کانال اکسیر دانش
Відкрити в Telegram
مجله آموزشی "اکسیر دانش" پکیجی برای بالا بردن اطلاعات عمومی آرشیو بحث های گروه 👈 @arshiveED ارسال مطلب،انتقاد،پیشنهاد 👈 @MonshiED
Показати більше361
Підписники
Немає даних24 години
+17 днів
Немає даних30 днів
Архів дописів
😂😂😂😂این دوتا دختر اومدن کیف توریست امریکایی (زن مو بلونده) رو بدزدن زنه دزده رو از گیس سرش گرفته داره دور میچرخونه 😂😂 دزده میگه زنگ میزنم پلیس میگه زنگ بزن 😂😂
@Elixir_knowledge
تغییر کردن در زندگی ، همانند هم زدن غذا در آشپزیست...
تغییر نکنی ، ته میگیری ، تلخ میشوی و میسوزی.
@Elixir_knowledge
•
✔️ یـــادگـــیری زبـــان فـــارسی در چـــین با کـــمک موسیقی ایرانی!
@Elixir_knowledge
شمایی که از گزنه میترسی و نمیری سمتش تو بریتانیا و چند تا کشور دیگه مسابقه گزنه خوری برگذار میکنن!واقعا که
@Elixir_knowledge
برای پیروزی در بازی زندگی باید نیروی خیالمان را اموزش دهیم.
هرآنچه آدمی در خیال خود تصور کند دیر یا زود در زندگیش اتفاق میفتد!
👤دکتر مزدافر مومنی
تنها چیزی که در بزرگسالی مغز را فعال نگه میداره بدنسازی و ورزش است.
@Elixir_knowledge
چرا هنگام بازی ،ورزشکاران بعد از نوشیدن مایعات مقدار زیادی از آن را تف میکنند؟
تو دوربین میبنید یه دفعه تف میکنن آب رو ؟
به این کار شستشوی دهان با کربوهیدرات (Carb rinsing )میگویند. وراهکاری است که ورزشکاران برای بهبود عملکرد، به ویژه در ورزشهای استقامتی، از آن استفاده میکنند.
هنگامی که یک محلول کربوهیدرات در دهان چرخانده و سپس بیرون ریخته میشود، ورزشکاران میتوانند گیرندههای حسی حفره دهان را بدون مصرف کربوهیدرات ( که میتواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش در طول ورزش شدید شود) تحریک و باعث افزایش آزادسازی انتقالدهندههای عصبی مانند دوپامین شوند
حالا یه بطری آب داشته باشید
شیشه ای باشه بهتر
توش یه قاشق شکر
یه سر قاشق نمک بریزید
استرس
فشار
ناراحتی که بهتون وارد شد
سریع آب رو بنوشید
یه ذره بچرخونید تو دهن خودتون و تف کنید
از هزار جور مریضی پس از استرس جلوگیری میکنید .
مواد لازم :
سیب زمینی پخته شده ۳ عدد
شوید خرد شده ۲۰۰ گرم
مرغ ریش ریش شده
خیارشور ۱۵۰ گرم خرد شده
سس:
سس مایونز ۰ کالری
ماست
آب نارنج
سیر
نمک و فلفل
🍇🍐🍉
کلبهای که
در آن مهربانے هست
و ساکنینش مےخندند
بهتر از کاخےست
که مردمانش دلتنگ هستنند
کلبه زندگیتون گرم محبت وعشق
صبحتون بخیر اکسیری های عزیز
@Elixir_knowledge
"یه شب آروم و بیدغدغه برات آرزو میکنم،
با خوابهایی قشنگ و دلی سبک…
شبتون بخیر دوستان همراهان جان
🍃🌼🌸
@Elixir_knowledge
رقص بداههٔ "ناتالی فوکت" ژیمناست و رقصندهی فرانسوی در خیابانهای پاریس با آهنگ "کوروبینیکی" موسیقی فولکلوریک روسی
«رقص، زمزمهی پنهان تن است با موسیقیِ جان؛ حرکتی که کلمات را کنار میگذارد و خود، زبانِ بیمرزِ احساس میشود. در چرخشِ آرام یا تپشِ تندش، روح آدمی از سنگینیِ زمین رها میگردد و به پروازِ ناپیدا دست مییابد. رقص، همان جاییست که دل میتپد و جهان، لحظهای از یاد میرود.»
@Elixir_knowledge
