کانال صوفیان 24

https://t.me/+fJpDUsju_OJkMWQ0 از ارسال هرگونه لینک ، عکس، فیلم و یا هر پستی خارج از موضوع گروه خودداری نمایید. کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه !🥚 ◽️عضله سازی ◽️کاهش چربی خون ◽️دریـافت کافی امگا 3 ◽️بهبود وضعیت پوست و مو ◽️کم شدن خطر بیماری های قلبی + یکی دیگر از خواص تخم مرغ آب پز ساخت و ترمیم سلول‌های بدن است. کولین موجود در آن به ترمیم سلول‌های آسیب دیده کمک می‌کند. کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

نوشیدن چه مقدار چای در روز بی خطر است؟ هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰ میلی گرم کافئین است. براین اساس هر لیتر چای دم کرده کم رنگ حدودا حاوی یک واحد قهوه است که از این رو می‌توان روازنه حدود ۴ لیتر چای نوشید. اما اگر چای دم کرده با رنگ متوسط باشد هر واحد قهوه آن حدود نیم لیتر است که براین اساس حداکثر دو لیتر می‌توان چای نوشید. . در مقابل دوز روزانه چای غلیظ با ۴ واحد قهوه حدود ۱.۸ لیتر خواهد بود. کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

علت سفید شدن ناگهانی مو در جوانی و نوجوانی چیست؟ ۱. ژنتیک ۲. استرس ۳. بیمارى هاى خود ایمنى ۴. اختلال تیروئید ۵. کمبود ویتامین B-۱۲ ۶. سیگار کشیدن آیا مى توان از سفید شدن مو جلوگیرى کرد؟ مى توان با کاهش شرایط استرس زا و یا ترک سیگار از این روند افزایشى سفید شدن مو در سنین پایین جلوگیرى کرد. اما اگر عامل آن ژنتیکى باشد، هیچ راهکارى براى جلوگیرى از آن وجود نخواهد داشت. در صورتى که بیمارى زمینه اى سبب آن باشد، ممکن است با درمان بیمارى، رنگدانه ها برگردند و رنگ موى شما نیز تغییر کند. کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

🎥 قیمت بلیت پروازهای اربعین مشخص شد 🔹رئیس سازمان هواپیمایی: بلیت اربعین از مبدا تهران برای مسیر رفت و برگشت ۱۰ میلیون و مشهد ۱۲ میلیون تعیین شد. 🔹بازۀ زمانی برای سفر هوایی از ۲۴ مرداد تا ۹ شهریور است. ‌کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

حکایت مردی نابینا زیر درختی نشسته بود! پادشاهی نزد او آمد، ادای احترام کرد و گفت: قربان، از چه راهی میتوان به پایتخت رفت؟ پس از او نخست وزیر همین پادشاه نزد مرد نابینا آمد و بدون ادای احترام گفت: آقا، راهی که به پایتخت می رود کدام است؟ ‌ سپس مردی عادی نزد نابینا آمد، ضربه ای به سر او زد و پرسید:‌‌ احمق،‌راهی که به پایتخت می رود کدامست؟ هنگامی که همه آنها مرد نابینا را ترک کردند، او شروع به خندیدن کرد. مرد دیگری که کنار نابینا نشسته بود، از او پرسید: به چه می خندی؟ نابینا پاسخ داد: اولین مردی که از من سوال کرد، پادشاه بود. مرد دوم نخست وزیر او بود و مرد سوم فقط یک نگهبان ساده بود. مرد با تعجب از نابینا پرسید: چگونه متوجه شدی؟ مگر تو نابینا نیستی؟ نابینا پاسخ داد: فرق است میان آنها … پادشاه از بزرگی خود اطمینان داشت و به همین دلیل ادای احترام کرد… ولی نگهبان به قدری از حقارت خود رنج می برد که حتی مرا کتک زد. طرز رفتار هر کس نشانه شخصیت اوست کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

حیات وحش امروز ؛ این زیبای وحشی کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

💢پیش‌بینی ناپایداری جوی در آذربایجان شرقی رئیس اداره پیش‌بینی اداره کل هواشناسی آذربایجان‌ شرقی اعلام کرد: ▫️از امروز شنبه تا اواسط هفته، رگبار باران و در نواحی مستعد بارش تگرگ استان را فرا می‌گیرد. ▫️با توجه به شدت بارش ها، احتمال آبگرفتگی معابر و جاری شدن رواناب، سیلابی شدن مسیل‌ها و رودخانه‌ها و برخورد آذرخش وجود دارد بر این اساس اتراق نکردن در حریم رودخانه‌ها و مسیل ها، لایروبی و مسیرگشایی مسیل ها، لغو سفر‌های غیرضروری و فعالیت‌های کوهنوردی و احتیاط در تردد‌های جاده‌ای ضروری است. کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

💢جریمه یک میلیون تومانی برای بوق زدن نامتعارف ▫️ایجاد آلودگی صوتی توسط خودروها در قانون راهنمایی و رانندگی تخلف است و رقمی بین ۶۰ هزار تا یک میلیون تومان جریمه برای آن در نظر گرفته شده است. ▫️با افزایش جرائم رانندگی از ۲۳ تیرماه، هر راننده‌ای که مرتکب تخلفات رانندگی شود با نرخ‌های جدید جریمه می‌شود. بر اساس جدول جدید جرائم راهنمایی و رانندگی، برای بوق زدن نامتعارف مبلغ یک میلیون تومان جریمه در نظر گرفته شده است.

💢انفجار  مخزن CNG  نیسان در کشکسرای مرند ▫️تصاویری از  انفجار  مخزن CNG  نیسان  حامل بار کاه در کشکسرای مرند و خسارات وارده به جایگاه را، مشاهده کنید. کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

پایگاه خبری صوفیان نیوز پل ارتباطی بین مردم و مسئولین محترم می باشد. با ارسال این پست و معرفی پایگاه خبری به دوستان و آشنایان خود قوت قلبی برای ما باشید تا مشکلات شهری به گوش مسئولین محترم رسیده تا شاهد حل شدن مشکلات باشیم. 🔰@SufyanNews🔰 (#صوفیان_نیوز)

💢فراخوان مشمولان اعزامی پایه خدمتی مرداد ماه سال ۱۴۰۳ سازمان وظیفه عمومی فراجا: ▫️همه مشمولان دارای برگ آماده به خدمت به تاریخ مرداد ماه سال ۱۴۰۳ باید در محل و مراکز مندرج در برگ معرفی نامه مشمولان حضور یابند. کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

پارک ملت،،، بدلیل اینکه شهر صوفیان در مسیر شهرهای بزرگی چون تبریز ،مرند،شبستر و نیز در مسیر کشورهای ترکیه ،آذربایجان و ارمنستان قرار دارد و مسافرین ایرانی و خارجی بسیاری از این شهر گذر میکنند بدستور شهردار سرویسهای بهداشتی مرمت و بازسازی شدند تا از نظر بهداشتی نیز به شهر رسیدگی شود در این راستا سرویسهای پارک ملت بنحو احسن باز سازی و تحویل همشهریان عزیز و بزرگوار داده شد. روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر صوفیان کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

✏گرامیداشت هفته بهزیستی با شعار "نهضت حسینی خدمت مردمی " ۳۰تیرماه لغایت ۵ مردادماه ۱۴۰۳ کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

🌸ســـــلام 🍃صبح شنبه تون بخیر 🌸صبحتون به قشنگی 🍃آسمان پـر نـور 🌸و لبخندتـون به زیبـایی 🍃گلهای شکفته 🌸از آفرینش هستی 🍃روز خوبی براتون آرزو میکنم 🌸سرآغاز هفته تون شـاد و پـر امـید روز خوبی داشته باشید کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

اگر این علائم را دارید، دچار کمبود آهن هستید👇 ▫️ناخن‌هایی شکننده دارید ▫️ریزش مو دارید ▫️در روز کسل هستید ▫️رنگ پوست شما زرد است + به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازخوراکی‌هایی مثل: اسفناج، عدس، لوبیا سفید، نخود ، جگر و پسته استفاده کنید تا کم خونی شما به سرعت جبران شود👌. کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

🔺️نحوه‌ استفاده از کارت ملی به جای کارت عابربانک با دستگاهای خودپرداز 🔹️ممکنه یه جایی به کارتون بیاد.. کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

💢 راه اربعین هموار می‌شود سازمان راهداری: ▫️برای تسهیل تردد زائران در اربعین حسینی، حدود هزار کیلومتر از مسیرهای منتهی به مرزهای عراق، آسفالت، روکش و لکه‌گیری می‌شود. تاکنون، ۷۵ درصد این کار انجام شده است. ▫️پلیس راهور نقاط احتمال تصادف رو هم شناسایی کرده و ۱۴ نقطه حادثه خیز اصلاح شده است.

💢 رنگ های مختلف انگور چه خواصی دارند؟ کانال صوفیان ۲۴ @sofian24

#اطلاعیه به استحضار شهروندان محترم شهر صوفیان می‌رساند، با عنایت به لزوم مدیریت منابع آب موجود جهت عبور از پیک مصرفی تابستان، تا اطلاع ثانوی خروجی کلیه مخازن آب شرب شهری هر روز از ساعت 12 شب الی 5 صبح روز بعد بسته خواهند بود. پیشاپیش از بردباری و همکاری عموم شهروندان بزرگوار متشکر و سپاسگزاریم. روابط عمومی اداره آب و فاضلاب صوفیان