Психология ∞ Здоровье

📌Не тратьте свою жизнь на вечные жалобы. Человек, который везде ищет недостатки, редко находит что-то другое. Пусть ваша жизнь будет радостным восклицанием, а не скучным оправданием. Любой жалобщик будет говорить вам, что успех — это всего лишь везение. Дети рождаются оптимистами, но мир старательно пытается избавить их от «иллюзий». Факт остается фактом: чем больше вы жалуетесь, тем меньше вы приобретаете. Жизнь в жалобах — глубокая яма. Единственная разница между ямой и могилой — во времени. Дух жалобы приходит сначала как случайный посетитель, потом как гость и, наконец, становится хозяином. Некоторые люди всегда видят только плохое в сложившейся ситуации. Вам знакомы такие? Мелкие вещи затрагивают мелкие Души. Некоторые люди совершенно уверены, что могли бы сдвинуть горы, если бы только кто-нибудь убрал с их пути все камни. Самые разочарованные люди — это те, кто берет и только то, что само идет к ним в руки. Нытики и жалобщики ищут общества с себе подобными. Они привлекают других жалобщиков и отталкивают людей настроенных позитивно… Не жалуйтесь. Колесо, которое скрипит громче других, заменяют в первую очередь. Если вы жалуетесь на людей, то у вас не остается времени, чтобы любить их. Джон Мэйсон “Ты родился оригиналом, не умри копией”. Не забудьте подписаться на канал!

Однажды у Будды спросили: – Что же ты получил от медитации? И он ответил: – Ничего! Но посмотрите, что я потерял: гнев, беспокойство, угнетение, сомнения, опасения, страх старости и смерти... Не забудьте подписаться на канал!

Аффирмация Я наслаждаюсь жизнью и прилагаю усилия, чтобы она стала лучше ❤️ Не забудьте подписаться на канал!

Не прекращайте в жизни делать три вещи: любить, улыбаться и мечтать!✨ Не забудьте подписаться на канал!

А вы знали, что тибетские монахи предпочитают по минимуму смешивать разные продукты и обходятся без перекусов (едят 2-3 в день)? 💁‍♀️Все просто: для духовного развития им нужно крепкое, выносливое тело, не перегруженное лишним. Невозможно наводить порядок только в духовной сфере, если физическая – страдает. Чтобы ощущать ментальную, энергетическую легкость, нужно следить за своим здоровьем и питанием. Этими вопросами занимается нутрициология.  Но это – достаточно объемная тема. Как во всем этом разобраться самостоятельно❓ ➡️Начните с 5 БЕСПЛАТНЫХ уроков от Академии МАНиЗ. 👇Вы узнаете: 💠 о питании для похудения и здоровья; 💠 как выявлять дефициты микроэлементов и закрывать их; 💠 как нутрициологу зарабатывать от 100 т.р./месяц После изучения - сертификат о прохождении вебинара "Холестерин и здоровье" Начните свой путь в нутрициологию уже сегодня, абсолютно бесплатно! 🌿 https://clck.ru/3ARwrL?erid=LjN8KGCCb

Кошки и собаки🐶 снижают уровень стресса〰️ Учёные установили, что у людей, общающихся с кошками и собаками, снижается уровень стресса. Даже непродолжительный контакт (15 минут) отражается на состоянии мозга. Происходит снижение уровня гормона стресса кортизола. Этот гормон способствует снижению уровня тревожности, страха и стресса, влияет на укрепление социальных связей. Не забудьте подписаться на канал!

Аффирмация Сегодня я буду привлекать успех, изобилие и благополучие ❤️ Не забудьте подписаться на канал!

Деpжитеcь пoдaльше oт теx, ктo пoстoяннo нoет, жалуетcя и убеждaет вcех в том, кaк ему тяжело. Этo oднознaчно зapазный пoдxoд к жизни. Рaно или поздно вы даже не зaметите как тоже нaчaли ныть и жaлoвaтьcя. Oкружите cебя cильными, caмoуверенными, целеуcтpемленными личнoстями — этo тoже paно или пoзднo зарaзит вac. И все пoлучитcя! 🎓✨ Не забудьте подписаться на канал!

Erid: 2VtzqvoGFBP Неочевидные причины срывов, когда очень хочется стать стройным Говорят, в жизни худеющего человека есть ДВА кайфа: поесть и сесть на диету… Знакомо? Мне - даааа. 9 из 10 проходили это: вроде бы начали диету, возможно, даже заниматься спортом. И тут наступает день, когда навалились проблемы, с работой, в семье. Чувствуешь дикую усталость. И диета дико бесит. Сил нет. Возникает в голове та самая мысль - "Имею права разок себе позволить!! Вот разок оторвусь и всё…» И ты уже тянешься за бутербродом, пирожным, картошечкой в огромном количестве. Ну или что мы ещё любим?.. Именно с этого момента можно считать , что это начало конца. Вскоре 100% будет второй срыв, а дальше чувство вины. Разочарование. Потом набираешь +2 кг и начинаешь новую диету и опять возвращаешься к прежнему весу. И так по кругу... Почему, на самом деле, происходят срывы, и что с этим делать? 🎤Переходи и слушай подкаст в закрепе канала Реклама. ИП Тулапина Ольга Александровна ИНН 771387088691

Знаешь, когда наступают самые большие трудности в жизни? Они приходят тогда, когда ты так сильно сбился с пути, что свет в конце тоннеля стал уже еле различим. Понимаешь, ты можешь обманывать кого угодно, но только не Себя и Меня. Мы ведь знаем всю правду. Когда ты сбиваешься с пути, я даю тебе знаки об этом. Когда ты продолжаешь идти не туда, я стараюсь сказать тебе об этом, подарив проблему. Небольшую, но в ней ещё один знак. Если ты не слышишь, то ещё одну побольше. Затем я перестаю давать тебе энергию. Потом беру твоё здоровье. Это уже для самых невнимательных ко мне... Кто-то ведь уже говорил тебе об этом: «Когда ты идёшь по своему пути, Вся Вселенная будет способствовать осуществлению твоей мечты», правда? Когда ты идёшь верно – у тебя нет проблем. У тебя есть задачи, которые взращивают тебя, но вместе с ними у тебя всегда есть энергия, чтобы творить. Никакого опустошения, никакого отчаяния. Только творение, только вдохновение, только сила и энергия. Ты здесь для того, чтобы идти своим путём. И я настолько сильно люблю тебя, что готова доставить весьма чудесные неприятности, лишь бы разбудить Тебя. 🍀 Вселенная Не забудьте подписаться на канал!