Танцующая в темноте
Клинический психолог. Телесно-ориентированный подход. Пишу о теле и психике. Личка @katrinamenshikova ; про индивидуальные консультации: katrinamenshikova.ru/personal.
Більше- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Триває завантаження даних...
Посмотрите в зеркало. Вы видите идеальное тело. Для вашего образа жизни. Я говорю это каждому, кто жалуется на свое тело по тем или иным причинам. И если вы вдруг собрались в спортзал или начали бегать по утрам, подумайте сначала о том, как вы будете использовать то новое тело, которое получится в результате ваших усилий. Если никак, или так же как сейчас, то лучше не надо - не тратьте свое время, не тратьте нервы тренера, не жгите сверх меры кислород. У вас уже все хорошо. Если знаете, как намерены пользовать тело в будущем, начинайте таким же образом пользовать его в настоящем. Насколько тело позволит. И еще чуть-чуть. Тело, как и любой инструмент, затачивается под задачу. Текст Александра Мальцева
Посмотрите в зеркало. Вы видите идеальное тело. Для вашего образа жизни. Я говорю это каждому, кто жалуется на свое тело по тем или иным причинам. И если вы вдруг собрались в спортзал или начали бегать по утрам, подумайте сначала о том, как вы будете использовать то новое тело, которое получится в результате ваших усилий. Если никак, или так же как сейчас, то лучше не надо - не тратьте свое время, не тратьте нервы тренера, не жгите сверх меры кислород. У вас уже все хорошо. Если знаете, как намерены пользовать тело в будущем, начинайте таким же образом пользовать его в настоящем. Насколько тело позволит. И еще чуть-чуть. Тело, как и любой инструмент, затачивается под задачу. Текст Александра Мальцева
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.