Психологічна допомога 🇺🇦 Наталі Шейко

Починаємо🌷

Через 20 хв починаємо🌷 13:15 за київським часом

Сьогодні проведу прямий ефір на дуже важливу тему ЕМОЦІЇ ТА ВІДЧУТТЯ. Що ми можемо контролювати, що не можемо і як впоратись, як контролювати емоції. Поговоримо про основні емоції і ефірні олії, які допоможуть з ними впоратись. О 13:00 В Інстаграм АромаАкадемії www.instagram.com/aromaacademy.com.ua

Марафон емоційного відновлення ВІДЧУТТЯ [Feelings] 🚿 кожен день ми приймаємо душ для відчуття тілесної чистоти, і так само наша психіка потребує емоційного очищення. 💜 Практика Feelings створена для глибокого емоційного відновлення. 💜 Суть практики в щоденості. 30 днів практики відновлюють емоційний стан з 1 до 10 із 10. 💜 Допомагає впоратись з апатією, депресивними станами, тривогами, образами, почуттям провини та іншими руйнівними емоціями. 🗓️ почнемо 15 квітня Ресурс часу: ✅ щодня будемо робити практику - 20-25 хв в день (самостійна практика, ділимось в групі, рефлексія) ✅ раз на 2 дні говоримо про одну суміш з набору розбираємо її максимально детально для глибини розуміння усіх процесів. ✅ медитація під кожен крок. 7 кроків - 6 сумішей - 6 трансформуючих медитацій. Ви отримаєте три варіанти налаштування: ⏰ Експрес техніка — 5 хв в день (короткий варіант практики) ⏰ Середнія тривалість — 20-25 хв в день (повноцінна практика) ⏰ Максимум часу - 60 хв в день (практика + медитація) Автор та ведуча Наталі Шейко • лідерка української аромаспільноти Young Living • практикуюча психологиня більше 10 років • засновниця навчальної платформи АромаАкадемія • авторка сертифікатних професійних програм Аромапсихолог та Кризовий Психолог • співавторка та ведуча трансформаційної аромагри «ПроЖити в ефірі» Варіанти участі: 🟣 для нашої спільноти «АромаАкадемія» (для тих, у кого є набір Feelings) — донат по серцю 🟣 1000 грн - участь для усіх бажаючих якщо потрібні ефірні олії для практики напишіть мені в особисті @sheiko_natali 👌 Можна придбати олійки на розлив в чистому вигляді чи розведені в роллерах. 👌 👍А також я можу допомогти вам створити власний акаунт в YL і придбати набір напряму від компанії, таким чином ви отримаєте доступ до марафону на умовах спільноти + доступ до всіх наших навчань і матеріалів (Аромашкола, Бізнес-практикум, ексклюзивні вебінари і чати з аромапрактиками, мою особисту підтримку) 🚀 Через тиждень починаємо! ❗️Раджу не пропустити. Наступний вживу ≈ через півроку. Щоб доєднатись чи дізнатись більше деталей напишіть мені @sheiko_natali

Медитація для розслаблення та релаксу. Ви можете використовувати її вранці, щоб налаштуватися на гармонійний день або ввечері для розслаблення. В середині медитації 8 хвилин без мого супроводу, тільки музика.

#лавандовиймарафон ДЕНЬ 3. ВПЛИВ ЛАВАНДИ НА РІВНІ ТІЛА Лаванда - загальнотерапевтична олія, що має понад 200 способів застосування! У складі олії близько 300 компонентів! Основа: Ліналілацетат 35-45%, лінолол 30-35%, терпін до 5%, лавандулілацетат до 3%, камфора та інші ВПЛИВ НА ФІЗИЧНОМУ РІВНІ: ✔️загальнотерапевтична дія ✔️протизапальна ✔️ регенеруюча ✔️фунгіцидна ✔️загальнозміцнююча ✔️імуномодулююча (Т - система) ✔️антидепресант ✔️стимулює лімфоток ✔️гіпотензивна дія ✔️розслаблююча дія (без седативного ефекту, не пригнічує нервову систему) ✔️протиопікова ✔️заспокійлива ✔️антигістамінна дія (протиалергічна) ✔️антисептик ✔️покращує мікроциркуляцію ✔️антисклеротична дія ✔️знеболююча дія ✔️нормалізує апетит та функцію ЖКТ ✔️жовчогінний/сечогінний засіб ✔️антиаритмічна дія ✔️стимулює пологи та менструації ✔️онкопротектор ✔️адаптоген ✔️репелент СПОСОБИ ЗАСТОСУВАННЯ: •при опіках нанести місцево в чистову вигляді для заспокоєння шкіри та відновлення •при подряпинах, синяках можна нанести в чистому вигляді точково на уражену шкіру, а для подальшого лікування наносити в розведені •додайте в соду для полоскання при болях в горлі •нанесіть на скроні та подихайте при головному болю ✨ЗАВДАННЯ✨ 1️⃣ Використайте лаванду для тіла, сфотографуйте або зніміть відео і виставте в сторіс. Відмічайте нашу сторінку @aromaacademy.com.ua Для усіх, хто приймає участь в лавандовому марафоні будуть розіграні призи!

Починаємо прямий ефір www.instagram.com/aromaacademy.com.ua

#лавандовиймарафон ДЕНЬ 2. МАГІЯ ВЕЧОРА Вечір створює ранок Ранок створює день Кожен день створює наше життя Якими є ваші вечори? Про що ви думаєте? Про що читаєте? Я знаю, що ви про це чули вже сотню разів, але чути і робити - різні речі! А тим більше робити в такому теплому колі) Давайте оберемо сьогодні ті ритуали, які наповнять наш вечір. - медитація, - масаж стоп з ефірною олією лаванди - крапля на подушку ефіру лаванди - медитація - свічки - ефірна олія в дифузор (суміш stress away, R.C., Dream catcher) - книга Можливо у вас є власні ритуали, які наповнюють вас. • ЗАВДАННЯ. ДЕНЬ 2 • 1️⃣ Оберіть на цей тиждень вечірні ритуали і поділіться в коментарях. 2️⃣ Зніміть відео вашого вечірнього ритуалу, опублікуйте в сторіс та відмітьте @aromaacademy.com.ua 🌷Прямий ефір сьогодні о 10:00 за київським часом www.instagram.com/aromaacademy.com.ua

Починаємо ефір www.instagram.com/aromaacademy.com.ua

ДЕНЬ 1. МАГІЯ РАНКУ✨😌 #лавандовиймарафон Вітаю нас усіх з початком марафону. Щодня буде нове відео, невелике завдання та пояснення. Всі завдання будуть максимально простими, тому не відкладайте. Сьогодні наша завдання 👉 створити / усвідомити / обрати свої ритуали ранку. Щоб створити власні ритуали потрібно відповісти собі на питання: 1. Скільки я маю часу зранку? Можете ви виділити собі 30 хв? Чи тільки 10 хв? Не важливо скільки у вас є часу, ваші ритуали мають бути такими, як чистити зуби. Як би ви не спішили зранку, але точно зуби ви встигнете почистити. 15 хвилин мають всі: мами в декреті, дуже зайняті роботою або іншими справами люди. 2. Що мене наповнює? Рекомендую ресурсні практики. - масаж стоп з ефірною олією лаванди - крапля ефірної олії лимону з водою - напій Ningxia red - ефірна олія апельсину, лайму в дифузор - медитація 8 хвилин з ефірною олією лаванди, мʼяти, апельсину, ладану - щоденник і планування на день •ЗАВДАННЯ• 1️⃣ Знайти 15 хвилин зранку і написати, що будете робити в ці 15 хв. Написати під цією публікацією. 2️⃣ Зняти відео свого наповнюючого ритуалу в сторіс і відмітити нашу сторінку @aromaacademy.com.ua #лавандовиймарафон ————————— Щодня будемо зустрічатись з вами о 10:00 за київським часом в прямому ефірі Інстаграм - наповнюючий невеликий ефір з соундхілінг - обговорення завдань, відповіді на питання Вітаю нас зі стартом і бажаю ароматного плавання😌🌷

Починаємо )

У рамках проєкту «АРОМАЧЕТВЕР» запрошуємо всіх на відкритий вебінар, щоб дізнатись про силу аромадіагностики в різних випадках життя. 🤍Тема: «Аромапсихологія для щоденного благополуччя. Аромадіагностика у прямому ефірі» 📆  Четвер, 14.03 ⏰  10:30 (за Києвом) 🤍На вебінарі ви: ✨ дізнаєтеся, що таке аромапсихологія та як вона може допомогти вам покращити свій психо-емоційний стан ✨ навчитесь проводити аромадіагностику з вашими ефірними оліями, що маєте в наявності і дізнаєтесь, що означає ваш вибір ✨ пройдете аромадіагностику онлайн та проінтерпретуєте свій вибір самостійно, а також за допомогою підказок та інформації на лекції ✨ відчуєте наповнення та натхнення 🤍 Ведуча: Наталія Шейко 🌿 засновниця спільноти АромаАкадемія та лідер компанії Young Living в ранзі Silver 🌿 практикуюча психологиня більше 10 років 🌿 авторка професійних програм в університеті НУХТ м.Київ Аромапсихолог та Кризовий психолог 🌿 співавторка психологічної аромагри «ПроЖити в ефірі» 🌿 письменниця, ведуча ретритів та блогерка www.instagram.com/sheiko_natali 🤍 Посилання на вебінар на каналі: https://t.me/aromaacademycomua/451 Запрошуємо вас, усіх ваших подруг та колег зануритися у світ ефірних олій. Беріть з собою свої ефірні олії та будемо разом тестувати 🤍

Прямий ефір о 12:30 ✨www.instagram.com.ua/aromaacademy.com.ua

варіант замовлення

🔥🔥🔥

Ефірні олії - найкращий інструмент, щоб допомогти собі сьогодні відновити фізичне і психологічне здоровʼя

Нагадування для тих, хто дуже любить контролювати😇

• РОЗКЛАД • БЛОК 1. ТЕОРІЯ (безкоштовний) Лекція 1. Знайомство. Лекція 2. Знайомство зі світом ефірних олій. Тема 1. Знайомство зі світом ефірних олій. Тема 2. Класифікація ефірних олій. Тема 3. Способи використання ефірних олій. Лекція 3. Аромапсихологія Тема 1. 5 кроків до зцілення Тема 2. 7 ефірних груп Лекція 4. Додати унікальності. Тема 1. Чому я обрала Young Living. Тема 2. Чому будь-які практики стають глибшими з ефірними оліями? Тема 3. З чого почати свій шлях в ефірний світ. БЛОК 2. ПРАКТИКА (після оплати доступ до 2 та 3 блоку, оплата в чат-боті) Лекція 1. Протокол стрес. Тема 1. Що таке протоколи і як ними користуватись. Тема 2. Основний протокол стрес. Тема 3. Ефірні олії та стрес. Тема 4. Емоційне вигорання, апатія. Лекція 2. Тривожність Тема 1. Протокол "тривожність" Тема 2. Панічні атаки Тема 3. Депресивні стани Тема 4. Практика Feelengs Лекція 3. ПТСР Тема 1. Що таке ПТСР Тема 2. Критерії визначення ПТСР Тема 3. Ефірні олії для роботи з ПТСР Лекція 4. Самоцінність. ⁃ самооцінка і самоцінність ⁃ віра в себе. ⁃ ефірні олії в роботі БЛОК 3. МОНЕТИЗАЦІЯ Лекція 1. Індивідуальна робота Тема 1. Аромадіагностика Тема 2. Терапія ароматом Лекція 2. Покроковий план для експертів. Лекція 3. Колаборація напрямків (pdf файл - книга) - какао церемонія - арома дегустація - йога та медитація - арт-терапія 🎁 майстер-клас з нейрографіки з ефірними оліями. ЧАТ-БОТ ПРАКТИКУМУ https://t.me/AromaAcademyUaBot?start=655ca7f9d92447345f05d1a9

ПРАКТИКУМ з аромапсихології Запрошую пройти практичний онлайн курс, як використовувати ефірні олії при сильному стресі, емоційному вигоранні, панічних атаках, депресивних станах та ПТСР. Практикум підійде тим, хто відчуває ці стани, щоб допомогти собі або спеціалістам, які працюють з цими темами. Також я розповідаю як монетизувати цю діяльність для психологів і не тільки. Нижче відправлю розклад з детально прописаними темами. Розпочати навчання можна вже сьогодні в зручному темпі в чат-боті⬇️ https://t.me/AromaAcademyUaBot?start=655ca7f9d92447345f05d1a9