Травматерапевт, психолог🌿
Відкрити в Telegram
Ева👋за практичную психологию✊🏻 Помогаю отрастить самоценность, научиться уважать и любить себя, понимать себя и других. Топлю за EQ🌿 учу разбираться с приборной панелью своей психики - управлять состояниями и поведением.
Показати більше336
Підписники
Немає даних24 години
-27 днів
Немає даних30 день
Архів дописів
Repost from Книжный «Чарли»
Что ж, дорогие друзья!
Случилось то, что случилось – нам всем очень жаль, что это произошло. Бригады МЧС сделали все, что могли. Не будем показывать трагичных кадров – впереди много работы по разбору и вывозу.
Вы много спрашиваете, как помочь – вы невероятно добры! Самое важное – никто не пострадал.
Меня зовут Аня Кадикова, на своих реквизитах я открыла сбор для всех резидентов нашего корпуса:
Книжный «Чарли» (2 этаж)
Растенишная «Ботанка» (2 этаж)
Керамическая мастерская (1 этаж)
Ресейл благотворительного фонда «Открытая среда» (1 этаж). Эту кубышку мы разделим поровну на всех погорельцев и затопильцев, чтобы понять, как быть дальше.
Ссылка на сбор: https://www.tinkoff.ru/cf/60k7DPx0KzZ
Мой номер: 89182341651 Анна Олеговна Кадикова, Сбербанк или Тинькофф
Мы здесь. Все будет в порядке. Работаем.
Краснодар любимый! Сгорел прекрасный книжный и хорошие добрые магазинчики 💔если можете помочь - 🙏
Моя жизнь закручивается причудливой спиралью✋ Новый виток - новые люди в душу, а кругами по воде отголоски старых. Тех, что принесли в мою жизнь первые уроки жестокости, заботы, недоверия, ясности.
🟣Хрупкий мальчик, курящий на балконе когда-то показал мне, что не все люди способны на диалог. Есть те, кто выбирает свою картину мира. Разрушится она - разрушится он, поэтому надо держать ее, как Атлант - небо.
Таких вокруг меня сейчас немного, но попадаются.
⏪Говоришь им в душу, отшатываются, будто мои глаза их обжигают. С такими говорить поздно - не услышат, у них уже своя дорога нарисована, не повёрнут⏩
🔵Мужчина с глубокими, пронзительными глазами научил меня, что душевная близость не обязательно приведёт к счастливой семейной жизни. А ожидание того, что должна, может разрушить дотла
⏪Так было дважды в моей жизни. И, что уж, до сих пор не могу поверить, что когда вы понимаете друг друга с полуслова, то не можете ужиться в одной квартире. Но так оно и бывает⏩
🟠муж, с которым прошли огонь и воду, до сих пор учит, хотя как пара мы больше не вместе. С ним всегда постигаю силу - свою, другого - исследовать себя, смотреть в правду, говорить о том, что больно, не закрываясь. Даже когда это трудно и почти невозможно. Спустя годы после развода продолжаем диалог, который делает нас и ближе, и свободнее.
И встречаю теперь таких таких же сильных людей. Кто может также - не боясь выглядеть глупо, не боясь унижения, говорить.
✳️Огромная сила✳️
🔵новые люди открывают новые грани меня.
Но и напоминают и тех, кто когда-то исказил мою картину мира. О том, как я не хочу. О том, что ценно - и о том, на что я больше ради себя не соглашусь.
Repost from В море бури
+1
Рилз человека, который три года хихикал над теми, кто плачет на фронталку😂
Плачу. Любимая моя женщина, сильная, умная, красивая❤спасибо за тебя. Так и работает, да. Я всегда говорю себе: "Можешь. Это нас спасает".
Хорошего дня!❤️Что сегодня сделаете доброго-заботливого для себя любимой-любимого?)
Я в кино с друзьями, а потом ещё встречу с подруженьками✨
+9
Ликвидация недосыпа!☁️
Вчера спала полдня🫠 Несколько дней себя не очень чувствую, но сегодня, как будто, уже лучше. Вкусно ем, лежу, поднимаю настроение мемами❤️
Присылайте свои накопившиеся за неделю😌
П. С. Досматриваю Твин Пикс, агент Купер всё ещё уан лав)
Часто наблюдаю ситуации, когда
🔸рушится семья,
🔸страдает здоровье
🔸развивается зависимость (трудоголизм, алкоголизм, наркозависимость)
🔸человеку одиноко и плохо
- но мужчина закрывается и не идёт ни к врачу, ни к психологу, ни к кому-то ещё за помощью. В лучшем случае в религию, в худшем идёт ухудшение зависимостей, измены.
➡️Встречали? Что с этим делали?
В Краснодаре у меня развилась новая сверхспособность🔮
Я моюсь холодной водой🌊
С детства начинала под ней задыхаться. Но +40 несколько недель творят чудеса. Есть воды, нет воды - по💬. Хоть три раза в день мыться в ледяной воде🫠
💐Высотки без света напоминают мне серию Футурамы. Не хотелось бы ее вспоминать в таком контексте.
Темно. Во дворе слышны голоса невидимых людей.
🧵Изредка двор освещается всполохами фонариков.
✨на разных этажах высоток распахиваются двери лестничных клеток, освещаемые вспышками телефонов. Будто гигантские светлячки перелетают с этажа на этаж.
👼Двор гудит недовольством, в котором есть усталость и детский восторг от новизны ситуации. На непривычную суету вылупилась одноглазая ночь. Глядит круглым желтым оком на недовольный гомон и поздние, будто праздничные гулянья.
🦉Мы с соседками сидим на балконе 21 этажа, продуваемом свежим ветром. В дне без кондиционеров в +40° это роскошь.
😘Плед, домашнее вино, кура с мангала, заботливо разожженного армянскими мужчинами, лай песиков за стеной и совершенно невероятный разговор. Каждые пять минут: "Каааааак мне это знакомо". И правда - их истории часто напоминают мои, а мои откликаются им💃
🌌Мы знакомы то ли три часа, то ли три года. За это время узнали друг о друге больше, чем кто-то за месяцы знакомства.
🌌Я не хочу ни пить, ни есть. Для вежливости лениво потягиваю белое вино из пластикового стакана, любуюсь на девчонок. Таких разных - и в чём-то таких похожих - на меня, друг на друга.
В подъезде раздаётся скрежет и щелканье, прерывая нашу беседу.
🌕На соседнем доме загорается подсветка, и двор взрывается улюлюканьем и криками. Когда на нашем доме включают свет, я тоже не могу удержаться от крика радости🪡Улица наполняется дневным гомоном. Люди громко радуются такой простой, вроде бы, вещи: электричество, свет.. Мы будто в начале рок-концерта. Ууууууу!
🌞Петарды, крики ещё несколько минут наполняют ночь, постепенно стихая.
Я прощаюсь с девочками, возвращаюсь домой (лифт работает! Сколько ступенек я прошла?), ставлю на зарядку телефон, и, стоит ему включиться, набрасываю этот текст и пишу близким. О счастье🐈
Вопросы, которые остались у меня после встречи:
Все ли Сережи - ревнивые абьюзеры? Куда ушло вино, которое я не выпила? Что подумал сосед, когда встретил меня в три ночи, радостно машущую ножом по пути домой?
+9
Пятница же!
П. С. Третье фото в тему дискуссии. Мужчины, женщины, дети ли мы или ещё кто, всем непросто и нужно понимание и объятия!
А на улице +40, ночью +30.
Я, конечно, очень люблю Краснодар, но не в такие моменты...
У нас пятый день нет света. Люди с колясками, собаками тусуются во дворе и на улицах. Пенсионеры ждут на скамейках и в машинах, когда включат лифты. И никто не говорит, что происходит.
Другие районы предупредили об отключении, уже включили свет, а мы ...
ну, в зависимости от целей и задач. Если нести справедливость во имя добра - то ничего не отвечать, смысла нет. А если хочется немного поразвлечься, то например можно отзеркалить "
как удобно быть быдлом и не следить за помелом, потому что с детства привыкли, что никакой ответственности за своим слова они не несут
И ещё здорово можно отражать человеку какие-то вот такие абсурдные высказывания на примерах из жизни.
Например: то есть если я оскорблюсь на какое-то твоё действие (пример), то нужно требовать от тебя извинений?
Я же оскорблена. Или, если женщина, которая считает, что материнство даёт ей особые права, оскорбится от того, что ты не уступил ей дорогу, она имеет право.. ?
Итд.
Примечания а тому, что говорю в аудио:
1. https://snob.ru/entry/174438/
2. *значимых отличий в мозге, влияющих на способность мыслить/нести ответственность - нет.
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
