اخبار کرمان
Відкрити в Telegram
﷽ ارسال سوژه، خبر و... : @KermanFarsAdmin . تبلیغات: @Farsnews_Ads . مابقی شبکه های اجتماعی: https://zil.ink/farsnakerman . سایت: https://farsnews.ir/kerman
Показати більше271
Підписники
Немає даних24 години
-47 днів
-1330 день
Архів дописів
271
🎥 مداح معروف بازیگر شد
🔹 نریمان پناهی، مداح پیشکسوت و نامآشنای کشورمان در تازهترین قسمت از سریال «کلاغ» به کارگردانی محمدحسین مهدویان حضور یافته و به مداحی میپردازد.
@Farshamedan
271
چگونه غمهای بزرگ را تاب بیاوریم؟
🔹 در روزهای پیشرو که جامعه خود را برای تشییع رهبر شهید آماده میکند، بسیاری از مردم حالوهوایی آمیخته از اندوه، بهت، بیقراری و دلتنگی را تجربه میکنند؛ این روزها فقط روزهای بدرقه و عزاداری نیست، بلکه برای بسیاری از ما زمان روبهرو شدن با یک فقدان بزرگ و سنگین است.
🔹 در چنین شرایطی، شناختن چند مهارت ساده روانشناختی میتواند کمک کند تا هم این سوگ جمعی را بهتر تاب بیاوریم و هم عزاداری را به شکلی آرامتر و سالمتر پشت سر بگذاریم.
غم را انکار نکنید!
🔸 در قدم اول باید بدانیم که تجربه احساساتی مثل شوک، خشم، ناباوری و اندوهِ عمیق در این روزها کاملاً طبیعی است. متأسفانه گاهی افراد تلاش میکنند این هیجانات را سرکوب کنند، اما این کار فقط روند التیام را به تعویق میاندازد. ما باید به خودمان و اطرافیانمان این اجازه و فضا را بدهیم که این درد و هیجانات منفی را به عنوان بخش گریزناپذیری از مسیر طبیعی سوگ، با تمام وجود تجربه و ابراز کنند.
از غمتان حرف بزنید!
🔹 صحبت کردن درباره دردی که میکشیم، قدرت زیادی در ترمیم روان دارد. حتماً درباره احساساتتان با افراد مورد اعتماد و همفکر گفتوگو کنید تا بار روانیتان تخلیه شود. اما نکته بسیار مهم در این روزها، انتخابِ همصحبت است؛ حتماً از معاشرت و همکلامی با افرادی که نقش شنونده همدل را ندارند و صرفاً با حرفهایشان تنش و اضطراب شما را بالا میبرند، آگاهانه فاصله بگیرید.
سپر روانی باهم بودن!
🔸 یکی از آسیبها در زمان بحران، پناه بردن به انزواست. تنهایی در این شرایط، احساس ناامنی را به شدت تشدید میکند. حضور در جمعهای همدل، شبکههای ارتباطی سالم و گروههای حمایتی، مثل یک سپرِ محافظِ روانی عمل میکند. این کنار هم بودنها بار تنهایی را کم کرده و آن احساس امنیت روانیِ متزلزلشده را تا حد زیادی به ما برمیگرداند.
از خودتان غافل نشوید
🔹 در روزهای پرالتهابِ سوگواری، ذهن آنقدر درگیر بهت و اندوه است که معمولاً نیازهای اولیه جسمانی کاملاً فراموش میشوند. اما یادمان باشد که یک روانِ خسته و آسیبدیده، برای تابآوردنِ این شرایط به یک جسمِ توانمند نیاز دارد. شما باید به خوابِ کافی، تغذیه مناسب و داشتنِ تحرک اولویت بدهید.
در مراسمهای سوگواری شرکت کنید!
🔸 شرکت در مراسمهای عزاداری و تشییع، کارکردی عمیق برای روان ما دارد. حضور در این آیینها کمک میکند تا ذهنِ ما فقدانِ رخداده را بهطور واقعی به رسمیت بشناسد و بپذیرد. از طرفی، وقتی در یک مراسم جمعی شرکت میکنیم، یک همدلی یکپارچه را تجربه میکنیم که به ما نشان میدهد در تحمل این درد تنها نیستیم.
@KermanFars
271
🎥 سردار حسنزاده: هموطنانی که بهصورت کاروانی یا با خودروی شخصی در مراسم تشییع رهبر شهید حضور مییابند، حتماً خود را به محدوده تعیینشده برای استان خود برسانند
🔸برای هر استان، محل مشخصی در تهران جهت اسکان و استقرار زائران در نظر گرفته شده است.
@KermanFars
271
فروش بلیت آغاز شد؛ اسکان رایگان در تهران برای ثبتنامکنندگان
🔹سخنگوی ستاد بدرقه «آقای شهید ایران» در کرمان از شروع فروش بلیت قطار و اتوبوس خبر داد و اعلام کرد ستاد اسکان این استان در تهران مستقر شده است.
🔹بر این اساس، زائرانی که از طریق نرمافزار «دیار مرد میدان» ثبتنام کردهاند، در روزهای شنبه تا دوشنبه از خدمات اسکان و پذیرایی رایگان بهرهمند میشوند.
@KermanFars - Link
271
نماز بر پیکر مطهر رهبر شهید ۶ صبح یکشنبه اقامه میشود
🔹رئیس ستاد آیین وداع، نماز و تشییع پیکر مطهر رهبر شهید: اقامۀ نماز بر پیکر مطهر ساعت ۶ صبح روز یکشنبه برگزار میشود و از مردم میخواهیم برای حضور در این مراسم از ساعات اولیه بامداد در محل حاضر شوند.
@KermanFars
271
۶ مخل امنیت با ۲ قبضه سلاح جنگی در دام پلیس جیرفت
🔹فرمانده انتظامی جیرفت از شناسایی و دستگیری ۶ نفر از عوامل اصلی نزاع و درگیری مسلحانه که موجب اخلال در نظم عمومی و ایجاد رعب و وحشت شده بودند، خبر داد.
@KermanFars - Link
271
گسترش حضور نیروهای چهارگانه ارتش در سراسر مرزهای کشور
🔹سخنگوی ارتش: در حوزهٔ تأمین امنیت، نیروهای زمینی، دریایی و هوایی ارتش، حضور فعال خود را در سراسر مرزهای کشور گسترش دادهاند.
🔹نیروی پدافند هوایی با رصد آسمان و کنترل ترافیک هوایی، امنیت کامل فضای کشور را همزمان با حضور مقامات و شخصیتهای خارجی تأمین میکند.
🔹در محور خدمات رفاهی، ارتش ۴ زائرشهر در نقاط استراتژیک تهران و حومه تأسیس کرده است که از فردا عملیاتی میشوند.
🔹یگانهای بالگردی ارتش در آمادهباش کامل قرار گرفتهاند تا علاوه بر کنترل ترافیک، خدمات اورژانس و پزشکی را در هماهنگی کامل با سازمان امداد و نجات و هلال احمر ارائه دهند.
@KermanFars
271
بازگشت به زندگی بعد از ایست قلبی
🔹نوجوان ۱۷ سالهای در زرند پس از ایست قلبی با تلاش کادر درمان دوباره به زندگی برگشت.
@KermanFars - Link
271
هتلهای تهران هفته آینده نیمبها میشوند
🔹جامعه هتلداران تهران: تمامی هتلها و مراکز اقامتی استان از جمعه تا پایان سهشنبه با تخفیف ۵۰ درصدی، برای اسکان زائران و شرکتکنندگان در مراسم تشییع آماده خدماترسانی هستند.
@KermanFars
271
موزهها و اماکن تاریخی ۱۵ تیر تعطیل است
🔹 همزمان با برگزاری مراسم تشییع پیکر رهبر شهید انقلاب اسلامی و بر اساس مصوبه دولت مبنی بر تعطیلی سراسری کشور، تمامی موزهها، محوطهها، بناهای تاریخی و پایگاههای میراث ملی و جهانی، روز دوشنبه ۱۵ تیرماه تعطیل خواهند بود.
@KermanFars
271
ساعات کاری سامانه پایا در تعطیلات ۴ روزه
🔹 بانک مرکزی با اعلام برنامه فعالیت سامانه پایا در تعطیلات چهارروزه، از تداوم ارائه خدمات این سامانه در چرخههای مشخص تسویه خبر داد و جزئیات ساعات پردازش و واریز وجوه را اعلام کرد.
🔹 ساعت کاری پایا از تاریخ ۱۳ الی ۱۶ تیر همانند روزهای عادی( غیر رسمی ) شامل ۴ چرخه می باشد.
🔹 دستور پرداخت های شاپرکی نیز در چرخه اول ۳:۴۵ بامداد تسویه خواهند شد.
@KermanFars
271
غریبآبادی: مذاکرات برای توافق نهایی هنوز آغاز نشده
🔹معاون وزارت خارجه که در به قطر سفر کرده، دربارهٔ شروع مذاکرات برای توافق نهایی با آمریکا گفت که «کارگروههای پیگیری اجرای تفاهم و مذاکره برای توافق نهایی شکل گرفته، اما هنوز مذاکرهای در این قالبها شروع نشده است».
🔸غریبآبادی صبح امروز هم با وزیر خارجهٔ قطر دیدار و گفتوگو کرد.
@kermanfars
271
کانال کاربردی آزمونهای نهایی در «شاد» ایجاد شد
🔹آموزشوپرورش: محتواهای آموزشی، مشاورهای و کاربردی ویژه دانشآموزان پایههای یازدهم و دوازدهم در ایام امتحانات نهایی در پیام رسان شاد به آدرس http://shad.ir/azmoon_nahaee منتشر میشود.
🔹امتحانات نهایی دانشآموزان پایههای یازدهم و دوازدهم از ۲۰ تیر آغاز میشود و ۱۲ مرداد پایان مییابد.
🔹هدف ایجاد کانال امتحانات نهایی، ارتقای آمادگی روانی، علمی و تغذیهای دانشآموزان در دوران آزمونهای نهایی و کمک به کاهش استرس و افزایش تمرکز آنان است تا دانشآموزان با آمادگی و آرامش بیشتری در جلسه آزمون حاضر شوند و عملکرد بهتری داشته باشند.
271
اتاق حل مسئله برای بافت ایجاد شود
🔹فرماندار شهرستان بافت: باید اتاق حل مسئله برای شهرستان ایجاد شود تا مشکلات و مسائل شهرستان مورد بررسی قرار گیرد و راهکار نخبگانی داده شود.
🔹شهرستان بافت سرشار از پتانسیلهای قابل بهرهبرداری است، اما متأسفانه چالشهایی نظیر بیکاری پایدار و خشکسالی، زمینهساز مهاجرت نخبگان شده است.برای خروج از این شرایط، ایجاد «اتاق حل مسئله» در شهرستان ضروری است تا با بررسی دقیق مشکلات، راهکارهای نخبگانی ارائه و عملیاتی شود.
@kermanfars - Link
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
