пайдалы кеңестер

❜👩🏻‍💻⊰ !! Билл Гейтстің оқушыларға айтар кеңесі " • өмір мүлдем әділетсіз және бұнымен келісетін уақыт жетті; • сені ешкім аямайды. және сенің ар-намысыңды ескермей жатып, бәрі сенен үлкен жетістікті талап етеді; • мектеп бітірісімен сізге жылына 50 АҚШ долларын төлеуі екіталай. жетістікке жетпегенше ешкім сізге жеке жүргізушісі мен лимузин бермейді; • қазір сіз мұғалімдер тым талап қойғыш және өте қатал десеңіз онда болашақ бастығыңызбен танысуды күте тұрыңыз. себебі бастағыңыздың мансапқа жетуі сіздің қалай жұмыс істегеніңізге байланысты болады; • жеке сәтсіздіктеріңізге байланысты ата-анаңызды кінәлауға болмайды. дұрысы, сол қателіктерге қарап жақсы шешім шығарып үйреніңіз; • дүниеге келмес бұрын сенің әке-шешең күнделікті көріп жүргеніңдей жабырқаңқы, көңілсіз емес, қабақ шытуды білмейтін, жігерлі де көңілді болатын. олардың мұндай күйге енуі сенің балалық шағың қайғы-уайымсыз, қызықты және көңілді болуы үшін күні-түні аянбай еңбек еткеннің әсері; • өмірде үздік атану мектепте озат болудан әлдеқайда жоғары. кейбір мектептерде үздіктер мен нашарларды бөлмеу үшін баға қоймаса, шынайы өмірде мүлдем олай емес. • алдағы өмірлеріңіз семестрлерге, демалыс күндерге бөлінбейтін болады. • шынайы өмірді кинодан көретін уайымсыз өмірмен шатыстырудың қажеті жоқ. шынайы өмірде уақытыңыздың бәрін кофеханада емес жұмыста өткізуге тура келеді.

❪ ✿ * : ･ ﾟ💡❫ - үйді қалай тез жинау керек? бөлмеде: - алдымен төсекті реттейміз - сосын жұмыс үстелін жинаймыз - барлық ыдыс-аяқтарды алып кетеміз (егер олар бар болса) - шкафтағы барлық заттарды жинаймыз - барлық қоқысты шығарамыз - шаңсорғышпен/сыпырғышпен тазалаймыз, еден жуамыз ас үйде: - барлық кір ыдыс-аяқтарды жинаймыз - оларды жуамыз - барлық азық-түлікті шығарып, тоңазытқышты, сөрелерді тазалаймыз - үстелді ылғалды шүберекпен сүртеміз - барлық қоқысты шығарамыз - шаңсорғышпен/сыпырғышпен тазалаймыз, еден жуамыз дəлізде: - еденнен аяқ киімдерді алып тастаймыз - барлық қоқысты шығарамыз - шаң сүртеміз - шаңсорғышпен/сыпырғышпен тазалаймыз, еден жуамыз дəретханада/душта: - кабинаны/унитазды жуамыз - қоқыс жинаймыз - еден жуамыз - ауа тазартқыш шашамыз.

🍋🌿. әр күн сайын ақылдырақ бола түсуге 6 кеңес. 30 минут сабақтан кейін 2 стакан су ішіңіз. балалар қатысуымен өткен тексерісте, мектеп оқушыларының су көп ішкенде, тапсырмаларды жақсы орындайтыны анықтаған. мектеп/универ жолында подкасттар немесе аудиокітаптар тыңдаңыз. бұл — сабақ оқуды жалғастыруға оңай және жағымды жол. тыңдау үшін TED порталындағы лекциялар жақсы источник болып саналады. жасыл чай ішіңіз. жасыл чайда L-теанин бар. бұл аминоксилота байқампаздықтың концентрациясың арттырып, стрессті түсіріп, ұйқышылдықтың алдын алады. әлеуметтік желілерге кіріңіз. алайда көңілді әлеуметтік желілерге тек 1 - 2 рет. ми сіз берген ақпараттарды өзіне бейімдейді. егер сіз әлеуметтік желілерге қатты кіріп кететін болсаңыз, таймер қойып қойыңыз. cr : studywithdana.

» bullet journal туралы:: • қағазды жоспарлаудағы негізгі мәселе неде? сіз тапсырмаларды тізімнен шығарған кезде, сіз бұл туралы ұмытып кетесіз және оны орындау туралы егжей-тегжейлер (телефон нөмірлері, күндер, жазбалар және т.б.) қай кезде қажет болуы мүмкін екенін ешқашан болжай алмайсыз. электронды жоспарлаушылар бұл мәселені ішінара шешті - көбісі өткен тапсырмалармен байланыстыруға, топтастыруға және т.б. мүмкіндік береді, ал сенсорлы экранға жағымды қағазды ұнататындар ше? веб-дизайнер Райдер Карролл қағазды жоспарлауды жеңілдететін жүйені ойлап тапты. оның аты bullet journal. » бұл қалай жұмыс істейді? • біріншіден, күнделік парақтарын нөмірлеңіз. бірінші бетте мазмұнның кестесін жасаңыз - бұл сізге қажетті ақпаратты табуға көмектеседі. содан кейін ай үшін күнтізбені жасаңыз: аптаның күндері мен күндер, бірақ керісінше - сөзсіз өзгермейтін міндеттер мен оқиғалар. басқа бетте сол 30 күнге арналған істер тізімін жасаңыз. ақпаратты көрнекі оқу үшін жазбаларды (құсбелгілерді, шеңберлерді және т.б.) пайдалану маңызды. осылайша сіз күн мен аптаға арналған жұмыстар тізімін жасай аласыз. ең бастысы, мазмұн нөміріне бет нөмірлерін қосуды ұмытпаңыз. cr : studywithdana

. ་ ☕️ ͎ іш пыстырарлық кітапты жабуды білу керек. жаман фильмнен кету керек. және сені керек етпейтін адамдармен қарым - қатынасты үзу керек. cr : place of motivation.

⭐. өз өзіңді құштарландырудың жолдары ( самомотивация ) 1. адамдармен араласыңыз, олармен сөйлесіңіз. сонда олардың өмірге деген көзқарасына қарап, өзіңізді жетілдіре аласыз. 2. өз өміріңіздегі талпынысыңызды, жетістіктеріңізді еске салатын дүние жасаңыз. мысалы, отбасылық сурет. бұл сурет қызықты кездерді, бақытты шақтарды еске салады. сонымен қатар, жұмысқа деген ынтаны оятуға көмектеседі. 3. өз өзіңізді шектеуді доғарыңыз. ереже бойынша, өз өзіңізді шектей берсеңіз, діттеген мақсатқа, нәтижеге жету қиынға соғады. 4. оқуды жалғастыра беріңіз. егер де сіз үлкен нәтижені қаласаңыз, оқуды тоқтатпаңыз. тіптен сіз өз ісіңіздің шебер маманы болсаңыз да, жаңа дүниеге құштарлығыңызды жоғалтпаңыз. 5. басқаларға қол ұшын созыңыз. сіз егер де біреуге көмек қолын созсаңыз, өзіңіздің біреуге керек екеніңізді сезінесіз, біреуді бақытты еткеніңізге қуанасыз. бұл сізді өз өзіңізді сыйлауға әкеледі. 6. ұйымдастыра біліңіз. ұйымдастыру арқылы сергіп қаласыз. әсіресе, өзіңіздің ой өрісіңіз үшін пайдалы. 7. жақсылап демалыңыз. күндегі қарбаластан кейін өз өзіңізге уақыт бөліп, көз шырымын алып алған дұрыс. 8. басқалардың өмірден алған тәжірибесіне көз жүгіртіңіз, өмірде қолдануға тырысыңыз. танымал адамдардың биографиясын қарап шығыңыз. басқалардың өмірінен сабақ алыңыз. 9. уақытыңыз бен күшіңізді үнемдеңіз. бос әңгімелерден құр жүруден аулақ болыңыз. 10.,оптимист ( белсенді ) болуға тырысыңыз. жақындарыңызға мейлінше көп уақыт бөліңіз. өмір деген тым қысқа. уақыт жетпейді десек, өмір бойы осылай жүре береміз. ең бастысы — жақындарымызға, өзімізге көңіл бөліп, уақытымызды құр бос өткізбейік. ❤️ cr : studywithdana.

♡ ·˙ ‹ 🍦·˚ › · барлық адамға ән жаттау, поэзия жаттау қиын болар? онда сізге бұл пост керек болады. — жаттауды жаттар кезіңізде оны бір қағаз, дәптерге көшіріп алыңыз. көшіріп жатқанда, сөздер миыңызда сақтала бастайды. — жаттауды жаттар алдында, барынша көңіл-күйіңізді көтеріп алыңыз. жақсы көңіл-күй бар кезде, жаттау оңайға соғады. — жаттау кезінде, поэзия немесе т.б-ны шумақ бойынша жаттаңыз. ал қайталар кезде, бәрін қосып айтыңыз. сонымен қатар, оны көп рет оқып алыңыз. — ешқайда асықпаңыз. — егер жаттау үстінде ойыңыз басқа жаққа бөлініп кетсе, жаттау қиын болып, миыңыз жан-жаққа шашырап кетеді. жеке проблемаңызды жаттау кезінде ойыңызға алмаңыз. — телефон, ноутбук сынды заттарды жаттап жатқан бөлмеге апармаңыз. түрлі хабарламалардың кесірінен, ойыңыз бөлініп кетеді. — жаттауға шабытыңызда ашу үшін, өзіңізге жылы сөз айтыңыз. мысалы, сынып көшбасшысы болғыңыз келсе, "мен арманыма, мақсатыма жету үшін жаттауым керекпін" немесе тағыда басқа мақсаттарыңызды айтып отырыңыз. мұғалім көзіне көрініп қалсаңыз, тіптен жақсы. — жаман ойдан аулақ болыңыз. егер жаттау қиын болса берілмей, әрі қарай жымиып, жаттауды жалғастырыңыз. cr:: mtmc.

📷🥀. өз өзіңді құштарландырудың жолдары (самомотивация) 1. адамдардмен араласыңыз, олармен сөйлесіңіз. сонда олардың өмірге деген көзқарасына қарап, өзіңізді жетілдіре аласыз. 2. өз өміріңіздегі талпынысыңызды, жетістіктеріңізді еске салатын дүние жасаңыз. мысалы, отбасылық сурет. бұл сурет қызықты кездерді, бақытты шақтарды еске салады. сонымен қатар, жұмысқа деген ынтаны оятуға көмектеседі. 3. өз өзіңізді шектеуді доғарыңыз. ереже бойынша, өз өзіңізді шектей берсеңіз, діттеген мақсатқа, нәтижеге жету қиынға соғады. 4. оқуды жалғастыра беріңіз. егер де сіз үлкен нәтижені қаласаңыз, оқуды тоқтатпаңыз. тіптен сіз өз ісіңіздің шебер маманы болсаңыз да, жаңа дүниеге құштарлығыңызды жоғалтпаңыз. 5. басқаларға қол ұшын созыңыз. сіз егер де біреуге көмек қолын созсаңыз, өзіңіздің біреуге керек екеніңізді сезінесіз, біреуді бақытты еткеніңізге қуанасыз. бұл сізді өз өзіңізді сыйлауға әкеледі. 6. ұйымдастыра біліңіз. ұйымдастыру арқылы сергіп қаласыз. әсіресе, өзіңіздің ой өрісіңіз үшін пайдалы. 7. жақсылап демалыңыз. күндегі қарбаластан кейін өз өзіңізге уақыт бөліп, көз шырымын алып алған дұрыс. 8. басқалардың өмірден алған тәжірибесіне көз жүгіртіңіз, өмірде қолдануға тырысыңыз. танымал адамдардың биографиясын қарап шығыңыз. басқалардың өмірінен сабақ алыңыз. 9. уақытыңыз бен күшіңізді үнемдеңіз. бос әңгімелерден құр жүруден аулақ болыңыз. 10.оптимист(белсенді) болуға тырысыңыз. жақындарыңызға мейлінше көп уақыт бөліңіз. өмір деген тым қысқа. уақыт жетпейді десек, өмір бойы осылай жүре береміз. ең бастысы —жақындарымызға, өзімізге көңіл бөліп, уақытымызды құр бос өткізбейік. ❤️ cr : studywithdana

𖤲 🏛ঌ ࣪шабыт алатын youtube - тағы блогтар::: 𝟷. 𝚑𝚊𝚎𝚐𝚛𝚎𝚎𝚗𝚍𝚊𝚕. https://www.youtube.com/c/haegreendal 𝟸. 𝙷𝚊𝚖𝚒𝚖𝚘𝚖𝚖𝚢. https://www.youtube.com/c/Hamimommy 𝟹. 𝚖𝚢 𝚕𝚒𝚏𝚎 𝚒𝚜 𝚙𝚛𝚎𝚝𝚝𝚢. https://www.youtube.com/channel/UCv0PaAi3-IxhpMbz_eHFPbw 𝟺. 𝚜𝚞𝚎𝚍𝚍𝚞. https://www.youtube.com/c/sueddu 𝟻. 𝚒𝚟𝚢𝚔𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗. https://www.youtube.com/user/skyforu9 𝟼. 𝙲𝚊𝚏𝚎𝟽𝟶𝟿. https://www.youtube.com/c/Cafe709 𝟽. 𝚖𝚊𝚓𝚒. https://www.youtube.com/c/majifoodtv 𝟾. 𝚌𝚊𝚛𝚍𝚜𝚞. https://www.youtube.com/channel/UCdx-E_m6lwJxxcqHEPNjJMg cr:: kishkentaygalamshar.

108. «Океан в конце дороги» Нил Гейман 109. «Дающий» Лоис Лоури 110. «Страшно красив» Алекс Флинн 111. «Мост в Терабитию» Кэтрин Патерсон 112. «Без надежды» Колин Гувер 113. «Легенда об ангеле» Джейми Макгвайр 114. «Обрученные» Элли Каунди 115 «Игры Патриотов» Редгрейн Лебовски 116. «Неподобающая Мара Дайер» Мишель Ходкин 117. «Демоны в Ночь Мертвых» Алисса и Эйлин Кирк 118. «Маленький принц» Антуан де Сент-Экзюпери 119. «Стань диким» Хантер Эрин 120. «Меч истины» Терри Гудкайнд 121. «Артемис Фаул» Йон Колфер 122. «Ведьмак» Анджей Сапковский 123. «Одиночка» Джеймс Фелан 124. «Последнее письмо от твоего любимого» Джоджо Мойес cr : planns / studywithdana