نادي الكتب

كنا قد قمنا بتحويل ونشر رواية الذرة الرفيعة الحمراء، وقد قام موقع هنداوي بنشرها مجدداًز لمن يريد الحصول عليها، هذا هو الرابط:

كنا قد وعدناكم بتحويل رواية جبل الروح ولكن للأسف الرواية كبيرة جدا وبها رموز تشكيل الحروف كثيرة جدا وبسبب ضيق الوقت قررنا التوقف عن تحويلها وتكملة روايات غيوم ميسو متى أتاح لنا من وقت. دمتم دائما بخير وصحة 🌹

هذه افضل قناة للكتب بصيغة ال PDF https://t.me/soramnqraa

دكتور جيف براون مدرس في قسم الطب النفسي بكلية الطب بجامعة هارفارد. وإخصائي نفسي معتمد من المجلس الأمريكي لعلم النفس الاحترافي في مجالات علم النفس السريري وعلم النفس المعرفي وعلم النفس السلوكي. قصص ملهمة من سلسلة كتب شوربة دجاج للروح مدعومة بالنصائح العملية والتفسيرات الواضحة الدكتور جيف براون من كلية الطب بجامعة هارفارد! يمكنك تقليل التوتر في حياتك! هناك ارتباط وثيق بين التوتر وكل مرض خطير أو اعتلال يصيب الإنسان. ورغم ذلك، يمكن السيطرة على التوتر، وهذا الكتاب يخبرك بكيفية فعل ذلك. لا يمكنك بالضرورة تغيير العالم من حولك، لكن يمكنك تغيير استجابتك له. اقرأ كيف تمكن أشخاص مثلك من تقليل التوتر في حياتهم اليومية وكيف استطاعوا تقليل الشعور بالتوتر في الأوقات العصيبة. هذه القصص، بالإضافة إلى المنطق السليم من دكتور براون، سوف تساعدك على تحقيق ما يلي: • التوقف عن التصرف كألد أعداء نفسك • تقليل التوتر في العمل حتى لو كانت لديك "وظيفة مرهقة" • تقليل التوتر في المنزل حيث تبدأ كل المشاكل • التواصل مع التوتر وتغيير توجهك • الانتصار على المأساة الحياتية • السيطرة على الأمور المالية بمزيد من العقلانية تقليلا للتوتر • السيطرة على أفكارك وعواطفك والخروج من "المصائد الفكرية" • التخلص من التوتر في أسلوب حياتك من خلال النوم والتمارين الرياضية وتناول الأطعمة الصحية