Смачно та корисно
Здорове харчування без зайвих зусиль🥗 Співпраця : @selivanovvy Менеджер: @goodprice90 Реклама :@adsell На біржі: adsell.me/r/9v70P6 Посилання на канал - https://t.me/+hdHEU_aSFWQ0MzJi
Більше28 167
Підписники
-3724 години
+4187 днів
-26730 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступне
😱 Схудла до кісток, а мене попереджали не пити більше 7 днів це
Коли потрібно терміново схуднути сиджу і готую цей напій. Пийте строго один тиждень по одній склянці замість вечері.
Отже, нам буде потрібно:
Читати далі👇👇👇
👍 4
✅ Читати рецепт
64000
00:39
Відео недоступне
Десерт з желе 🍮
Інгредієнти:
▫️желе - 180 гр
▫️вафельні коржі - 2 шт
▫️цукор - 70 гр
▫️сметана - 100 гр
▫️желатин - 25 гр
Смачно та корисно
😍 7👍 3
1 005190
00:53
Відео недоступне
Спагетті з креветками всього за 20 хвилин 🍤
Інгредієнти:
▫️спагетті - 200 гр
▫️креветки - 500 гр
▫️мідії - 200 гр
▫️часник
▫️вершкове масло - 50 гр
▫️розмарин
▫️вершки - 200 мл
▫️пармезан - 100 гр
Смачно та корисно
👍 15❤ 1
2 013370
Фото недоступне
🍰 Завжди під рукою і з найкращими рецептами - канал "Смачно та просто "
✅ ШВИДКО
✅ ПРОСТО
✅ СМАЧНО
❗️Зайти в канал можна тільки сьогодні 👇🏻
🍰"Смачно Та Просто " - ПІДПИСАТИСЯ
2 32400
00:55
Відео недоступне
Панкейки з бананчиком всередині 🥞
Інгредієнти:
▫️кефір - 300 гр
▫️яйце - 1 шт
▫️цукор - 2 ст.л
▫️ванільний цукор - 1 ч.л
▫️олія - 3 ст.л
▫️сіль
▫️борошно - 240 гр
▫️банан - 2 шт
▫️сода - 0,5 ч.л
Смачно та корисно
👍 20❤ 6
3 104560
00:47
Відео недоступне
Паста із кабачка 🍝
Інгредієнти:
▫️кабачок - 3 шт
▫️куряча грудка - 500 гр
▫️томати - 3 шт
▫️вершки - 200 гр
▫️рослинна олія
▫️сіль
▫️часник
▫️паприка
Смачно та корисно
👍 26👏 1
4 126360
00:26
Відео недоступне
🌏 Відомий канал Discovery тепер у телеграм!
Тут ви побачите захоплюючі дух місця нашої планети, які безслідно проходять повз нас.
40-кілометрова ущелина під Південною Америкою, загублені міста, підземні водоспади та краси, до яких не дісталася рука туриста.
Підписуйтесь, щоб побачити світ таким, яким його задумала природа: https://t.me/+71CJ5O4rJIszYjMy
👍 3
Підписатись
3 90620
00:49
Відео недоступне
Закуска із запечених перців 🫑
Інгредієнти:
▫️болгарський перець - 10 шт
▫️гострий перець - 1 шт
▫️зелень
▫️часник
▫️рослинна олія - 100 мл
▫️сіль - 1,5 ч.л
▫️цукор - 1 ст.л
▫️яблучний оцет - 2 ст.л
Смачно та корисно
❤🔥 19👍 10👏 3
3 978890
00:14
Відео недоступне
Картопля з рулетика 🥔
Інгредієнти:
▫️картопля - 500 гр
▫️філе куряче - 400 гр
▫️сметана - 50 гр
▫️сир твердий - 100 гр
▫️сіль
▫️спеції
▫️зелень
Смачно та корисно
👏 15👍 5❤ 2🥰 2
4 005350
00:34
Відео недоступне
🚨Вже 5 днів Ви ігноруєте запрошення!
🫴 Адміністрація каналу подарувала Вам безкоштовний доступ до найбільшої бази корисних Лайфхаків!
Цей канал облгешить ваше життя в усіх аспектах домашніх справ!
Для приєднання натисніть:
«Приєднатись ☑️»
‼️ НЕ ЗВОЛІКАЙТЕ! Термін дії запрошення 7 днів
❤ 6👍 1
Приєднатись ☑️
4 03600