کانال اکسیر دانش
Відкрити в Telegram
مجله آموزشی "اکسیر دانش" پکیجی برای بالا بردن اطلاعات عمومی آرشیو بحث های گروه 👈 @arshiveED ارسال مطلب،انتقاد،پیشنهاد 👈 @MonshiED
Показати більше382
Підписники
Немає даних24 години
-17 днів
-130 днів
Архів дописів
اشکم بند نمیاد😭
فقط آخرش که نگران اپراتور و مردم تهران بود و بغض اپراتور که جلوی خودشو نگه داشت😭
+ اپراتوری که ما الان صدات رو شنیدیم امیدوارم هر جایی که هستی بخاطر معرفتی که بخرج دادی سالم، تندرست و شاد باشی
دمت گرم که با حساب شخصیت خطشو شارژ کردی ، و گفتی اشتباه مبلغ شارژ رو دیدی، اون پنج تومن میلیون ها ارزش داشت❤️
@Elixir_knowledge
📢
● یک دونه انار، دو دونه انار، سیصد دونه مروارید؛
حتما این آهنگ زیبا را شنیدهاید اما در عمق خلق این آهنگ زیبا، داستانی غمانگیز اما واقعی در خیانت و بیعرضگی حاکمان وقت من باب معامله ۳۰۰ دختر قوچانی است که بەعلت خشکسالی با دول بیگانه معامله شدهاند🤬🤬
@Elixir_knowledge
این آقا اکثر خواننده های جهان و نقد میکنه و جالبه ک از قدرت صدای بانو هایده دهنشو نمیتونه ببنده ...
از ته دلش گفت Shi is the Queen ....
@Elixir_knowledge
پس از اینکه جنگ جهانی دوم به اتمام رسید شوروی نفوذ زیادی ۳٫۴۰۲ در آذربایجان ایران پیدا کرده بود و موفق شد به کمک فرقه دموکرات آذربایجان این خطه را از ایران تجزیه کند.
در این روزها بود که محمدرضا شاه پهلوی که تازه پادشاه ایران شده بود دستور بازپسگیری این سرزمین را داد و ارتش شاهنشاهی به مدت چند ماه با نیروهای فرقه دموکرات و شوروی جنگیدند ولی در نهایت موفق به بازپسگیری این سرزمین نشدند تا اینکه احمد قوام نخست وزیر وقت تصمیم گرفت تا به شوروی برود و با استالین یک معامله کند. چند روز بعد احمد قوام به کاخ کرملین رسید و در آن جا به استالین تعهد داد که در ازای خروج نیروهای شوروی از تبریز تمام امتیاز نفت شمال را به شوروی بدهد. چند روز بعد ارتش شوروی تبریز را تخلیه کردند و ایرانیان این سرزمین را باز پس گرفتند و حال نوبت ایران بود که به عهد خود وفا کند. سیاستمداران ایران به سراغ سازمان نوبنیاد ملل و آمریکا رفتند و از روسها شکایت کردند و موفق شدند با کمک این عوامل حتی یک بشکه نفت هم به استالین ندهند. بعدها استالین در چند محفل سیاسی گفته بود که احمد قوام از روسیه کلاهبرداری کرده است.
@Elixir_knowledge
میخوای بدونی خونهت الان چقدر میارزه؟
کافیه کد پستی رو وارد کنی و قیمت دقیق رو ببینی! 😱
✅ این امکان فعلاً فقط برای این شهرها و استانهاست:
تهران، کرج، کیش، اصفهان، شیراز، مشهد و استانهای گیلان و مازندران.
📍 حتی قیمت خونههای اطراف رو هم میتونی روی نقشه ببینی!
@Elixir_knowledge
راز سلامت رودهها در این ماده غذایی فراموششده است!
در دنیایی که پر از مکملهای پروبیوتیکی و رژیمهای پیچیده برای سلامت روده شده، گاهی یک مادهی غذایی ساده و سنتی میتواند کارهایی بکند که حتی گرانترین مکملها از عهدهاش برنمیآیند.
یکی از این مواد غذایی که در هیاهوی مدرن فراموش شده، سبوس گندم یا همان «فیبر طبیعی» است.
چرا سلامت رودهها اینقدر مهم است؟
رودههای ما نهتنها مسئول جذب مواد مغذی هستند، بلکه مرکز فرماندهی سیستم ایمنی و حتی خلقوخو بهشمار میروند. یک رودهی ناسالم مساوی است با ضعف سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی، افسردگی، جوشهای پوستی و حتی اضافهوزن.
بیشتر ما به اندازهی کافی فیبر نمیخوریم. در حالی که فیبر، بهویژه از نوع نامحلول مثل آنچه در سبوس، بقولات و دانهها یافت میشود، غذای اصلی باکتریهای مفید روده است. وقتی این باکتریها تغذیه شوند، بدن ما پاداشش را با انرژی، حال خوب و پوست شفاف میگیرد.
سبوس: قهرمان فراموششده
سبوس گندم، سبوس جو یا حتی تخم کتان، از منابع عالی فیبر هستند. این مواد با جذب آب، حرکات روده را منظم میکنند، به دفع بهتر کمک میکنند و جلوی یبوست را میگیرند. بهعلاوه، باکتریهای خوب روده عاشق این فیبرها هستند و رشدشان باعث ایجاد یک اکوسیستم سالم در دستگاه گوارش میشود.
چگونه از این راز بهره ببریم؟
هر روز ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری سبوس گندم به ماست، سوپ یا اسموتی اضافه کن.
نانهای سبوسدار را جایگزین نان سفید کن.
دانههایی مثل چیا، تخم کتان و جو دوسر را به برنامهی غذاییات اضافه کن.
@Elixir_knowledge
⚪️شدیدا غمگینم از اینکه دوران طلایی دوبله ایران مثل دوران طلاییش موسیقیش گذشت...
+ زمانی که بهترین دوبلورهای دنیارو داشتیم و بهترین دوبله دنیا برای ایران بود...
ببینید چقدر با دقت و خلاقیت زیاد از روی جنگنده F_35.B ماکت قابل پرواز رو ساخته! با خودش مو نمیزنه👌😍
@Elixir_knowledge
۴ تا از رازهای آدمای خوشبو توی این فصل رو بهت میگم که خودم قبلا ازشون استفاده کردم و نتیجه گرفتم
⭕️ آدم واقعی را باید پیدا کرد.
آدمی که سوادش به مدرکش نباشد،
زیبایش به چشم و ابرویش نباشد،
دلیریش به قد و قامتش نباشد.
آدمی که زخمهایش را پنهان نکند.
آدمی که وقتی روبهرویت نشست،
جوری چشمهایش را ریز کند انگار دارد به مهمترین جملات زندگیات گوش میدهد.
آدمی که وقتی به حرف زدن میافتد،
یا چشمهایش پر از اشک بشود،
یا بزند زیر خنده.
آدمی که مهربانیش در قفس کلماتش گرفتار نباشد.
آدمی که دلخوریهایش از راه دور معلوم باشد.
آدمی که موقع دروغ گفتن لکنَت زبان بگیرد.
آدمی که نگاه ناپاک نداشته باشد.
آدمی که حرف مردم را نشنود، تکرار نکند،
برایَش مهم نباشد.
آدمی که از رسوایی نترسد، رسوایی را نفهمد، رسوایی برایش مهم نباشد.
آدمی که نقاب را نشناسد،
آدمی که نقاب نداشته باشد.
آدمی که دلش شیشهای باشد.
@Elixir_knowledge
گاهی زندگی بهم میریزه، انگار همه چیز خلاف میل ما پیش میره...
اما یادت باشه: خدا همیشه نقشههای بهتری داره، حتی وقتی نمیفهمیم چرا این اتفاقات میفته.
اعتماد کن، صبر کن، و بدون که پشت هر سختی، حکمتی هست.
@Elixir_knowledge
شیرجه تا این حد یکسان و دقیق دیده بودین؟ اولش فکر کردم شیرجه یک نفره است!
@Elixir_knowledge
