کانال اکسیر دانش

حافظه یه مسیرِ واقعی تو مغزه — و استرس مزمن دقیقاً همون مسیر رو خراب می‌کنه. 🏔 @Elixir_knowledge

ستون فقرات شما 6 دشمن دارد شکم بزرگ بد خوابیدن بغل کردن بچه‌ها نشستن چهار زانو یا دو زانو ایستادن طولانی بلند کردن جسم سنگین @Elixir_knowledge

این ویدیو بهت میگه برای هر قسمت از بدن کدام حرکت بزنی @Elixir_knowledge

راهی رو برو که بهت حس خوب میده ...🍃🌳🌧️ صبحتون بخیر @Elixir_knowledge

دلچسب‌ترین شب دنیا را        با لحظه‌هایی پـر از شــــادی و زیـبـایـی           براتون آرزو می کنم شب زیبای همگی بخیر 🪵🌻 @Elixir_knowledge

کودکی رها بی آنکه بداند با نغمه ای از نغمه های خراسان @Elixir_knowledge

خلاصه پروژه‌های ایران در یک دقیقه @Elixir_knowledge

صحبت‌های محمد دادکان از بی‌کفایتی مسئولین @Elixir_knowledge

افشاگری از سوزاندن جسد یک مریض توسط پزشک زیبایی😐 @Elixir_knowledge

چرا خط فارسی و عربی یکی هست⁉️ @Elixir_knowledge

اشکهای تلخ الناز ملک و تقدیر از استاد کاظم هژیر آزاد با این که دیشب همسرشان فوت شدند اما امشب آمدند روی صحنه و اجرا کردند 😥🖤 خانم زویا امامی 16آبان ماه براثرسکته قلبی دارفانی را وداع گفتند🖤🌺 @Elixir_knowledge

اگر احساسات منفی دارید، سعی نکنید حس خوب را جایگزین حس منفی کنید. @Elixir_knowledge

ریزش گود برداری تابحال دیده بودین ؟! این فقط یه دیوار نیس که میریزه دیوار ابرو و اعتبار و احترام طراح و مجری پروژه هس که ریخت 🫠 @Elixir_knowledge

"از کوزه همان برون طراود که در اوست" اگر توی فنجونت پر از احساسات بده انقدر چیزهای خوب توش بریز تا چیزهای بد برن بیرون @Elixir_knowledge

خب خدا را شکر ادل خواننده زن انگلیسی هم حلال شد😂😂😂 @Elixir_knowledge

🔻حداقل نشانه‌های خوشبختی که باور کنین که تنها اقلیتی از مردم دنیا، هر ده تاش رو دارن! ده نشانه عملکرد خوب یا خوشبختی شما: ۱- سقفی بالای سرتونه. ۲- امروز چیزی خوردین! ۳- خوش قلبین. ۴- برای دیگران هم آرزوی کامیابی می‌کنین. ۵- دسترسی به آب پاک دارین ۶- کسی دوستتون داره و دغدغه مراقبت و‌مهربانی کردن بهتون رو داره. ۷- می‌کوشین که مرتب بهتر بشین و خودتون رو ارتقا بدین. ۸- لباس تمیز به تن دارین ۹- رؤیایی در سر دارین ۱۰- نفس می‌کشین! @Elixir_knowledge