Caritas Latvija

💫Стосунки з дітьми. Підтримка для мам Практикуючий коуч Ольга Балашова, мама 4 діток 🎓 Пункти, про які поговоримо: 1. з чого будуються стосунки? 2. Найважливіше у стосунках 2. Сприйняття на основі фактичного мислення 3. Мамина тривожність щодо дітей 4. Як себе підтримати? 5. Комунікація з дітьми, на що звернути увагу? 6. Вік має значення 7. Щось пішло не так, як собі допомогти? 8. Усе починається з мене 📍 подайте заявку тут: https://forms.gle/QbMmD7jeJae27fD79

Привіт, шановні громадяни України! Будь ласка! Заповніть анкету та виграйте подарункову картку на 100 євро! Благодійна організація «Ziedot.lv» проводить опитування про мирних українців у Латвії. Опитування проводиться з метою отримання якомога ширшої думки населення України про основні виклики, відчуття, проблеми та повсякденне життя Латвії. Ваша участь в опитуванні допоможе нам краще та ефективніше організовувати заходи підтримки в майбутньому. Вам знадобиться кілька хвилин, щоб заповнити анкету. Заздалегідь дякуємо за співпрацю та чекаємо на ваші відповіді! Загалом буде розіграно 10 подарункових карток на суму 100 євро кожна. У розіграші беруть участь усі надіслані відповіді. Посилання на опитування тут: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLQZp9PBubh6PyCIJKbjIqDSmQe1AxuAiEJfremRNqoNzMHQ/viewform З повагою Фундація "Ziedot.lv"

📍Захід для людей зі статусом малозабезпечених- Карітас Латвії пропонує програму ESF+ для вразливих верств населення.📍 14 червня о 18:00 у Молодіжному центрі Карітасу, за адресою: вул. О.Вацеша 6, к-4, Рига, відбудеться майстер-клас «Корисні солодощі».

🙅‍♀Друзі, майстер-класу сьогодні не буде через хворобу Вікторії. Ми перенесемо його на наступний тиждень і повідомимо про дату проведення додатково. Також адміністраторка цього каналу Аліса з 3 по 8 червня буде у відпустці. З вами на заходах буде керівниця проєкту Арта. Єдине, що зміниться на цей тиждень — не зможемо надсилати вам нагадування про події, тому поставте нагадування в свої календарі, щоб нічого не пропустити :) Ваші питання у каналі перевірятимуть кожного дня ввечері. Гарного всім першого літнього тижня!

🥰 Чекаємо завтра на тренування зі скандинавської ходьби Заняття триває приблизно годину і підходить для початківців. Ми дамо вам палиці, а з вас - зручний одяг! ◽️Час: 10:00 ▫️Реєстрація: https://forms.gle/xPEEAJKT5CS8hmMJ6

🧋Привіт! Наступного вівторка, в рамках клубу садоводів, відбудеться пікнік! Ми запрошуємо взяти участь усіх бажаючих з нашої спільноти. Початок о 17:30. Також гарна новина для нашого розмовного клубу — ми вже узгодили з Дітою, щоб ви закінчили раніше та також приєдналися до пікніку :) 🫶Зареєструватись можна тут: https://forms.gle/xPEEAJKT5CS8hmMJ6 (пункт «Клуб садоводів») Велике прохання, якщо хтось з чоловіків вже точно піде, напишіть у коментарях під цим постом, ми хочемо бути певні, що в нас буде відповідальний за шашлик 😅

🏊🏻‍♀️ Підготували для вас графік спортивних активностей на червень З радістю допоможемо вам відчувати себе повними сил та енергії влітку! Зареєструватись на зумбу та скандинавську ходьбу ви можете за посиланням: https://forms.gle/8BkcYcoVV5y786eo7 Реєстрація на катання на сап-бордах буде у чаті в Телеграм окремим посиланням за декілька днів до події, тому слідкуйте за новинами ☀️

Вчора відбувся майстер-клас з виготовлення годинника! Ось такі класні та різні роботи вийшли 🕛 Наступний майстер-клас відбудеться наступного понеділка, 3 червня. Приєднуйтесь ☺️

🌺Запрошуємо на розмовний клуб латиської мови! Ми з професійним викладачем Дітою Бутуле чекаємо на всіх бажаючих. Обмежень за рівнем знань та віком нема. 🌺Необхідна попередня реєстрація: https://forms.gle/8BkcYcoVV5y786eo7 Адреса: Ojāra Vācieša iela 6, корпус 4. Коли: Сьогодні, 28 травня о 17:30

🍴Не знаєте, як правильно харчуватись? Ми знайшли експерта, який розкладе всю інформацію по поличках 30 травня до нас завітає Світлана Алексєєва - сертифікована лікарка-дієтологиня. Спеціалізується на корекції ваги, персоналізації раціону та складанні планів харчування з урахуванням індивідуальних особливостей та стану здоров'я пацієнтів. 🍽План лекції: - Планування меню: чим простіше, тим краще - У пошуках відповідей про харчування: що міф, а що правда? - Маленькі, але потужні практичні кроки до здоров'я - Питання учасників лекції та відповіді експертки Участь безкоштовна, також буде безкоштовна кава та снеки :) 🦋Реєстрація обов'язкова! Переходіть за посиланням: https://forms.gle/AsYmyB96jU9c8swN6