Беременность, роды, материнство

Почему так важно в первые годы жизни быть рядом с ребенком и давать ему много телесного контакта? Очень часто родители как можно скорее хотят сделать ребенка взрослым, ограничивая телесный контакт с малышом. И это является ошибкой. Родительское присутствие и прикосновения помогают крохе познавать мир. Был проведен эксперимент, в рамках которого в одной клетке находился детеныш орангутанга с мамой, а в другой - без мамы. В каждый вольер поместили большого игрушечного паука. Детеныш, который был с мамой, сначала держался одной рукой за нее, а другой изучал новый предмет. Потом начал отлучаться от мамы, чтобы снова изучить предмет, и как только ему становилось страшно, возвращался в материнские объятия, после чего снова отлучался и продолжал знакомство. Во второй клетке эксперимент пришлось остановить. Детеныш не мог самостоятельно справиться со стрессом, он испуганно бегал по вольеру, пытаясь спрятаться. Прикосновение стимулирует развитие нервной системы (мозга) ребенка. Физический контактстимулирует выработку нервных импульсов, формирование новых межклеточных взаимоотношений, что обеспечивает своевременное становление неврологических функций, благотворно влияет на психическое развитие малыша. Самое важное чувство для новорожденных — это близость любящих родителей: оно даёт ощущение безопасности. Малыши чувствуют, когда их сигналы воспринимаются, и знают, что им ничего не угрожает. Создание безопасности — важный элемент заботы о благополучии ребенка, особенно в первые месяцы его жизни. Прежде всего, это чувство защищенности выражается в физической близости: в объятиях матери или отца, прижимаясь к ним в постели, в слинге или переноске, ребенок чувствует себя в безопасности. Этот близкий телесный контакт также согревает. Детям, особенно вначале, трудно регулировать температуру тела. Поэтому телесный контакт помогает им в этом. 

Как развивать малыша Вовлеченное общение Для того чтобы все силы малыша уходили на развитие, он должен быть уверен в том, что нужен своим родителям и желанен в этом мире. для этого нужно: 1. С первых дней (и даже минут) жизни разговаривать с малышом! Проговаривайте, что он делает, какой он и какие эмоции испытывает, называйте малыша по имени. Делайте это позитивно, глядя в глаза, с улыбкой и радостью, используйте активно мимику. Такое общение называется материнской речью, или позитивным отзеркаливанием. Оно очень важно для малыша, ведь взрослые таким образом постоянно сообщают ребенку о нем, его чувствах, настроении, действиях и т.д. Так ребенок постепенно понимает, что он существует, любим и желанен, ему рады в этом мире, какие эмоции он испытывает. Кроме того, такое говорение формирует пассивный словарный запас, благодаря которому заговорить малышу будет проще! Важно не просто разговаривать в "режиме радио", а вовлекать малыша в разговор - так, как будто вы понимаете его, а он способен вам ответить - делайте паузы и ждите ответ. Подражайте звукам и мимике малыша, он будет подражать вам. Повышайте тон голоса, замедляйте речь для привлечения внимания. Вот и первые диалоги! ВАЖНО! Регулярно пополняйте собственный ресурс! Без него вы не сможете быть в симбиозе с ребенком, давать ему качественное общение. К тому же, у малыша еще нет собственных чувств и эмоций. Он воспринимает эмоции мамы как свои. Если мама радуется, ребенок радуется, если мама в депрессии, то и ребенок может быть в депрессии. Такое состояние будет тормозить развитие. 2. Своевременно удовлетворять потребности малыша Заплакал - подойти, понять в чем дело, устранить проблему, не оставлять прореветься и успокоиться самостоятельно. Так малыш поймет, что он желанен и любим и от родителей в трудную минуту всегда можно получить помощь. Во время сильного стресса (который выражается долгим плачем) у ребенка в крови резко возрастает уровень гормона кортизола. Из-за этого способность нейронов ребенка запоминать и обрабатывать информацию резко снижается на несколько недель! Проще говоря, сильный стресс затормаживает развитие ребенка. Чем больше стресса у малыша, тем сильнее это негативно сказывается на его развитии. Не слушайте тех, кто советует "дать проораться". Не бойтесь избаловать кроху или вырастить манипулятора. Дети в первые годы жизни не умеют манипулировать. Если ребенок плачет, он ждет от вас реакции на какую-то его проблему (одиноко и страшно, мокрый подгузник, хочется есть, жарко, болит животик, хочется дотянуться до какой-то вещи, чтобы изучить ее, но не получается и Т.Д.).

Сегодня пройдет бесплатный вебинар “4 шага к легким родам” с дипломированной акушеркой, которая приняла в свои руки более 5.000 малышей! ❕Роды - пугающий процесс, о котором каждая думает с замиранием сердца. Мы собрали актуальную информацию и скоро ты узнаешь все о предстоящих родах и о том, как встретить их с легкостью, ведь этот день - первое день рождение твоего ребенка. ⠀ О чем поговорим на трансляции? ➖ Нужно ли вообще готовиться и как делать это правильно? ➖ Как не нужно готовиться к родам? ➖ Какие 4 шага нужно совершить, чтобы роды прошли максимально легко? ➖ Что на самом деле поможет расслабиться при родах? ➖ Возможно ли родить самой с рубцом на матке? ➖ Как выбрать медицинский персонал и род.дом? ➖ Нужно ли брать мужа / маму / подругу на роды? ⠀ Каждая, кто будет присутствовать, получит возможность задать свой вопрос и бонус: чек-лист “Как отличить предвестники от родов?” Зарегистрироваться можно здесь 👉 http://harmonyofmotherhood.ru

Признаки прорезывания зубов Малыши ощущают дискомфорт от прорезывания зубов порой задолго до того, как зуб прорежет десну. Например, вы думаете, что до зубов еще далеко, а это именно они портят настроение вашему крохе. Признаками прорезывания могут быть: ✅Покрасневшие щеки или одна щека; обильное слюноотделение; ✅Набухшие, отекшие десны; ✅Желание "все тащить в рот"; ✅Небольшой насморк; ✅«Легкая» диарея, ✅Незначительное повышение температуры. Следствием дискомфорта от прорезывания зубов, как правило, бывает повышенная капризность, желание быть чаще у груди, отказ от прикорма, если он уже введен. Процесс созревания фолликулы зуба может идти до 2-3 месяцев и все это время то и дело доставлять дискомфорт малышу. ВАЖНО! Острая фаза прорезывания занимает 2-3 дня. Температура, отказ от еды, сильно фрагментарный сон - все это, как правило, характерно только для острой фазы. Если подобное состояние длится неделями и даже дольше, не стоит "списывать" все на зубы.

🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания: ➖Академия психиатрии и психотерапии/МАПП - Практикующим врачам-психиатрам, психотерапевтам, психологам. Каждую неделю — бесплатное мероприятие и полезняшки. ➖МЕДИЦИНСКИЕ АУДИОЛЕКЦИИ №1 Нет времени лишний раз почитать книжку? Тогда слушай аудиолекции по медицине! ➖Патология - Уникальные медицинские факты ⚕️ Методы диагностики,болезни, Все о мире медицины ➖Я СТУДЕНТ МЕДИК- Здесь Вас ждет множество полезной информации по различным разделам медицины, а также медицинский юмор, шутки и приколы о врачебной и студенческой жизни. ➖Акушерство и Гинекология - Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов ➖Архив книг по Неврологии и Психиатрии - Библиотека книг и статей по: - Анатомии, - Неврологии, - Психологии, - Психиатрии (общей и прикладной) - Психоанализу, - Социологии, - Когнитивистике ➖Хотите узнать что такое патологическая анатомия? Но не со слов в обморок падающих и мифами-стереотипами мыслящих, или, упаси господь, с судебной медициной путающих 😏 Канал Твой патологоанатом расскажет😉 ➖Курсы и вебинары - Курсы и вебинары для врачей. ➖ЮРИСТЫ ЗА ВРАЧЕЙ: поддерживаем врачей и клиники 24/7. Разбираем реальные случаи из жизни, помогаем врачам избежать ошибок и чувствовать себя уверенно в любой ситуации 📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов

Диастаз Диастаз - расхождение прямых мышц живота. Диастаз начинает еще во время беременности, после родов (через несколько месяцев) у большинства женщин белая линия, соединяющая прямые мышцы, возвращается в нормальное состояние либо остается незначительное расхождение. Как правило, каких-либо жалоб на самочувствие диастаз в легкой форме не провоцирует. А вот эстетический вид многим не нравится, ведь живот может не выглядеть подтянутым даже при отсутствии лишнего веса и регулярных упражнениях на пресс. Диагностика: лягте на твердую поверхность, ноги согните в коленях, голову приподнимите. В таком состоянии прощупайте, есть ли расстояние между мышцами живота. Для этого попытайтесь вдавить пальцы выше пупка по срединной линии живота. Определите, какие размеры этого расстояния. Выделяют 3 стадии диастаза: 1 стадия - расстояние между мышцами, образующими белую линию варьируется в пределах 5-7см. 2 стадия - расхождение мышц превышает 7CM. 3 стадия - расширение белой линии живота превышает 10 см. При первой стадии помогут специальные упражнения на укрепление мышц (однако привычные упражнения на пресс могут усугубить ситуацию). При 2-3 стадиях необходимо хирургическое вмешательство.

Вдохновляющее материнство: опыт и советы от реальной мамы. В телеграм-канале "Беременность. Роды. Ребенок" вы найдете: 1) личный опыт и истории, которые вдохновят и поддержат вас на пути беременности и материнства; 2) рассказы о покупках и отзывы о них; 3) идеи и лайфхаки, которые помогают сделать материнство проще и радостнее. Подписывайтесь и находите вдохновение и поддержку в каждом посте! Перейти в канал 👈

Кризис новорожденности Рождаясь, ребенок покидает привычный ему мир внутриутробной жизни, меняется тип его питания, дыхания, появляется большое количество незнакомых ранее ощущений. Кроме того, малыш испытывает психологический дискомфорт, ведь мама теперь может отойти, нет постоянного ощущения ее тепла и присутствия, возникшая потребность не удовлетворяется молниеносно, как это было ранее, когда связь с мамой была через пуповину. Крохе понадобится время, чтобы адаптироваться к новым условиям. Поэтому сам факт рождения считается началом кризиса новорожденности. Заканчивается кризис новорожденности тогда, когда у ребенка появляется комплекс оживления: малыш проявляет двигательную активность, улыбается в ответ на появление в поле зрения значимого взрослого. Как правило, дети демонстрируют комплекс оживления на 3-5 неделе жизни. После этого этап новорожденности считается законченным (наступает этап младенчества). То, насколько мягко пройдет этап новорожденности, в первую очередь зависит от той заботы, которую получает малыш от любящих взрослых. Ребенку необходимо не только тепло, питание и сон, но и эмоциональный контакт с родителем или замещающим лицом. Это поможет быстрее пережить кризис и сформировать так называемое базовое доверие к миру (открытость и доверие к миру на основе ощущения собственной безопасности, бОльшая психологическая устойчивость и стабильность в будущем). На этом этапе любящий взрослый и есть для ребенка весь мир, то, как этот взрослый ощущает себя, и то, какое отношение к себе чувствует ребенок, переносится на весь окружающий мир. Как помочь ребенку пройти через кризис новорожденности: 🟡давать как можно больше телесного контакта; создать подходящие условия в доме; 🟡откликаться на потребности ребенка как можно быстрее; 🟡эмоционально, вовлеченно общаться с ребенком (так называемый baby talk): ласковое называние ребенка по имени, комментирование всех действий с ним, его настроений и эмоций, употребление особых интонаций и иная расстановка пауз, не характерная для языка, которым принято общаться с другими взрослыми. Также важно сохранять здоровый микроклимат в семье, разгружать основного заботящегося взрослого от других обязанностей, помнить о симптомах послеродовой депрессии, при их наличии вовремя обратиться за медицинской помощью. #материнство

Бессонница во время беременности Это довольно распространенное состояние, с которым многие женщины сталкиваются. Она может быть вызвано различными факторами, такими как изменения уровней гормонов, неудобство из-за размера живота, беспокойство и тревога относительно беременности и будущего ребенка, а также физические неудобства, такие как тошнота, боли и дискомфорт. Чтобы справиться с бессонницей во время беременности, важно следовать рекомендациям специалистов: 1. Создайте комфортную среду для сна: обеспечьте удобную кровать, свежее постельное белье, темное и прохладное помещение. 2. Поддерживайте режим: старайтесь ложиться и просыпаться в одно и то же время каждый день. 3. Практикуйте расслабляющие техники: медитация, глубокое дыхание, йога или просто слушание спокойной музыки перед сном могут помочь расслабиться. 4. Избегайте стрессовых ситуаций и разгрузите свой разум: занимайтесь умиротворенными занятиями и избегайте смотреть пугающие или возбуждающие фильмы перед сном. 5. Последний прием еды и жидкости должен быть за 2-3 часа до сна. Если бессонница не уменьшается или вас беспокоит, обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по беременности. #беременность

🔔 Внимание, будущие мамы! 🔔 Не знаете, как назвать малыша? Приложение Baby Names в Telegram поможет вам. 🌸 Зайдите в приложение и получите: ✨ Подбор имен из огромной базы ✨ Значения и происхождение имен ✨ Делитесь списком любимых имен с близкими 🎉 С Baby Names выбор имени станет легким и приятным! ВЫБРАТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ИМЯ 🚀