Avec amour, Milana

Good morning, world 💚 Бывают дни, когда просыпаешься рано и тело само просится на природу - сегодня так и случилась. Небольшая практика йоги в парке рядом с моим домом, запланированная очень спонтанно Заряд после такого — на целый день 🧘‍♀️ (p.s. прислушайтесь к звукам на фоне)

И все-таки какой день получился активный! ~ Утром случилась спонтанная йога в парке у дома ~ В обед я занималась обучениями, вдохновением и изучением языков ~ А вечер посвятила тренировке в новом филиале своего любимого Reshape и встрече с bestie Это ли не счастливое лето?🥹🤎

We are Russians🇷🇺❤️‍🔥

Две недели в родном городе полетели, как один миг — и вот я вновь нахаживаю свои традиционные 20.000 шагов по Москве 🤍 Нравится Москва летом - семьи гуляют, цветы украшают город, вокруг - множество локаций для приятного досуга Тем временем приближается мой самый любимый месяц. И сколько интересного ещё впереди ✨

t o d a y 🧘🏼‍♀️

Parts of my day in photocards 🩶 • утреннее кофе и разговоры с мамой • двухчасовая студийная съемка в моем любимом стиле • время с сестрой и совместные съемки контента • вечерняя тренировка на реформерах • время с мамой и папой за чашкой чая на веранде • вечерний кинопросмотр под открытым небом с подружкой Ну жизнь! 🥹🤌🏼

Рано ли, поздно ли, пост моего возвращения в телеграмм канал должен был случиться. Город действует на меня необычным образом: хочется быть невероятно продуктивной, но одновременно с тем - никуда не спешить и не так активно вести соц сети) Формат жизни переключился на полный life и наслаждение картинкой, которая окружает in the moment. Как я живу сейчас? Провожу время с семьей и подругами, почти ежедневно занимаюсь на реформерах под песни Шаде и становлюсь настоящим амбассадором романтики маленького, но очень душевного города. За время в Тольятти у меня было достаточно времени, направленного на саморефлексию. Главная мысль - «дом там, где ты сам». В Тольятти я могу чувствовать себя как дома, так и в гостях. Могу чувствовать себя как дома в той же самой Черногории или Сербии) Главное - найти свой собственный баланс 🧘🏼‍♀️и наслаждаться!

«Та самая муза в 14:00 четверга: 🧘🏼‍♀️✨🪐» loc: Telo Obaldelo

Доброе утро, мир 🧘🏼‍♀️ Успех дня: начинать день в правильном месте и с правильной компанией! Сегодня мы открыли для себя новую студию Telo Obaldelo. Место с красивым, чистым эстетичным пространством, профессиональными тренировками и удобной записью (мы спонтанно решили увидеться именно здесь!) Не верится, что это в Тольятти🤍

Я в городе Т! 🤍 Делюсь своими историями: по возвращении я уже вовсю активно провожу свои будни: делаю съемки, встречаюсь с подругами, организовываю совместный досуг с семьей. И да, пожалуй, романтизирую Тольятти и общество здесь! Дома — так уютно 🤲🏼

Июнь. Утро. Кофе и джелато. Единственный на Малой Бронной балкон. Подарки от брендов. Почти отсутствие контента — полное наслаждение моментом. Последние 3 дня в Москве. Впереди — все лето.

Люблю отправляться в путешествия — а после ещё месяц разбирать контент с поездок 🩵 Бодрум удивил меня красотой, контрастностью и тем самым «европейским» вайбом. Самые любимые местечки, которые стоит сохранить: • Scorpios Вся его сеть. Это и ресторан, и отель, и ritual space (а-ля wellness club), и, конечно же, сам beach club — он здесь невероятный! • Yalikavak Marina «Удостоенная множества наград мировая суперъяхтенная бухта класса люкс» - по данным Google Очень красивое местечко, с множеством санкционных магазинов, красивых ресторанчиков и мест для отдыха! • Zuma Bodrum Престижный сезонный ресторан современной японской кухни (в стиле изакая), расположенный на территории как раз таки той модной марины • Susona Bodrum Роскошный 5-звездочный отель, входящий в премиальную сеть LXR Hotels & Resorts (бренд корпорации Hilton). Поистине райское и спокойное место — в особенности понравится тем, кто выбирает приватность и комфорт, а не вечеринки

✉️🤍

Атмосфера дня: закрытый зачет по философии, подготовка и сдача крупного проекта по практике в РУДН, и наконец — встреча с подругой 🤍 Любимые белые 🌹поднимают настроение)