🧘🏻♀️LOY | Студия растяжки и фитнеса
Відкрити в Telegram
696
Підписники
Немає даних24 години
+47 днів
+330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+15
в 2 каналах
червень '26
+21
в 2 каналах
Get PRO
травень '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+27
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+24
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+24
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+39
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+28
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+13
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+42
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+47
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+58
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+42
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+33
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+47
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+50
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+586
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 липня | +1 | |||
| 28 липня | 0 | |||
| 27 липня | 0 | |||
| 26 липня | 0 | |||
| 25 липня | +1 | |||
| 24 липня | +2 | |||
| 23 липня | +1 | |||
| 22 липня | +1 | |||
| 21 липня | +1 | |||
| 20 липня | +1 | |||
| 19 липня | +1 | |||
| 18 липня | +1 | |||
| 17 липня | +1 | |||
| 16 липня | 0 | |||
| 15 липня | 0 | |||
| 14 липня | +1 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +2 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
| 2 | Сегодняшняя мягкая растяжка с малышами удалась как всегда!
Солнце, зеленая лужайка и классная компания — лучшее начало дня.
➡️ А кто не успел сегодня — ловите ссылку для записи на следующие дни: ud4.ru/stretchingloy | 34 |
| 3 |  РАСПИСАНИЕ LOY🧘🏼♀️
ЧЕТВЕРГ | 30 ИЮЛЯ
➢ ТИМИРЯЗЕВА
9.30 ЗДОРОВАЯ СПИНА зал 1
10.30 TRX-ТРЕНИРОВКА зал 2
10.45 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ зал 1
11.45 МФР зал 2
17.00 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ зал 1
17.30 TRX-ТРЕНИРОВКА зал 2
18.15 ЗДОРОВАЯ СПИНА зал 1
18.45 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА зал 2
19.30 ТАНЦЫ зал 1
20.00 РАСТЯЖКА зал 2
20.30 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА зал 1
➢ СОРМОВО
9.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА этаж 3
10.15 РАСТЯЖКА этаж 3
11.30 ПИЛАТЕС этаж 3
17.30 РАСТЯЖКА этаж 3
18.45 КАРДИО этаж 3
19.15 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА этаж 4
20.00 РАСТЯЖКА этаж 3
20.30 ТАНЦЫ этаж 4
➢ РОДИОНОВА
10.15 ПИЛАТЕС
11.30 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
12.45 ЗДОРОВАЯ СПИНА
16.45 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
18.00 ПИЛАТЕС
19.15 РАСТЯЖКА
20.30 МФР
➢ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ
10.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
11.00 ПИЛАТЕС
Запишись на тренировку
через приложение SPORT PRIORITY
Если Вы впервые хотите посетить нашу студию оставьте заявку здесь https://loystretching.ru/ или обратитесь 📲 8 (999) 136-69-00
LOY: love on you ™️ | 44 |
| 4 |  Если этим летом хочется тянуться к чему-то новому, присмотритесь к групповой растяжке в парке Швейцария с детьми - вдруг это ваше новое хобби?
Уже завтра 29 июля для мам с малышами пройдет бесплатная мягкая тренировка на самой зеленой лужайке Нижнего.
Итак, вот явки и пароли👇🏼
⏰ 11:00
📍 парк «Швейцария», поляна за часами - ост. «Медицинская»
📲 Бронь места: park-shveytsariya.timepad.ru/event/3991543
🔸Нужен коврик или плед
🔸Можно с коляской
🔘 Семья — основа всего
Мы в ВК | Дзене | Максе | 61 |
| 5 |  Мама + Малыш 👩🏼🍼
Завтра встречаемся Швейцария на мягкой тренировке🧘🏼♀️
🏡 Парк «Швейцария»
📆 Среда в 11:00
📍Поляна за часами (ост. «Медицинская»)
📲 Регистрация: https://park-shveytsariya.timepad.ru/event/3991543
🎟️ Участие бесплатное. Можно прийти с коляской, не забудьте взять коврик или плед | 65 |
| 6 |  РАСПИСАНИЕ LOY🧘🏼♀️
СРЕДА | 29 ИЮЛЯ
➢ ТИМИРЯЗЕВА
10.15 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА зал 1
11.30 РАСТЯЖКА зал 1
12.45 ПИЛАТЕС зал 1
17.30 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА зал 2
18.00 РАСТЯЖКА зал 2
18.45 TRX-ТРЕНИРОВКА зал 2
19.15 ШПАГАТ зал 1
20.00 ПИЛАТЕС зал 2
20.30 ЗДОРОВАЯ СПИНА зал 1
➢ СОРМОВО
9.00 КАРДИО этаж З
10.15 ЗДОРОВАЯ СПИНА этаж З
11.30 РАСТЯЖКА этаж 3
17.30 ПИЛАТЕС этаж З
18.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА этаж 4
18.45 ЗДОРОВАЯ СПИНА этаж З
19.15 РАСТЯЖКА этаж 4
20.00 РАСТЯЖКА ПЛЮС этаж З
➢ РОДИОНОВА
10.15 РАСТЯЖКА
11.30 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
12.45 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ
18.00 ЗДОРОВАЯ СПИНА
19.15 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
20.30 РАСТЯЖКА
Запишись на тренировку
через приложение SPORT PRIORITY
Если Вы впервые хотите посетить нашу студию оставьте заявку здесь https://loystretching.ru/ или обратитесь 📲 8 (999) 136-69-00 | 54 |
| 7 |  +1Тренировки на ПАРИ ФЕСТ
Перед танцами надо как следует размяться. В этом нам помогут друзья из LOY STRETCHING ↗ Они помогают полюбить движение, прислушиваться к телу и выстраивать регулярные тренировки без давления и спешки.
В программе 1 августа — зарядка, упражнения, чтобы включить все тело, челленджи и квесты.
Сохраняй расписание и держи спину ровно 😵💫 | 45 |
| 8 |  +1В прошлый раз желающих было так много, что мы решили повторить Благотворительное мероприятие, где забота о себе встречается с добрым делом ❤️
Студия растяжки и фитнеса LOY × Центр реабилитации лошадей «Кантри» приглашает вас на Stretching & Horses🐴 🧘🏼♀️
📅 8 августа в 10.30
📍 д. Кожевенное | Центр «Кантри»
https://yandex.ru/navi/org/kantri/101719474976?si=3xth6eanw69kpjk7vwe88acmrg
💌 Регистрация по ссылке: https://clck.ru/3UHikn
В программе:
🧘🏼♀️ Мягкая тренировка по растяжке
🐴 Общение с лошадьми
😍 Мини-экскурсия по центру
🌿 Прогулка с лошадьми в руках
📸 Фото с лошадьми
🎟️ Участие в мероприятии — любой благотворительный взнос от 500 ₽ на ваше усмотрение
🧘🏼♀️С собой: удобная форма, коврики, головной убор и вода
🌸 Количество мест ограничено
❗️Важно❗️
• Если у вас есть аллергия на животных, пожалуйста, учитывайте это при регистрации на мероприятие 🤧
• Из угощений можно взять морковь или яблоки. Пожалуйста, не кормите лошадей самостоятельно — только после разрешения сотрудника центра 🍎 | 1 567 |
| 9 |  Немає тексту... | 1 |
| 10 |  +1ПАРИ ФЕСТ × LOY STRETCHING🧘🏼♀️
Уже в эту субботу ждем вас на тренировках на фестивале 💜
Напоминаем, что проводим розыгрыш призов:
🎫 3 билета на ПАРИ ФЕСТ, который пройдет 1 августа на Стрелке
🧘🏼♀️ Безлимитный абонемент на месяц в Студию растяжки и фитнеса LOY
Принять участие: https://www.instagram.com/p/DbC1UOBIaHG/?igsh=MTc1MGpraXF3OW82eQ==
До встречи на @parifest! 🔥 | 71 |
| 11 |  РАСПИСАНИЕ LOY🧘🏼♀️
ВТОРНИК | 28 ИЮЛЯ
➢ ТИМИРЯЗЕВА
10.30 КАРДИО зал 2
11.45 РАСТЯЖКА зал 2
13.00 ПИЛАТЕС зал 2
17.00 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ зал 1
18.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА зал 2
18.15 РАСТЯЖКА зал 1
19.15 TRX-ТРЕНИРОВКА зал 2
19.30 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ ПЛЮС зал 1
➢ СОРМОВО
9.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА этаж 3
10.15 РАСТЯЖКА этаж З
11.30 ПИЛАТЕС этаж 3
17.30 ЗДОРОВАЯ СПИНА этаж 3
18.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА этаж 4
18.45 КАРДИО этаж 3
19.15 РАСТЯЖКА этаж 4
20.00 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ этаж З
20.30 ПИЛАТЕС этаж 4
➢ РОДИОНОВА
10.15 МФР
11.30 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
12.45 РАСТЯЖКА
16.45 ПИЛАТЕС
18.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
19.15 РАСТЯЖКА
20.30 ЗДОРОВАЯ СПИНА
➢ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ
19.30 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
20.30 ЗДОРОВАЯ СПИНА
Запишись на тренировку
через приложение SPORT PRIORITY
Если Вы впервые хотите посетить нашу студию оставьте заявку здесь https://loystretching.ru/ или обратитесь 📲 8 (999) 136-69-00
LOY: love on you ™️ | 60 |
| 12 |  Сегодня ждем вас на тренировке в Парке Швейцария 🧘🏼♀️
⏰ 18.00 Функциональная тренировка
⏰ 19.00 Растяжка
📍Локация: https://yandex.ru/maps/-/CPs8M-MI
🌅 Поляна на первой смотровой площадке
📌 Координаты 56.278256, 43.973423 (ориентир остановка ул. Сурикова)
Следим за погодой: тренер LOY в любом случае будет ждать вас на площадке 🧘🏼♀️
Если будет сильный дождь или ливень, тренировка будет отменена ⛈️
Ориентируемся на месте, исходя из погодных условий 🌅
До встречи на ковриках ✨ | 62 |
| 13 |  РАСПИСАНИЕ LOY🧘🏼♀️
ПОНЕДЕЛЬНИК | 27 ИЮЛЯ
➢ ТИМИРЯЗЕВА
10.15 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА зал 2
11.30 РАСТЯЖКА зал 2
12.45 TRX-ТРЕНИРОВКА зал 2
17.30 КАРДИО зал 2
18.00 ПИЛАТЕС зал 1
18.30 ЙОГА зал 2
18.45 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА зал 2
19.15 ШПАГАТ зал 1
20.00 РАСТЯЖКА зал 2
20.30 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ зал 1
➢ СОРМОВО
09.00 ПИЛАТЕС этаж 3
10.15 ЗДОРОВАЯ СПИНА этаж З
11.30 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ этаж З
17.30 РАСТЯЖКА этаж 3
18.00 МФР этаж 4
18.45 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА этаж З
19.15 ЗДОРОВАЯ СПИНА этаж 4
20.00 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ этаж З
20.30 РАСТЯЖКА этаж 4
➢ РОДИОНОВА
10.15 ПИЛАТЕС
11.30 ЗДОРОВАЯ СПИНА
12.45 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ
16.45 КАРДИО НА УЛИЦЕ
18.00 РАСТЯЖКА НА УЛИЦЕ
19.15 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
20.30 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ
Запишись на тренировку
через приложение SPORT PRIORITY
Если Вы впервые хотите посетить нашу студию оставьте заявку здесь https://loystretching.ru/ или обратитесь 📲 8 (999) 136-69-00
LOY: love on you ™️ | 43 |
| 14 |  +3Вчера у нас был очень активный день! 💛
🏃🏼♀️ Приняли участие в забеге и получили приятные подарки
👩🏼🍼 Провели тренировку «Мама + малыш» в парке Пушкина
🍋 Завершили день Лимонадными тренировками на фестивале «Столица закатов»
А уже сегодня ждём вас в Сормовском парке на тренировке Растяжка & Тайский бокс 🥊🧘🏼♀️
📆 Воскресенье | 17.00
🎟️ Бесплатно, без записи, без ковриков
📍Локация: https://yandex.ru/navi?text=56.339034,43.857659&si=3xth6eanw69kpjk7vwe88acmrg (ориентир Волейбольная площадка парка)
До встречи! ✨ | 69 |
| 15 |  +1LOY на ПАРИ ФЕСТ! 🔥
Встречаемся 1 августа на масштабном музыкально-спортивном фестивале «ПАРИ ФЕСТ» на Стрелке в Нижнем Новгороде 💙
Расписание тренировок LOY — во вложении. Сохраните, чтобы не потерять! 📌
Готовьтесь двигаться, вдохновляться и получать удовольствие от каждого момента. До встречи на тренировках! 🧘🏼♀️ | 89 |
| 16 |  +8🥸 ПОЛНАЯ ПРОГРАММА ПАРИ ФЕСТ РЕЗОНАНС
Собрали расписание на 1 августа: когда подпевать, танцевать и участвовать в активностях.
Сохраняй и отправляй друзьям, пусть этот пост станет вашим гидом по фестивалю.
Встречаемся на одной волне и создаем большой резонанс вместе ↗
Билеты еще остались на сайте. | 80 |
| 17 | Встречаемся 1 августа на Пари Фест 🧘🏼♀️🔥 | 1 |
| 18 |  +1В субботу — на тренировку❤️
Встречаемся на «Гастрономической Рождественской» уже завтра и идём на лимонадные тренировки от студии растяжки и фитнеса LOY.
👉 15:00 — Пилатес
👉 16:00 — тренировка «Здоровая спина»
👉 17:00 — Растяжка
👉 Вход по регистрации.
Будем проводить время не только вкусно, но и полезно ✨
#гастро@stolicazakatovfest | 65 |
| 19 |  +1LOY WEEKEND 🧘🏼♀️
СУББОТА | 25 ИЮЛЯ
➢ ТИМИРЯЗЕВА
10.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА зал 1
11.15 РАСТЯЖКА зал 1
12.30 ЗДОРОВАЯ СПИНА зал 1
13.45 ПИЛАТЕС зал 1
➢ СОРМОВО
9.30 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА этаж З
10.45 РАСТЯЖКА этаж З
12.00 ПИЛАТЕС этаж 3
➢ РОДИОНОВА
10.00 РАСТЯЖКА
11.15 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
12.30 ЗДОРОВАЯ СПИНА
13.45 ШПАГАТ
➢ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ
10.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
11.00 РАСТЯЖКА
ВОСКРЕСЕНЬЕ | 26 ИЮЛЯ
➢ ТИМИРЯЗЕВА
10.00 ТРЕНИРОВКА ТОЛЬКО С ГАМАКОМ зал 1
11.15 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА зал 1
12.30 РАСТЯЖКА зал 1
13.45 ЗДОРОВАЯ СПИНА зал 1
➢ СОРМОВО
09.30 РАСТЯЖКА этаж З
10.45 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА этаж З
12.00 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ этаж З
13.15 ТАНЦЫ этаж 3
➢ РОДИОНОВА
10.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
11.15 РАСТЯЖКА
12.30 ТРЕНИРОВКА С ГАМАКОМ
13.45 ПИЛАТЕС
Запишись на тренировку 🧘🏼♀️
LOY: love on you ™️ | 57 |
| 20 |  +1Мама + Малыш 👩🏼🍼
Уже завтра команда LOY ждет вас в Парке Пушкина на мягкой тренировке🧘🏼♀️
Напоминаем, что на этой неделе Нижегородский проект “ОСНОВА” подготовил для участниц небольшие подарки — как знак внимания и заботы 🎁
🏡 Парк Пушкина
📆 Суббота в 11:00
📍Спортивная площадка
📲 Запись: https://ud4.ru/stretchingloy
🏡 Сормовский парк
📆 Вторник в 11.00
📍Волейбольная площадка
📲 Запись: https://ud4.ru/stretchingloy
🏡 Парк «Швейцария»
📆 Среда в 11:00
📍Поляна за часами (ост. «Медицинская»)
📲 Регистрация: https://park-shveytsariya.timepad.ru/event/3991543
🎟️ Участие бесплатное. Можно прийти с коляской, не забудьте взять коврик или плед | 77 |
