نبضات قلب ♥

حين يُلقيك الله في دربٍ مليءٍ بالعثرات، لا تلعن الوعورة، ولا تَجزع من الطريق. فالحجارة التي أدمت قدميك اليوم، قد تكون ذاتها التي سترصف غدًا طريق طمأنينتك، وحينها تدرك أن كل ألمٍ كان معمارًا خفيًا لسلامك..!

سَوف أراكِ بأشياءٌ ‏أَعمقُ مِن عيني ‏وَسوف أَحسك بأشياءٌ أَصدقُ مِن حِسي ‏وسوف ألقاكِ ‏وإن كُنتِ بعيدًة ‏وسوف أحبكِ ‏وأنا هُنا وأَنتِ هُناك..!

إذا توصلت برسالة مُستفزة وأغضبتك يُنصح نفسياً بعدم الرد عليها مباشرة بل انتظر لـ4 ساعات على الأقل، فبعد هذه المدة ستجد نفسك ترد رداً حكيماً وعقلانياً أكثر..!

هو 👍 هي 👎

⁣رجل متزوج يخرج  مع فتاة عازبة  وهي تعلم انه متزوج من المخطئ هو ام هي..؟

رجل عاش سنوات يتمنى حياة مختلفة، حتى قرأ جملة إنجليزية بسيطة: “What you tolerate, you allow.” أدرك أن قبوله للواقع هو ما يثبّته مكانه. فغيّر عادة واحدة… وتغيّرت حياته ببطء جميل. ما تقبله يستمر… وما ترفضه يتغير..!

فشل الناس من حولك في تجاربهم لا يعني أن تجربتك ستفشل أيضًا. كل تجربة لها ظرف، وبطل، مختلف ومميز، لا تحاول الا تحاول  فبعض أمور تستحق العناء..!

الشخصية الضعيفة عادةً مترددة، لا تستطيع اتخاذ القرارات، وتنتظر من الآخرين أن يقرروا عنها كل شيء، لا تمتلك زمام المبادرة أبداً، ولا تستطيع التعبير عن مكنوناتها النفسية، همتها قليلة، وعزائمها مثبّطة، ولا تمتلك النشاط والحيوية، تتهرب من تحمّل المسؤولية، ودائماً تلقي باللوم على الآخرين، وتحمّلهم أخطاؤها..!

‏الإنسانُ هو طبيبُ نفسِهِ لنْ يبلغَ الشِّفَاءَ حتى يتَّخِذَ هو قرارَ التَّعَافِي..!

اللي بقلبه قمر ما تغريه نجوم..!

⁣حدثوني عن أسوأ شعور قد يشعر به الإنسان ...!؟ ❤️‍🩹 الخيبه.    الانكسار.  الندم.       الخيانه.   

أخبروا قلوبكم الهادئه أنه في يوم ما وفي مكان ما  سيأتي الفرح إلى قلوبكم و سيحتضنكم كثيراً  أخبروا أحزانكم أنها ضيوف و ستمضي و أن الحياة لحظات عابرة..!

الضحك يساعد على زيادة الذاكرة والتعلم، ودمج الفكاهة في التعليم ينتج أعلى درجات في أداء الاختبارات..!

لكل من يعرفني حقيقة هل تركتُ فيك إنطباع وذكرى جميلة..!

- حفظ المسافة في العلاقات الإنسانية مثل حفظ المسافة بين العربات أثناء السير فهي الوقاية الضرورية من المصادمات المهلكة..!

إنَّما تَطِيبُ الأيام الثِقال بِخِفَّةِ الجُلَسَاء..!

نَامي باكرًا .. ودعي القمرَ يَعتمدُ على نفْسِهِ وينيرُ الأرضَ وحدَه هذه الليلة..!

⁣وبمناسبة اخذنا الكأس نسوي لكم فقرة اسألني واجاوبك مجاناً استشارات نفسية واجتماعية وزوجية كمان أي طلب تطلبوه مني واقدر اسويه بقول تم لمدة يوم كامل ..!

الناس تتمنى تغير حياتها، بس القوي يشتغل حتى يغيرها. كل يوم يمر بدون محاولة، هو يوم ضايع من حلمك. و كل شخص ناجح كان في يوم ما على الحافة... الفرق؟ قرر القفز نحو المجهول..!