کانال اکسیر دانش

اولین راهکار برای خروج ازخندق های ذهنی ➕ دکتر آذرخش مکری 📌گاهی تمام زندگی‌مون رو در یک خندق فکری حرکت می‌کنیم...و تصور می‌کنیم علت رنج‌هامون رو خوب می‌دونیم: «اعتماد به نفسم کمه»، «آدم‌ها منو نمی‌فهمن»، «تربیتم اینجوری بوده»...اما روان‌درمانی از جایی شروع میشه که جرات می‌کنیم در علت‌های ذهنی‌مون شک کنیم.شک ترسناکه. اضطراب‌آوره. چون شاید بفهمیم تمام این سال‌ها مشکل‌مون چیز دیگه‌ای بوده...اما درست همون‌جا، همون نقطه‌ٔ شک، شروع سلامته. @Elixir_knowledge

▶️ این نقاشی منو که شوکه کرد ➡️ @Elixir_knowledge

مغز چاق وچاقی مغز اگر مدارهای مثبت مغزمان را تقویت نکنیم با مدارهای منفی جایگزین خواهند شد. مدارهای منفی منشا بسیاری از مشکلات روانی ما هستند پس یه چاره خوب برای بسیاری از مشکلات روان، توانمند کردن جنبه های مثبت مغزه دکتر فرهاد عمادی @Elixir_knowledge

🔹آیا جنون است یا روشنگری؟ استاد یوگا هند Satyendar Nath Ji در دمای زیر صفر در Himalayalar مراقبه می‌کند. @Elixir_knowledge

همدردی گوسفند با سگ گله که ازشون مقابل گرگ دفاع کرده بود و زخمی شده... @Elixir_knowledge

🔹فلیپ بوک، کتاب حاوی تصاویر زنجیره‌ای که به یک سوپرایز ختم می‌شود. ایده جالبی است. @Elixir_knowledge

بگذرد این روزگار تلخ‌تر از تلخ بار دگر روزگار چون شکر آید قوی باشیم. @Elixir_knowledge

🔹فیزیک یک علم مفید است جالب است بدانید: تعامل یک سیال و تعامل زمینه‌های مگنتیک در یک مدار چگونه است. @Elixir_knowledge

🔹پاندای خانگی! این پانداهای ساختگی، سگ‌هایی هستند که به شکل پاندا رنگ‌آمیزی شده‌اند و آرایشگر‌ها آنها را به شکل پاندا اصلاح می‌کنند. بسیار در چین پرطرفدارند. @Elixir_knowledge

🎥 دوستان عزیزم زمانی که به‌مدت طولانی برق قطع میشه ایندباعث‌میشه تا ده روز حداقل مواد غذایی سالم بمونه حتی مسافرت هم‌نمیرید این کار رو‌انجام بدید حتما👌 @Elixir_knowledge

♦️هشدار فوری: احتیاط کنید! 🔹در صورتی که پیامکی مبنی بر واریز حقوق یا انتقال وجه به شما ارسال شد و شما را به لینکی ارجاع داد، به هیچ عنوان روی آن لینک کلیک نکنید. هوشیار باشید و از کلیک بر روی لینک های مشکوک خودداری کنید. 📢@Elixir_knowledge

🔹کف زمین شبیه به بازی‌های بسیار قدیمی آتاری است. @Elixir_knowledge

▶️ ثریا همه چی داشت فقط بخت باهاش ​​یار نبود @Elixir_knowledge

هر #باوری که به کسی کمک میکنه تا دچار فروپاشی روانی نشه و بتونه انگیزه و امیدش رو حفظ کنه، مادامی که اون باور باعث آسیب به کسی نمیشه، باور درست اون‌ شخص هست. ➕ دکتر پریسا افشاری @Elixir_knowledge

🔹تفاوت بین ریاضیات کره‌ای و چینی @Elixir_knowledge

🔹تصاویری که پهپاد از داخل یک آتشفشان گرفته است. @Elixir_knowledge

🔹زیباترین مکانهای جهان @Elixir_knowledge

جوری زندگی کنید که نبودنتون‌روی زمین لااقل ۱۲ ساعت حس بشه @Elixir_knowledge

🔹۶ نوع دمنوش که برای آرامش اعصاب مفیده: دمنوش نعنا، اسطوخودوس، بابونه، مرزنجویه، چای سبز، گل محمدی @Elixir_knowledge

صبحتون بخیر دوستان عزیز @Elixir_knowledge