Н-ФПЦ🤰

Хочу выразить благодарность НФПЦ за нашу доченьку🙏 Спасибо всему персоналу: от администраторов, до послеродового отделения. Отдельная благодарность доктору Солостухину С.А. и акушерке Шальвир В.С.❤️ Обязательно приедем к вам еще😍☺️❤️ Юлия Барнова

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ. Часть 4/10. "Молочное цунами" и Каменная Грудь: Как наладить ГВ без боли. ​Приход молока — это момент, которого ждут с надеждой и тревогой. Обычно это случается на 3-5 сутки после родов. До этого малышу хватает ценнейшего молозива. ​Давайте разберемся, как сделать этот старт мягким и безопасным. ​🌊 1. "Молочное Цунами" и Нагрубание ​Когда приходит молоко, грудь резко увеличивается, становится плотной, горячей и часто болезненной. Это называется Нагрубание. ​Нагрубание — это НОРМАЛЬНО. Это не застой молока, а физиологический отек тканей из-за мощного притока крови и лимфы. Обычно проходит за 24-48 часов. ​✅ Что ДЕЛАТЬ при Нагрубании: ​Частое прикладывание: Кормите малыша по требованию. Это лучший способ снять давление. ​🧊 ХОЛОД — ваш лучший друг! Прикладывайте прохладный компресс (например, полотенце, смоченное холодной водой) на 15-20 минут ПОСЛЕ кормления. Холод снимает отек и боль. ​Лимфодренажный массаж: Очень легкие, поглаживающие движения от соска к подмышке и ключице (как будто "смахиваете" жидкость). ​❌ Чего делать НЕЛЬЗЯ: ​Греть грудь (Горячий душ или компрессы усилят отек и воспаление). ​Агрессивно "разбивать камни" (Это травмирует ткани!). ​Ограничивать питье (Не влияет на отек, но нужно для лактации). ​Сцеживаться "до последней капли" (Это путь к гиперлактации). Сцеживайтесь только до облегчения, если грудь переполнена, а малыш не может её взять. ​💔 2. Главный страх: Боль и Трещины ​Запомните аксиому: Кормить грудью НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ БОЛЬНО. Боль — это сигнал, что что-то идет не так. Причина в 99% случаев — неправильное прикладывание. ​✨ Золотой стандарт: Глубокое прикладывание (Смотрите инфографику под постом 👇) ​Положение: Живот к животу. Носик малыша на уровне вашего соска. ​Захват: Малыш должен широко открыть рот (как будто зевает). ​Результат: ​Захвачен не только сосок, но и большая часть ареолы (особенно снизу). ​Губы малыша вывернуты наружу ("рыбий рот"), а не втянуты. ​Вы слышите глотание, а не цоканье или чмоканье. ​*💡 Лайфхак: Если больно — не терпите! Аккуратно заберите грудь (вставьте мизинец в уголок рта малыша) и попробуйте приложить заново. ​Если трещины уже появились, используйте кремы на основе чистого ланолина (их не нужно смывать). ​‼️ КРАСНЫЕ ФЛАГИ: Лактостаз (Застой молока) ​Нагрубание — это отек всей груди. Лактостаз — это закупорка протока. ​Симптомы Лактостаза: ​Локальная боль и покраснение участка груди. ​Плотное, болезненное уплотнение ("камень", "комок"). ​Подъем температуры (часто выше 38°C), озноб, слабость. ​При этих симптомах действуйте немедленно (холод после кормления, частое прикладывание к больной груди, легкий массаж). Если улучшения нет в течение 24 часов или температура растет — срочно обратитесь к врачу! ​📚 Полезные Ресурсы по ГВ (Сохраните!) ​Налаживание ГВ — это навык, требующий терпения. Не стесняйтесь просить о помощи и изучать информацию в проверенных источниках: ​​✨ Локальная Поддержка: Центр "Мир" и Школа Родительства ​Центр поддержки ГВ "Мир" (t.me/centrgvmir) — консультации и полезная информация. ​❗️ Лекции для беременных: Все беременные женщины могут пройти тематические лекции как в женской консультации, так и в отделении патологии беременности. За расписанием следите в ТГ-канале «Школы осознанного родительства» https://t.me/shkola_mam_NFPC ​🤱 АКЕВ (Ассоциация консультантов по ГВ) (akev.info) Профессиональная организация. Много статей, основанных на доказательной медицине, и база сертифицированных консультантов в России. ​🤝 Ла Лече Лига Россия (lllrussia.ru) Международная организация поддержки кормящих мам. Информация о психологии кормления и решении сложных ситуаций. ​👇 Поставьте 🔥, если эта информация была полезной шпаргалкой! ​👇 А в комментариях поделитесь: что оказалось самым сложным для вас в начале ГВ? Приход молока, прикладывание или что-то другое? Давайте обсудим! ​🔜 В следующей части (5/10): Эмоциональные качели. Послеродовая грусть (Baby Blues) vs. Депрессия. Как распознать и помочь себе. ​#PRO_восстановление

Когда любимый перинатальный центр всегда с собой👍

Знакомьтесь, Ваш доктор! Тельман Бралиева, врач акушер-гинеколог родового отделения центра.

20.09.2022 родился мой малыш,мой любимый сыночек.спасибо Н-ФРЦ за это чудо 🫶🫶🫶через пару месяцев снова с вами увидимся😉 От Марины Кольцовой

Ура, мы стали лучшими в России! 🎉 В Сочи завершился крупный научный семинар «Репродуктивный потенциал России», и наш Наро-Фоминский перинатальный центр получил почетное звание ЛУЧШЕГО ПЕРИНАТАЛЬНОГО ЦЕНТРА СТАРНЫ! Делегаты, вернувшись из Сочи, поделились впечатлениями о поездке и интересными находками, которые помогут улучшить работу центра и качество ухода за пациентами. Главный врач Людмила Кещьян поблагодарила всех сотрудников за хорошую работу и подчеркнула, что признание — это результат общего труда и желания помогать семьям.

🍂 Встречаем осенних малышей! Осень постепенно вступает в свои права, и мы подготовили выписную комнату в нарядном осеннем стиле, чтобы нашим новорожденным малышам и их родителям было уютно отправляться домой и создавать великолепные фотографии на память. 📸 Профессиональные снимки выписки делает служба «Малютка», работающая на территории нашего центра. Опытные фотографы с любовью и трепетом зафиксируют ваши первые семейные моменты, сохранив яркие и запоминающиеся кадры. Обращайтесь по указанным контактам и бронируйте удобную дату съемок. t.me/malutkanf vk.com/malutka +7 909 992 9818 Пусть ваша первая осень с малышом начнется с улыбок и красивых воспоминаний! #осеннимиалыши #выпискасфотосессией #первыесемейныефотографии

Очень хочется оставить отзыв об этом замечательном месте, где весь персонал от ресепшена до выписной замечательные и отзывчивые специалисты. 27.08 я стала мамой в 3 раз. Роды были по контракту с замечательными, чуткими, в меру строгими( для меня это было очень важно ☝️) и просто Врачами с большой буквы Поповым А.А и Шальвир В.С . К сожалению, Василиса Степановна не смогла присутствовать на родах, о чем она предупредила меня заранее ( что говорит о клиентоцентричности и уважении к своим пациентам💐). На родах присутствовала акушерка Костовская Н.В душевна, добрая с золотыми руками. 🫶 В 2023г я так же заключала контракт с этими замечательными профессионалами, поэтому в этот раз сомнений в выборе не было. Все было на высшем уровне, ночью отошли воды, я сразу же позвонила Александру Александровичу и Надежде Владимировне, несмотря на то что Александр Александрович был в отпуске, он в течении 30 мин был уже у меня в родовой. Роды прошли не заметно, т.к рядом была команда профессионалов и я была в надежных руках 🫶🫶🫶🫶. Так же после родов Александр Александрович всегда был на связи, приходил, спрашивал о самочувствие. И конечно же Василиса Степановна, несмотря на то что отсутствовала на родах, писала, интересовалась самочувствием, приходила навещать меня с малышкой. ОГРОМНОЕ ВАМ ВСЕМ СПАСИБО за еще одну дочку, вы ЛУЧШИЕ!!!! И навсегда останетесь в моем сердце 💓 Как добрые, чуткие ответственные и просто мои любимые 😍 СПАСИБО 🙏🏼 С ЛЮБОВЬЮ УНЧИКОВА А.В

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ. Часть 3/10. Гигиена, швы и "тот самый" первый поход в туалет. ​Сегодня поговорим о темах, которые редко обсуждают, но которые вызывают максимум беспокойства после родов. Уход за собой сейчас — это про комфорт и безопасность. Разберем правила и лайфхаки. ​🚽 1. Самый большой страх: Первый поход в туалет ​💧 Мочеиспускание: Страх жжения и боли — частый. Ткани отечны, могут быть микротрещины или швы. ​✨ ЛАЙФХАК: "Волшебная бутылочка" (Peri Bottle). Ваш спаситель! Возьмите бутылку с носиком (спортивную) или спринцовку. Наполните теплой водой. Поливайте промежность ОДНОВРЕМЕННО с мочеиспусканием. Это разбавит мочу, щипать не будет! ​Важно: Не терпите! Ходите в туалет каждые 3-4 часа. ​💩 Стул: Страх №1: "Швы разойдутся!". Не волнуйтесь, нитки прочные. Но страх часто приводит к запорам. ​Не терпите позывы. Чем дольше ждете, тем сложнее. ​Помощь: Пейте воду, ешьте клетчатку. Если стула нет >3 дней, используйте глицериновые свечи или мягкие слабительные (лактулоза безопасна при ГВ). ​💡 Лайфхак 1 (Поза): Используйте подставку для ног, чтобы колени были выше таза. Эта поза физиологична и облегчает процесс. ​💡 Лайфхак 2 (Поддержка): Приложите чистую прокладку к промежности и слегка придержите рукой во время дефекации. Это снимет страх. ​🌸 2. Уход за промежностью и Гигиена ​Главный принцип заживления: Чисто и Сухо. ​Душ — ДА, Ванна — НЕТ: Теплый душ можно с первого дня. Ванны, бассейны, бани — под запретом минимум на 6 недель (риск инфицирования матки). Тампоны и чаши также запрещены! ​Мытье: Подмывайтесь теплой водой после каждого туалета (спереди назад). Мягкое мыло (без отдушек) — 1-2 раза в день. ​Сушка: Не трите! Аккуратно промакивайте область одноразовыми бумажными салфетками или чистым полотенцем. ​✨ Воздушные ванны: Чаще лежите без белья на пеленке по 15-20 минут. Кислород ускоряет заживление. ​Миф о сидении: Сидеть можно, если вам комфортно. При больших швах лучше использовать подушку-кольцо. ​❓ Нужно ли снимать швы на промежности? В большинстве случаев — НЕТ (обсудить с врачом). Мы используем саморассасывающийся материал. Ниточки сами отпадут через 1-3 недели. Вы можете заметить их на прокладке — это нормально. Специально тянуть их не нужно. ​🔪 3. Уход за швом после Кесарева Сечения (КС) ​Чистота и сухость: Аккуратно мойте область шва водой с мылом, не трите мочалкой. Тщательно просушивайте (можно феном с холодным воздухом). ​Белье: Носите белье с высокой талией, чтобы резинка не давила на шов. ​💡 Лайфхак: При вставании, кашле, чихании придерживайте область шва рукой или подушкой. Это уменьшает натяжение и боль. ​❓ Нужно ли снимать швы/скобы после КС? Зависит от того, как был ушит кожный разрез. ​Вариант 1 (Косметический шов): Если использовались рассасывающиеся нити (внутрикожный шов), снимать ничего не нужно. ​Вариант 2 (Скобы или отдельные швы): Если использовались нерассасывающиеся материалы, их снимут на 7-10 сутки. Это быстрая процедура. ​❗️ Важно: Уточните этот момент у врача при выписке! ​‼️ КРАСНЫЕ ФЛАГИ: Когда обращаться к врачу? ​Боль усиливается, а не уменьшается с каждым днем. ​Появилось сильное покраснение, отек вокруг швов, шов стал горячим. ​Из раны появились гнойные выделения или резкий запах. ​Вы заметили, что края раны разошлись. ​Поднялась температура выше 38°C. ​Забота о себе сейчас — фундамент быстрого восстановления. ❤️ ​👇 Поставьте 🔥 (огонь), если нашли для себя полезные лайфхаки в этом посте! ​👇 А в комментариях поделитесь: какой страх, связанный с гигиеной или туалетом, оказался самым сильным для вас? ​🔜 В следующей части (4/10): Грудь и приход молока. Как пережить нагрубание, профилактика трещин и лактостаза. ​#PRO_восстановление

Что взять с собой в роддом? Подробно в наших карточках🤗

Огромное спасибо 🙏❤️Вашему Перинатальному центру, за рождение дочери 16.04.2021 и еще двух малышей, мальчик 18.01.2024 и девочка 8.12.2024. Всех сама. Все прошло на ура 👏 Кто молодцы? Вы и Я. 😜🤗 Побольше Вам здоровеньких,💪 доношенных деток, и сильных мамочек, чтоб роды проходили отлично🤝 Юлия Викторовна

Противопожарные учения завершились успешно 🚨🚒 Сегодня в нашем центре состоялись противопожарные учения в рамках общеобластных мероприятий. В ходе тренировки персонал и пациенты быстро и эффективно покинули здание через запасные выходы, продемонстрировав четкую организацию действий в экстренной ситуации. Профессиональные пожарные подразделения прибыли вовремя и инсценировали ликвидацию возгорания, подтвердив готовность реагирования на чрезвычайные происшествия. Стоит отметить, что сотрудники центра регулярно проходят обучение правилам пожарной безопасности и владеют необходимыми тактическими действиями, что гарантирует максимальную защиту и безопасность пациентов. Все этапы учений прошли благополучно, доказывая надежность системы защиты нашего центра. Безопасность — превыше всего! Все этапы учений прошли благополучно, доказывая надежность системы защиты нашего центра. Безопасность — превыше всего!

Уже 1,8 моим красоткам-двойняшкам Александре и Ярославе. 04.01.24г появились на свет мои девочки. Спасибо большое доброму и душевному коллективу НФПЦ за их профессионализм при сохранении беременности и родах. Вы лучшие!!!🙏Мария Колесникова

Добрый день! Хотелось бы выразить благодарность вашему центру, начиная с отделения патологии беременных. Там работают на столько добрые акушерки и медсестры которые никогда не оставят вас без внимания. На сами роды заключала контракт с врачом Солостухин Сергей Александр и Захаркина Надежда Ивановна огромная вам благодарность за нашего сына! Такая теплота, забота и поддержка от этих людей веет на расстоянии, все страхи и сомнения пропадают. Благодарна за беспрерывную связь со мной, профессионализм, внимательность и конечно самую сильную поддержку и веру только в самое лучшее! Спасибо Вам за Вашу бесконечную доброту, трепетное и теплое отношение!Ирина Александровна

«Самое лучшее вознаграждение за труд — увидеть, как улыбаются молодые мамы, держа на руках своих малышей».

Волосы и беременность: ответы на главные вопросы 🌿 Хотите знать, как ухаживать за волосами во время беременности? Или сомневаетесь, можно ли красить волосы в положении? А может, волнуетесь, почему после рождения малыша волосы начинают выпадать? Тогда это видео для ВАС!

2 сентября 23 года родился наш долгожданный сынок, хочу сказать огромнейшее спасибо Добрыдневу А.Ю и Филипповой О Н. Как бы тяжело не было, вы все время были рядом. Огромное спасибо ! Анна Кабаненко

Доброе, воскресное утро 🤗🤗🤗

В 2021 и 2022 году родились мои дочери (четвертый и пятый ребенок) в Наро-Фоминском ПЦ. Мне есть с чем сравнить, и я хочу сказать, что нигде не чувствовала себя так комфортно ранее. Я прошла в Вашем ПЦ и естественные роды и КС и очень благодарна по сей день за дочерей и за то, что моё здоровье сохранили, несмотря на проблемы после предыдущих родов в других мед.учреждениях 🙏🏽 Елена Левандовская