رشد و توسعه فردی | احسان خودسیانی

📽 پیشنهاد فیلم Papillon - 2017 🔴 پاپیون، دزد گاوصندوقی است که ناعادلانه به قتل متهم میشود و داستان فیلم، حبس این فرد و تلاش برای فرار از اردوگاهی است که در آن گرفتار شده این فیلم به طور مستقیم به لوگوتراپی (معنادرمانی) و تجربه‌ای که دکتر ویکتور فرانکل داشت مربوط است.

این ویس رو شنیدین؟ امروز میخوام یکم از خودم براتون بگم که اصلاً کیم و چه وضعیتی داشتم و ... موافقین؟!

دلیلی برای بودنِ شما تو این لحظه، تو این موقعیت و تو این دنیا وجود داره ❌ خودتونو کشف کنین، به خودشناسی برسین، مسیر زندگیتونو درست و اصولی تعیین کنین، رسالتتونو مشخص کنین و یه عمر هدفمند و با حال خوب و پرمعنا زندگی کنین ... من اینجام و کمکت میکنم، نگران هیچی نباش❤️ فردا روز قشنگ‌تریه، شبتون بخیر رفقای راه سعادت✨

زندگی خیلی قشنگه ❌ فقط کافیه طرز نگاهتو تغییر بدی و از یه لنز دیگه بهش نگاه کنی معنی زندگیو که درک کنی، همه چی برات جذاب میشه حتی شکست خوردنا و نشدنا

❌ نمیخوام بگم مشکلی وجود نداره میخوام بگم با هرچی داری، چیزایی بساز که میخوای داشته باشی! میخوام بگم بهترین کاری که از پسش برمیایو انجام بده 🔴 وضعیت واقعا سخته؛ ولی نمیتونیم بشینیم یه گوشه کاری نکنیم که! ⚠️ اگه حالت بده، به خودت برس؛ تاب‌آوریتو ببر بالا، پاشو اشکاتو پاک کن و دوباره راه بیفت

جا زدن چرا؟ ⁉️ رها کردن برای چی؟ ⁉️ مگه چند بار زمین خوردیم؟ ⁉️ مگه چند بار خواستی و نشده؟ ⁉️ مگه چند بار به بن‌بست رسیدی؟ مطمئن باش اینقدر استعداد و توانایی و قدرت داری که اگه یه دور مرورشون کنی، به خودت حق جا زدنو نمیدی! متأسفانه یادمون دادن فقط نقاط منفی رو ببینیم چیزایی که نداریمو ببینیم ⚠️ ولی آخرین باری که شکرگزار داشته‌هات بودی کی بوده؟

همین الآن اگه خواسته‌ها و اهداف ۳ سال اخیرت رو مرور کنی، میفهمی به خیلیاشون رسیدی و حواست نیست … میگی نه؟ امتحان کن

❌ ما یه وقتایی یادمون میره کی هستیم! یادمون میره کی هستیم و چی میخوایم! واسه چی اومدیم تو این دنیا! تواناییامون یادمون میره، خوبیامون یادمون میره، قوی بودنمون یادمون میره ⚠️ همش از وضع بد گلایه میکنیم ولی یه بار به خودمون یادآور نمیشیم که چه دستاوردهایی داشتیم به چیا رسیدیم و چه اهدافی رو تیک زدیم

از حس و حالتون بگین ببینم چقدر آروم شدین👇 🆔 @ehsankhodsiani_support

هر وقت تموم شد این پست رو لایک کن که یه کوچولو حرف بزنیم

هر موقع کامل گوش کردین، ویس زیر رو گوش کنین👇

چشاتونو ببندین و فایل صوتی زیر رو گوش کنین وقتی تموم شد میگم چیکار کنین👇

یه کاغذ و خودکار بردارین📝 هنذفریتونو بزنین تو گوشتون و برین یه جای خلوت که نه کسی صداتون کنه و نه چیزی حواستون رو پرت کنه

خب من اومدم که شروع کنیم پنجره تخلیه احساساتو آنلاینا دستا بالا✋️

❌ امشب میخوام ببرمت تو هپروت! ⏰ ساعت ۲۳ تو یه محیط آروم با هنذفری و قلم و کاغذ اینجا باش …

امشب میخوام یکم مدیتیشن کنیم، یه پنجره تخلیه احساسات باز کنیم و انرژی منفیارو بریزیم بیرون اگه موافقی یه ❤️ قلب بذار