کانال اکسیر دانش

بزرگترین مزرعه موز ایران😍 📍زرآباد، سیستان بلوچستان @Elixir_knowledge

اگر قفسه سینه درد گرفت،احتمال سکته ی قلبی بسیار زیاده، با این ۳ حرکت خانوادتونو از مرگ نجات بدید @Elixir_knowledge

در آخر فقط سه چیز اهمیت دارد: چقدر عشق ورزیدی چقدر آرام زندگی کردی و چه اندازه از چیزهایی دست کشیدی که برای تو نبودند... صبح بخیر❤️ @Elixir_knowledge

شب بخیر @Elixir_knowledge

• چیزی که در درون‌نمیپذیری،در بیرون نابودش خواهی کرد!«یونگ» کارل گوستاو یونگ به مسئله بی‌رحمی و شرارت انسان از دیدگاه عمیق روان‌شناسی تحلیلی نگاه می‌کند. او معتقد است که بی‌رحمی، خشونت و شر در انسان، نه فقط حاصل شرایط اجتماعی یا تربیتی، بلکه بخشی از ساختار روان انسان است و ریشه در ناخودآگاه فردی و جمعی دارد. نظر یونگ درباره بی‌رحمی و شر: سایه (Shadow): به باور یونگ، هر انسان بخشی تاریک و ناپذیرفتنی در وجود خود دارد که آن را “سایه” می‌نامد. سایه شامل ویژگی‌هایی مثل پرخاشگری، خشونت، بی‌رحمی، خودخواهی، میل به سلطه و آسیب زدن است. وقتی فرد این بخش را انکار یا سرکوب می‌کند، این انرژی در ناخودآگاه تجمع پیدا می‌کند و به صورت رفتارهای بی‌رحمانه، خشونت‌های ناگهانی یا حتی جنایت در فرد یا جامعه ظاهر می‌شود. پروجکشن (فرافکنی) سایه: اگر فرد نتواند با سایه‌اش روبه‌رو شود، آن را روی دیگران فرافکنی می‌کند... @Elixir_knowledge

بعضی ترانه ها فقط با صدای فرد خاصی مچ میشه .. مثل ترانه ی گریز ابی .... @Elixir_knowledge

این آهنگ به تنهایی میتونه ۱۰۰۰ گیگ خاطره رو زنده کنه :) @Elixir_knowledge

در مناطقی از غرب آفریقا، وقتی کسی کار ناپسندی انجام می دهد او را به مرکز دهکده می برند و برای دو روز، تمام اعضای قبیله او را احاطه می کنند و درباره ویژگیهای خوب و مثبت آن فرد حرف می زنند. آنها معتقد هستند که هر فرد ذاتا خوب است ولی گاهی هم اشتباهاتی مرتکب می شود که در‌ واقع درخواست کمک است. افراد قبیله کنار هم در این آئین جمع می شوند تا به فرد خوبی ذاتی اش را یادآوری کنند. اعتقاد جمعی این است که این حمایت، از هر نوع تنبیه و خجالت زده کردن فرد بهتر است. آنها این حرکت را "اوبونتو" به معنی "انسانیت با یکدیگر و تمام موجودات زنده" می نامند. #كارل_گوستاو_يونگ @Elixir_knowledge

عاشقانه‌های فرهاد آئیش و همسرش مائده طهماسبی مستند: «زن به روایت صد زن» @Elixir_knowledge

درد دل یک کاسب 🫤🫤 @Elixir_knowledge

همه ما لیاقت یکبار تحسین شدن به طور ایستاده را داریم... با هرکس هر جوری که هست مهربان باشید و قضاوتش نکنید @Elixir_knowledge

ذهن تو همه چیزه هم میتونه تو بدترین شرایط حالت رو خوب کنه هم میتونه تو بهترین شرایط حالت رو بد کنه پس مراقب ذهن و افکارت باش @Elixir_knowledge

. تکنولوژی هوش مصنوعی، و کاربرد آن در امور کشاورزی #فناوری #علمی @Elixir_knowledge

خیلی حرف جالبی بهم زد: «هر بار که سطح‌تان بالا می‌رود، چیزی را از دست خواهید داد؛ یک عادت، یک دوستی، یک رابطه، یک نسخه از خودتان. این باخت نیست. این هزینه‌ی ورود است.» @Elixir_knowledge

شما که بلدید رژیم بگیرید که هیکلتان روی فرم باشد که مبادا چربی اضافه ای باشد... خب حالا که بلدید؛ گاهی هم بخاطر ذهنتان رژیم بگیرید مثلا از فکر کردن به کسی که دیگر نیست، وفادار ماندن به اویی که رهایتان کرده، گریه کردن برای اویی که برایتان ارزشی قائل نیست، قضاوت های بیجا در مورد دیگران و... این‌ها ذهن شما را بد فرم و بد شکل میکند و از ریخت و قالب می اندازد و ذهنتان را بدقواره می کند گاهی برای آرامش روان‌تان رژیم ذهنی بگیرید... @Elixir_knowledge

⭕️تکنیک  "worry box" یا "جعبه نگرانی" برای کاهش استرس و نگرانی های روزانه : 1- یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و درش رو محکم چسب نواری بزنید و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید! 2- حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید  روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید. 3- هر روز نگرانی‌ها و استرس‌های روزانه‌تان را نوشته و توی جعبه بیاندازید. 4- بعد از گذشت چندهفته جعبه را باز کنید و تمام نگرانی‌ها و استرس‌های گذشته خود را مجددا بخوانید. + با این روش مغزتون تعلیم می‌بینه که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشه و این شیوه رو به عادت خوب تبدیل می‌کنه و دیگه در آینده به ساخت Worry Box حتی نیازی نخواهید داشت!

• سرمشق تاریخی روایت‌های شاهنامه‌ی فردوسی از دید #بهرام_بیضایی @Elixir_knowledge

چقدر حق بود این مطلب @Elixir_knowledge ‌ ‌‌‌ ‌