Стефанида Терещенко

Долгое время я не отмечала свой День Рождения. Мне казалось, что это не так важно, да и зачем тратиться на один день в году? Так было до того момента, пока я не поняла, что на самом деле в этом много было обесценивания себя и своего явления в этот Мир. С тех пор, я стала отмечать свой день рождения. Собираться с родными, собираться с друзьями, наряжаться в этот день, готовиться к нему, уделять ему внимание. В праздновании своего дня много энергии, для меня это похоже на восхваление возможности воплотиться в человеческом аватаре, это благодарность за жизнь и возможность ею наслаждаться. Кстати, говорят, что воплотиться в аватаре человека — очень дорогое удовольствие и не всем это удаётся (это из сферы эзотерики). Поэтому празднование Дня своего Рождения для меня стало важным процессом, приносящим радость и удовольствие.

Уже 2ой год, как я практикую Кундалини йогу. Каждое утро и вечер делаю практику, направленную на определенное состояние. Комплекс упражнений или одно упражнение в кундалини йоге называется — крийя. С санскрита это переводится, как «действие». Каждую крийю принято выполнять циклом в 40 дней, считается, что так можно достичь своей цели с наибольшей вероятностью. Для меня кундалини стала большим спасением от депрессивного и апатичного состояния. Она помогла и помогает справляться с переживаниями и эмоциями. Одна из любимых вечерних крий, это КИРТАН КРИЙЯ. Она считается очень мощной, поскольку в ней заложена первичная энергия. Если в жизни всё рушится, она может помочь справиться с этим периодом. Влияние киртан крийи изучают ученые в работе с болезнью Альцгеймера, т.к она целительно воздействует на мозг и гармонизирует полушария мозга. Я её обожаю, она даёт глубокое расслабление и спокойствие, убаюкивает и после неё очень хорошо спится. В этой практике поётся мантра СА ТА НА МА. С санскрита она переводится так: СА — бесконечность, начало ТА — жизнь НА — смерть, трансформация МА — полное перерождение На ютуб нашла видео с данной крийей, возможно вы захотите попробовать. Эта крийя очищает ауру, освобождает от негатива, способствует концентрации. Ссылка на практику

Сейчас эзотерикой никого не удивишь, но я решила поделиться своей историей о встречи с призраком. Эта встреча навсегда убедила меня в существовании иных миров помимо нашего. Дело было в Италии, в Риме. Мы с подругой снимали апартаменты в старом доме, где был такой же старый лифт. Он был похож на деревянный шкаф, с распашными дверцами и матовыми стёклами. Чтобы попасть в лифт, нужно было открыть первую дверь а затем распахнуть две деревянные дверцы. И вот, как-то, стою я с подругой перед лифтом и вижу, что в спускающемся лифте стоит мужчина (через стекла в дверцах было видно пустой лифт или нет). Распахиваем дверцы, а там пусто. Ну…думаю, показалось. Стекло бликануло вот и показалась, что в лифте кто-то есть. Позже, вечером этого дня, Настя меня спрашивает — «Слушай, а тебе не показалось что в лифте кто-то был?Мужчина вроде?». В этот момент холодок пробежал по моей спине, мы видели одно и то же и одинаково описали того, кто был в лифте. Ставни на окнах заскрипели…может от ветра…а может от невидимого гостя… После этого случая я навсегда убедилась, что вокруг нас тысячи душ, сущностей и других миров и иногда ты начинаешь их видеть. А то, что ты их не видишь, не значит, что их нет. Фотографии нашла с тех самых итальянских времён.

Этот год подарил мне такое сокровище, как театр "Модерн". Невозможно остановиться на одном спектакле, поскольку каждый из них запускает очередную трансформацию в сознании. На этот раз неизгладимое впечатление на меня произвёл спектакль "Иуда?". Это новый спектакль театра, он является заключающим в трилогии Юрия Грымова «Антихрист и Христос». Трилогия состоит из трёх спектаклей: «Петр», «Леонардо» и «Иуда?», основная тема в этих постановках, это рассуждение на тему тьмы и света в каждом из нас (подробнее о них можно почитать по этой ссылке, лучше самого режиссера я не расскажу). Мне удалось одной из первых просмотреть Иуду, поскольку была приглашена на пресс-показ. Сильно удивила первая сцена и она же вовлекла в действие на сцене, ты ощущаешь себя уже не зрителем, а самым настоящим героем истории. Я долго гадала, почему же в названии спектакля присутствует вопрос — «Иуда?». Как минимум для названия в одно слово это необычно, а как максимум в этом уже есть философия и смысл. После просмотра спектакля мне стало ясно, что же значит вопрос в названии "Иуда?". И мне кажется, что значение этого знака для каждого будет своим. Я никогда не задумывалась какую огромную роль сыграл это человек в становлении Христианства и насколько он был близок Христу, какую жертву он принёс, для того, чтобы в истории человечества появился Спаситель. Спектакль поднимает очень глубинные переживания и мысли, помогает посмотреть на историю более объёмно и под разными углами. Не могу не отметить великолепные костюмы, действие на сцене выглядит, красочно, завораживающее но не приторно, а живо и естественно. На секунду мне показалось, что передо мной ожили полотна живописцев эпохи Возрождения, особенно образ Христа напоминал мне о Леонардо да Винчи. Как красиво переливались ткани от света, который придавал особую атмосферу. А музыка, это нечто завораживающее, кажется, что она пробуждает какую-то внутреннюю память о действия в далёком прошлом. Потрясающий спектакль. Огромная благодарность театру Модерн, за глубокие и красивые спектакли.

Ура! Теперь в телеграм доступны сторис для каналов. Но для этого нужны ваши голоса, прошу вас проголосовать 🤍

Один съёмочный день 🍂

Легенда гласит, что в мировой истории нет другого художника, который был бы так же богат, как Рубенс. Он смог добиться такой популярности, что не справлялся с заказами. Художник был дипломатом, имел большие связи при дворе и всячески стремился укрепить свое положение в качестве придворного. Но после смерти первой жены и женитьбе в возрасте 53 лет на 16-летней Елене Фоурмен Рубенс стал другим человеком. 10 последних лет жизни он полностью посвятил любимой женщине и искусству. За этот период у них родилось 5 детей. «Откровенно говоря, я слишком люблю свою свободу, чтобы променять ее на ласки старой жены», - говорил он. Наследие, которое осталось после этой истории любви - галерея великих чувственных полотен, которые Рубенс создал, купаясь в страсти, любви и восхищении своей избранницей. Елена появляется почти на всех работах позднего периода творчества художника - то в образе Венеры, то Юноны, то одной из трех граций.

Театральные заметки

Вчера посетила спектакль "Цветы нам не нужны" в театре Модерн. Этот спектакль посвящён Нюрнбергскому процессу и тем изменениям в Мире, которые произошли после него. Пока шёл спектакль меня то мурашило, то я почти не дышала...это было так глубоко и драматично, что все 3и часа у меня в голове просто не проскочило ни одной лишней мысли. Полная концентрация на сцене. Спектакли в театре Модерн, лично для меня, всегда полны аллегории. В них часто есть фигуры, чья роль не сразу ясна, что заставляет тебя поразмышлять и от части пофантазировать. Вчера, белые фигуры на сцене вызывали страх...страх от безумия, что творили люди заключённые в Шпандау, страх от идей которые они понесли в Мир, освободившись из тюрьмы. Особенно показательной была последняя сцена между Гессом и Шпеером...в каждом ангеле есть демон, и в каждом демоне есть ангел. Режиссёр Юрий Грымов общался с охранниками Гесса, с тем кто всё видел, поэтому спектакль был очень честным, по крайне мере я ушла с этим ощущением. Режиссёр призывает приходить на него с детьми и мне кажется, это правда важно. Важно знать историю, чтобы не допускать ошибок. Этот спектакль уже будет понятен с 14 лет...приходите в театр Модерн, приводите детей. Через призму искусства и красоты доносите важные смыслы, ценности, трагедии, дабы в будущем мы жили в процветающем Мире.