کانال اکسیر دانش
Відкрити в Telegram
مجله آموزشی "اکسیر دانش" پکیجی برای بالا بردن اطلاعات عمومی آرشیو بحث های گروه 👈 @arshiveED ارسال مطلب،انتقاد،پیشنهاد 👈 @MonshiED
Показати більше361
Підписники
Немає даних24 години
+17 днів
Немає даних30 днів
Архів дописів
🫂 ازدواج راه حل است یا چالش؟
بیشتر شنیده میشود اگر ازدواج کند خوب میشود انگار ازدواج درمانی است که بطور اتوماتیک فرد را درمان میکند و یا این که راه حلی است که فرد برای مسائلش در نظر میگیرد در صورتی که ازدواج چالشی است که نیاز به مهارت دارد قبل از ازدواج لازم است از جمله....
◀️فرد آمادگی برای ازدواج را داشته باشد.
◀️فرد مسائل کودکیش را حل کرده باشد.
◀️فرد با تنهایی خودش کنار آمده باشد.
◀️فرد خودش را بشناسد.
◀️با والدینش تسویه حساب کرده باشد و به شفقت رسیده باشد.
◀️مهارت رابطه را بداند.
◀️مهارت حل مساله را بداند.
◀️ توقع سالم از ازدواج و رابطه را نیز بداند.
و آنگاه بداند که چگونه درست انتخاب کند و بعد ازاین آمادگیهای شناختی و هیجانی، با اضطراب بالا وارد چالشیترین انتخاب زندگیش(ازدواج)شود.
@Elixir_knowledge
اینم یه روش برای خوابیدن در شرایط سخت یا وقتایی که خوابتون نمیبره :
@Elixir_knowledge
محققان:
سشوار و اتومو میلیاردها نانوذره خطرناک رو وارد ریه میکنه. اگه هر روز به مدت ۱۰ دقیقه از این وسایل استفاده کنید به مرور دچار ناراحتی ریه میشید.
@Elixir_knowledge
برای نخستینبار زادآوری پرنده باشکوه هما (Gypaetus barbatus) در منطقه حفاظتشده قیصری از توابع شهرستان کوهرنگ به ثبت رسید.
محسن کریمی، مدیرکل حفاظت محیطزیست استان، در اینباره گفت: «این دستاورد نتیجه سه سال پایش و بررسی پرندگان شکاری در ذخیرهگاه زیستکره تنگصیاد–سبزکوه است که طی آن محیطبانان و کارشناسان موفق به ثبت مشاهدات و تصاویر متعددی از حضور این گونه در زیستگاههای مختلف استان شدند.»
⭕️⭕️
@Elixir_knowledge
این قورباغه اسمش "مانتو" هست که بتازگی در فضای مجازی همه رو عاشق خودش کرده! 😁
@Elixir_knowledge
موسیقی پس از یادگیری میتواند به تقویت حافظه کمک کند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که گوش دادن به موسیقی بلافاصله پس از یک تجربه میتواند حافظه را تقویت کند. محققان دریافتند داوطلبانی که هنگام گوش دادن به موسیقی برانگیختگی متوسطی را تجربه میکردند، در به خاطر آوردن جزئیات بهتر بودند. در حالیکه افرادی که احساسات قویتر یا ضعیفتری داشتند، فقط اصل مطلب را به خاطر میآوردند.
این نشان میدهد که موسیقی میتواند تعادل بین حافظه مبتنی بر کلیات و جزئیات را بسته به اینکه چگونه از نظر احساسی بر شنونده تاثیر میگذارد، تغییر دهد. موسیقی میتواند به تقویت حافظه در پیری، درمان آلزایمر یا تروما کمک میکند.
@Elixir_knowledge
واقعا نقدی که به برنامه قیاسی داشتم همین عادی سازی سیگار کشیدن و مواد کشیدن واینها بود...
دم اقای خیابانی گرم حرکت خوبی بود👌
@Elixir_knowledge
آدمای حساس، ضعیف نیستن
فقط نمیتونن وانمود کنن که چیزی رو حس نکردن
و این
شجاعانه ترین شکلِ بودنِ ممکنه
@Elixir_knowledge
⭕️ تیرگیهای قسمتهایی از پوست بدن میتونه به دلایل مختلفی ایجاد بشه، مثل؛
۱- اصطکاک مکرر پوست با لباس یا پوست دیگر (بهویژه در کشاله ران، زیر بغل یا رانها)،
۲- تجمع سلولهای مرده و عدم لایهبرداری منظم، تغییرات هورمونی (مثل بارداری یا مشکلات تیروئید)،
۳- التهاب یا تحریک پوستی ناشی از اصلاح، مواد شیمیایی یا عطرها.
۴- بعضی بیماریها مثل دیابت یا مشکلات کبدی هم میتونن باعث تیرگی برخی نواحی بدن بشن.
@Elixir_knowledge
اگه زود گریت میگیره، به بو و صدا حساسی، نیت آدما رو زود متوجه میشی و کسی نمیتونه برات فیلم بازی کنه، به جزئیات دقت میکنی، نیاز به تنهایی میکنی و احساسات دیگران برات مهمه، تو آدم گیری نیستی، اتفاقا نشونه اینه که هوش بالاتری داری!
تو روانشناسی این اشخاص HSP نامیده میشن و چیز هایی رو می بینن که ممکنه بقیه درکش نکنن.
در نتیجه باید یاد بگیریم به اونایی که درک عمیق تری دارن، زودی برچسب حساس و زود رنج نزنیم و این افراد رو درک کنیم.
@Elixir_knowledge
صحبتهای جنجالی حامد وحدتینسب در برنامه نزدیکتر:
"برخلاف تصور بسیاری در خصوص ریشه همجنسگرایی در فرهنگ غربی، همجنسگرایی در تاریخ ایران و شرق بسیار بیشتر از غرب بوده است."
@Elixir_knowledge
🔴❤️بازگشت غرورآفرین بانوی کوهنورد سبزواری از پروژه صعود به 14 قله جهان
@Elixir_knowledge
۴ تا عادت کوچک که باعث افزایش اعتماد بنفس و کاهش اضطراب میشه و زندگیتو خیلی تغییر میده !👌
@Elixir_knowledge
