cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

Бьютимаргиналия

Мария Милерюс. Мамми улучшайзинга. Помогаю выбирать что делать с лицом и телом. Кто меня читает — тот красивый. Ютуб: https://clck.ru/369bT7 Гайды: @beautymarginalia_bot Реклама: @ira_antonova

Більше
Росія11 526Російська12 223Краса386
Рекламні дописи
42 770Підписники
-12024 години
-2187 днів
+3 99530 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

В последнее время получаю много комплиментов волосам. И все потому, что я просто добавила в уход средства, которые раньше игнорировала. Потому что думала, что это хуйня. Термозащиту и увлажнение кожи головы. Как выяснилось, термозащитный спрей дает эффект улучшайзинга: увлажняя волосы, он убирает пушистость, делает их более покладистыми — наносите на влажные перед сушкой, и после они блестят! А от состояния кожи головы зависит, будут ли волосы красиво лежать у корней. Моей башке не хватало увлажнения после солнечных ванн, как выяснилось. 💫свежее открытие — линейка для волос от российского бренда STRUCTURA (от создателей ART&FACT.) Термозащитный спрей не просто дает блеск, но и уплотняет волосы. Ощущение, что их больше! Сыворотка балансирует кожу головы и волосы в итоге более качественные отрастают. Очень нравится сайт бренда, где расписано все детально, и есть мнения триколоров про эти средства. Научный подход, красивая упаковка и до неприличия низкие цены!
Показати все...
2❤‍🔥 1🔥 1
Если вы в майские одна и не знаете, куда себя деть, ничего не радует и пошло все на хуй, у меня есть подборка психологических книжек, которые вас поддержат! Я в последнее время изучаю тему автономности. Это когда вам хорошо одной. Реально хорошо, а не как Бриджит Джонс. А хорошо тогда, когда ценность себя и настроение не зависят от других людей. Тогда вы проводите время, а не цепляетесь за них, как за спасительный круг. Я тоже была тотально зависимой. И хотя я уже кажусь очень уверенной и независимой, я все еще работаю над тем, чтобы так и было. Список книг: 💫 «7 шагов к стабильной самооценке», Борис Литвак: о том, как не чувствовать себя говном после любой критики, а быть стабильно уверенной в себе; 💫 «Сепарация», Вероника Хлебова: если кажется, что заслужили только худшее, чувствуете дефицит денег, любви, не можете принять решение без чужих советов; 💫 «Освобожденный разум», Стивен Хайес: как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно.
Показати все...
79👍 19🔥 6🍌 2
Для тех, кто бухает в майские — незаменимое видео! Краткая выжимка советов: - не пить воду, когда пьете алкоголь (вы так выпьете больше и отечете больше); - заготовьте на утро в холодильнике тканевые маски (не патчи!), снимать отек локально под глазами бесполезно, лучше всего снимает отек именно цельное полотно на лице; - микротоки это база, заведите себе обязательно, если любите выпить.
Показати все...
Алкоголь и красота. Откровенный разговор с косметологом

Я Мария Милерюс – амбассадор грамотного и безопасного улучшайзинга. Показываю на своем примере, как делая много процедур оставаться собой. В этом выпуске я узнала у косметолога, как пить и что пить, чтобы оставаться красивыми. А еще – как алкоголь влияет на процедуры и поделилась своими пьяными историями, которые вы нигде больше не услышите. Самых терпеливых в конце ждет конкурс. Разыгрываю люксовые банки. 00:00:00 - В этом выпуске 00:01:28 - Отношение косметолога к пациенткам, которые пьют 00:02:48 - Что делать женщине, которая пьет, но хочет поменяться 00:03:58 - Как влияет алкоголь на кожу 00:04:27 - Какая максимально безопасная доза алкоголя 00:06:41 - Оправдывают ли в себя вложения, если продолжать пить 00:08:58 - Все про отеки и микротоки 00:09:51 - Совместимы ли ботокс и алкоголь? Можно ли пить после ботокса? 00:14:40 - Мое отношение к алкоголю 00:16:56 - Самый важный совет для всех 00:19:24 - Откровенная история как началась моя карьера 00:22:17 - На ком сильнее отражается алкоголь: на мужчинах или на женщинах 00:23:40 - Какой алкоголь лучше пить, чтобы оставаться красивой 00:25:08 - С чем можно смешивать алкоголь, чтобы было менее вредно 00:25:26 - Конкурс 00:26:21 - Что делать косметологу с пьяными пациентами? Можно ли допустить к процедуре 00:27:40 - Как помочь себе доступным способом после алкоголя #beauty #косметология #красота

39👍 9 3👏 2🍌 2
Давно не было прыщей. Мне обычно помогает пару дней поделать глиняные детокс-маски и локально сушащие средства. Ну и главное знать причины. Я не смыла макияж два раза подряд перед сном 😂 ИВ РОШЕ!
Показати все...
😁 62 3💔 3
🔥 8 7🍌 4👍 3💊 1
Девочки, как майские проводите? Я покрылась прыщами 😂
Показати все...
👍 19🤔 6👏 3💔 2💯 1
В последнее время много читаю по эндокринологии. Так как с изменением образа жизни стала острее ощущать дефициты и упаднические настроения, когда они есть. Нашла у доктора Полякова охуенный опросник – по нему можно за 2 часа бесплатно проверить организм по всем ключевым системам. @doctorpolyakoff – врач функциональной медицины со специализацией в эндокринологии и диетологии. Практик, а не теоретик! Он очень классно объясняет, как работает организм, когда что-то идет не так и что на что влияет. И периодически вкидывает в канал схемы самопомощи, учит расшифровывать анализы и описывает сложные процессы организма простым языком. Часто делает эфиры с разбором волнующих тем и вопросно-ответные, где вы можете получить конкретную рекомендацию по своему здоровью. И приглашает на канал интересных спикеров лучших врачей-экспертов в своей сфере. Короче, это очень нужный контакт, девочки. Я за то, чтобы перестать замазывать проблемы, и когда начинают сыпаться кожа и волосы лучше докопаться до первопричины. Реклама. ИП Кушнир Ю.С. ИНН 310259862982 erid: 2VfnxxdnDsN
Показати все...
Доктор Поляков

А утро мы начнём вот с такой великолепной новости. Официально запускаем большой функциональный опросник, с помощью которого вы можете оценить реальное состояние своего организма по всем ключевым параметрам в моменте. Специально записал для вас видео, это важный шаг и новый уровень для проекта Fantel, работали над тест-системами 1,5 года, и наконец довольны результатом. Пройти тестирование можно бесплатно, также приветствуется вернуться с комментариями и честной обратной связью. Делалось все для вас, поэтому ваше мнение важно. Пройти полный функциональный опросник можно здесь

👍 28 10💊 7
И не то, чтобы новость, но ремайндер: сегодня последний день, когда можно купить доступ к нашему обучению по телеграму ЗЕРКАЛО. Возможно, это последний раз, когда мы даем к нему доступ. Живых потоков с персональной работой уже делать точно не хотим. Кто хочет понять, как создать канал, будучи никому не известным, стать узнаваемым и зарабатывать на своем имени и знаниях — запрыгивайте в вагон! Повторюсь, телеграм дает самый прогнозируемый рост. И ту самую стабильность. Что бы не случилось в мире, канал всегда помогал мне не просто выживать, а преумножать! Программа и демо-уроки в боте @eto_zerkalo_bot.
Показати все...
14👍 4🔥 4 3🍌 1
Из последних новостей: 💅🏼Я на Лазурке и в смятении: после потопа в Дубайске багаж получила только вчера! Очень красивые пейзажи за окном. В прошлом году была тут же в депрессивном настроении, пустая внутри и это все было мимо. Сейчас обратная ситуация. Как же настрой внутри меняет мир вокруг. 💅🏼В нашей деревне нет Сефоры, поэтому я зашла в Ив Роше, как в старые добрые времена. Очень много устаревших текстур. Очень! Но я нашла водянистую тональную основу, нейтральные румяна, тушь, которая круто завивает ресницы. Как видите, выглядит очень недурно в итоге. 💅🏼Готовим гайд Дорогая кожа о том, как сохранить лицо без серьезной косметологии с Машей Лесновой. Там будет самый подробный разбор проблем, компонентов, список рабочего ухода. Для меня, фанатки ботокса, этот гайд был челленджем, но в итоге я охуела от того, сколько всего интересного есть по ту сторону ухода. Ждите конца мая!
Показати все...
5🔥 5😁 3🍌 1💊 1
Вот даже косметолог-эстетист говорит, что напряжение мышцам лица ни к чему. Даже если не ботоксом, красивое лицо можно получить только РАССЛАБЛЯЯ.
Показати все...
Руки у лица!

Мимические морщины. 🤦Я их люблю и ненавижу одновременно. Люблю за то, что они подчеркивают нашу индивидуальность, харизму, передают настроение и характер. И ненавижу за то, что если к этому маркеру присоединится еще один, то — сразу плюс 100500 лет к нашему возрасту😅 К образованию мимических морщин приводит факт, который меня в свое время очень удивил 😳 Мышцы на лице одним концом прикрепляются к кости, а другим — к коже. Так что, все движения мышц лица отражаются на ней. Я не призываю отказываться от проявления эмоций🙃 Я за то, чтобы снимать напряжение с этих мышц каждый вечер при помощи самомассажа лица, наносить крем на лицо, не просто размазывая его, а легкими массажными движениями. Это поможет снять с лица напряжение, и вы в более расслабленном состоянии ляжете спать, как эмоционально, так и физически (психосоматику никто не отменял). Также важным будет сохранение упругости кожи. Тут не теряют свою актуальность кремы, маски и уходы☝️ И да, старый добрый ботулотоксин успешно ликвидирует любые мимические…

24💯 7🔥 3👍 1