерашнему онлайн клиентскому дню 🥰 читаю и радуюсь до глубины души 😍 Каждый раз удивляюсь, что новый разбор не похож на предыдущий. У каждого своя особая энергия 🤩🫶 Благодарю всех кто был вчера со мной в этом процессе. Сегодня уехала в лес, схожу в горы, чтобы восполнить свой ресурс 🙏 И вы обязательно запланируйте восполнить ресурс на выходные 👌

Попросили почистить пространство Мне кажется отчетливо видно какая фигура создает помеху. Энергетическая работа one love ♥️

День летнего солнцестояния Дорогие, сегодня самый энергетически мощный день ☀️ Что сегодня обязательно нужно сделать: 1. Прогулка. Если есть возможность босиком по траве походить, то вообще супер 2. Загадать желания, прописать цели на ближайший год 3. Очищение: пространства - расхламление дома/квартиры тела - ванна или душ с солью души - ко мне на онлайн-разбор Я же не просто так выбрала этот день для онлайн-разборов🔥 Присоединяйтесь: https://milya-kagarmanova.ru/02clientday2006 Ещё есть пару мест. Стартуем в 18:00 мск 👉 Ваша Миля Кагарманова

Устала жить в вечной борьбе и преодолении? Приходи на онлайн клиентский день сегодня 20 июня в 18:00 мск 👌 https://milya-kagarmanova.ru/02clientday2006 Перестань уже жить в истощении и доказательстве, что ты ценна и нужна 😔 Стать свободной от своих травм 🟠 https://milya-kagarmanova.ru/02clientday2006 Осталось 4 места

Все мы прячем свои нелепые или странные черты... В детстве все кажется катастрофой и концом света, если нас отругали или пристыдили. Ребенок не обладает жизненным опытом, он неверно делает вывод, что значит эта часть меня плохая и нужно от этого избавиться. Но как показывает практика, когда мы взрослеем, мы не проводим анализ прошлых травм (пока не припечет😅) и не пересматриваем их. А очень зря. В них таится очень много бонусов и плюшек для нас. Но об этом завтра расскажу 😉 Нужно нырнуть в каждую из таких стыдливых ситуаций и как бы изнутри вырасти и увидеть что не все так страшно, как казалось когда-то. Коротко по сюжету, если не смотрели. Осторожно спойлер 😅 Девчонки приняли Мей Мей с ее особенностью и они круто отрывались в школе 🥳 В итоге она решила не отказываться от своей уникальности быть пандой. И правильно сделала ❤️ Девочка рискнула, сепарировалась от мамы и приняла "свою темную сторону". Конечно в мультике все гипертрофировано и показано с хеппи эндом. Но здесь есть очень крутые мысли, которые я хочу вам подсветить через разбор: 🟠Даже если все вокруг говорят, что твоя уникальность это ужас ужасный, найдутся те, кто примут тебя любой ❤️ 🔴То, что вы так пытаетесь в себе искоренить и избавиться от этого - это часть вас. И только от вас зависит как вы это будете использовать: во благо или наоборот. 🟠Пора сепарироваться от родителей и пытаться во всем быть хорошей девочкой. Нужно искать новые точки соприкосновения. 🔴Как раньше уже не будет, но впереди очень интересный путь 🙏 🟠В жизни каждого человека должны быть те, кто скажут что с тобой все нормально. В мультике на самом деле ещё несколько крутых основных сюжетных линий и каждую можно разбирать отдельно. Мы пока остановимся на этом 😉 Ставьте реакции, если понравился разбор 😘