mirotenzia life

Вы должны знать, что одна из главных моих опор сейчас - моя сестра-двойняшка. Она очень категорична в отношении развода и Игоря, где-то резка, но это помогает мне не прятаться от своих чувств в рефлексию. А еще она всегда готова поддержать меня финансово. Я этой помощью почти не пользуюсь, но гораздо легче на душе, когда знаешь, что она есть. И я знаю, что Даша всегда будет на моей стороне, всегда ❤️

Моя жизнь становится…чистой? Я начала готовить блюда из простых ингредиентов, купила перчатку из дикого шелка, которая хорошо скрабирует тело, заблокировала одного близкого человека и перестала слушать мнение других так, как раньше. Появилась ясность. И ясность не от ума, когда ты знаешь, куда тебе идти, а ясность состояния, когда ты чувствуешь свое направление

Апдейт по новостям моей жизни: Я в загрузе. Вчера утром ездила по своим бюрократическим делам и устала на 2 дня вперед. Много задач стоит передо мной: переезд, меню для Арсения и прикорм, работа, новый быт. Кстати, в субботу иду смотреть квартиру. Она выходит за рамки бюджета, который я запланировала, но она безумно красивая, моя мечта на все 100 💔

Ян Топлес изменил своей жене и оправдался в соцсетях - что я об этом думаю как психолог? Как человек я считаю, что это пиздец

Сегодня хочу поделиться в подкасте своим взглядом на ситуацию с Яном Топлес Поговорим про влияние патриархата на оправдания действий мужчин и психологическую защиту рационализацию 🚬🗿

Сходили мы в эти ваши модные палаты на Льва Толстого

С твоим маленьким днем рождения, мой самый идеальный сын на всем белом свете 👶🏻💓

Сегодня 7 месяцев как я мама Самое лучшее мое решение за жизнь. И бесконечное ощущение себя mommy на ресурсе 💅🌸

Не могу не согласиться! Сама последнее время кручу в голове мысль: «Это не имеет значения». Ведь придавать значение мелочам (особенно в межличностных отношениях), цепляться за все подряд, во всем видеть собственное переживание - точно не признак психической устойчивости

Я на чиле 💔

День 14 после решения о разводе 💔 Нет ничего правильнее принятых мной решений. Сколько их было за жизнь и трудных, и простых. И даже те, на которые я решалась отчаянно, но с сомнением «вдруг я что-то делаю не так», оказывались самыми верными. Все, как я чувствую и думаю, оказывалось правдой. Всегда без исключений

- Саша, чувствуй Фраза, которую я повторяю себе чаще всего. Только последние месяцы я ощутила связь со своим состоянием и начала его замечать. Замечать не для того, чтобы проанализировать и сделать выводы, а чтобы вернуть себя в гармонию, если она нарушена.

Сегодня ходила по ТЦ и раньше бы зашла в проверенные магазины, где обычно покупаю одежду. А сегодня доверилась ощущениям. И доверие им будто снимает у меня внутренние ограничения и напряжение

А вы как часто отслеживаете, что с вами сейчас происходит?

Я пыталась поймать билет на этот концерт 3 года! 3!

Мы едем домой в Москву 🤍 Насыщенная получилась поездка - по 15-20к шагов нагуливали каждый день 😍 С завтра работаю, ищу квартиру, чтобы съехать, снимаю контент для блога

Скоро будут фоточки ❤️‍🔥💅