Nutriloni
Привет, меня зовут Алёна и я — нутрициолог) Преподаю в Нетологии, работаю в гипермаркете Глобус и веду частную практику. Тут у нас рецепты, мемы и путешествия. Чтобы попасть ко мне на консультацию — пишите @rechkalovich🌝
Більше263
Підписники
Немає даних24 години
-27 днів
-130 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Пьёте Мезим, если переели?Anonymous voting
- Было
- Пью всегда в таких ситуациях
- Не пью
- Чувствую подвох
Настроение: май🤍
Не забывайте про овощи и срежьте пожалуйста горелую корочку со своего шашлыка😀
🔥 7❤ 2🥰 1 1
О микрозелени напоминаю! Нутритивно-плотно и полезно🪴
Выращивайте или покупайте разную🌱🌿☘️
❤ 2🔥 2 2🥰 1👌 1
А следующая остановка нашего путешествия — Швейцария. Всё понравилось, особенно цены😜
Но кстати, в отличие от Франции, ни одной платной дороги.
#нутрилони_путешествия
❤🔥 10🥰 5❤ 3💘 1
Чем хорош мой канал — полезная информация может ворваться в вашу жизнь абсолютно в любой момент! Не благодарите😁
Рубрика #суперфуды в эфире: чечевица. Питательно и вкусно, особенно в сочетании с овощами и свежей зеленью.
Чечевица прекрасно хранится в холодильнике, поэтому здорово подходит для планирования меню на неделю.
Используйте как гарнир и в салатах.
Сочетание, которое я обнаружила в парижском гастрономе выглядело так: зелёная фасоль, креветки, слабосолёный лосось, зелёная чечевица, листовая зелень. Вкусно😇
👌 8🥰 6❤🔥 2
Маленький репортаж из супермаркета😀
Особенно сильно меня радуют супы))
😁 1
Тем временем могу поделиться капелькой французского настроения🥺
Прошёл год с моего последнего визита и хочется сказать, что город стал решительно чище и остался всё таким же невероятно красивым.
❤🔥 7🥰 2💘 2🔥 1