HELSI.ME

Як зрозуміти, чому ж болить спина? 🤔 👉 Ми підготували нову «Нотатку здоров’я» у застосунку Helsi, щоб допомогти вам розібратися в причинах болю та краще зрозуміти його природу. Пройдіть анкету, розроблену на основі матеріалів МОЗ, яка допоможе вам і вашому лікарю виявити тип болю та визначити подальші кроки 🤝 ❗️ Пам’ятайте, що попередні результати анкети не замінюють медичну діагностику, проте можуть стати корисним доповненням перед консультацією з лікарем. 📲 Переходьте у застосунок та дізнайтеся більше про те, як підтримати здоров’я спини, вчасно помітити тривожні симптоми та попередити ускладнення.

Час подбати про своє здоров’я разом із Helsi x ЕБШ 💪 🧘 Ми підготували комплекс вправ для здоров’я спини, які допоможуть полегшити біль, розслабитися, прокачати гнучкість та зміцнити м’язи. Вправи підходять як новачкам, так і експертам, а виконувати їх можна в будь-який час дня для. Усе, що вам потрібно, це бажання, килимок та застосунок Helsi 📲 Готові подбати про своє тіло? Переходьте у травневий дайджест у застосунку Helsi та приділіть трохи часу здоров’ю своєї спини 💚

Травень у Helsi — місяць здоров'я спини 🌟 Наше опитування показало, що 87% страждають від болю в спині час від часу або постійно 😣 🙌 Саме тому ми присвячуємо профілактиці та діагностиці проблем спини місяць травень. Адже мета Helsi — забезпечувати доступ до здоровʼя та допомогти зайнятися профілактикою, щоб потім не займатися лікуванням. Відкривайте травневий дайджест у застосунку Helsi, де протягом місяця ви будете мати 👇 🔹 Знижки на дослідження, консультації зі спеціалістами, тренування, масажі, аксесуари для фізичного здоров’я. 🔹 Прості корисні вправи, які допоможуть поліпшити ваш фізичний стан. 🔹 Багато корисного контенту щодо того, як отримати безоплатні послуги від держави за Програмою Медичних Гарантій та полікувати свою спину. 🧘‍♀️ Приєднуйтеся до нас цього місяця, щоб разом працювати над покращенням здоров'я вашої спини. 📲 Переходьте в застосунок Helsi, відкрийте дайджест і зробіть перший крок до кращого життя без болю!

Ми в Helsi завжди прагнемо розуміти та вирішувати актуальні питання щодо здоров'я наших користувачів 🙌 Нещодавно в застосунку провели опитування, щоб дізнатися більше про поширеність та характер болю у спині серед вас. Ось що ми виявили: 😣 87% респондентів відчувають періодичний або постійний біль у спині. 👉 Майже 70% скарг припадають на нижню частину спини. 👉 Більше третини не проходили діагностику, тоді як інші стикаються з такими станами, як грижа міжхребцевих дисків та остеохондроз. 🔔 Очевидно, що біль у спині — розповсюджена проблема. Тож хто ми такі, щоб не допомогти з її своєчасною діагностикою та вирішенням? Слідкуйте за нами — травень обіцяє бути особливим 😉

Усе, що вам потрібно знати про вітаміни та мінерали: забирайте підбірку корисних дописів 🌟 Переходьте за посиланнями, дізнавайтеся більше та діліться інформацією з друзями: 🤔 Чому для нас важливі вітаміни та мінерали? 🥑 Що таке жиророзчинні вітаміни? 💧 Що таке водорозчинні вітаміни: частина 1 та частина 2 🧀 Мінерали для вашого здоров’я 🧪 Коли потрібно робити лабораторні дослідження? 🥬 Які вітаміни та мікроелементи потрібно контролювати веганам та вегетаріанцям? 🙅‍♀️ Чому не можна самостійно призначати вітаміни? ❓ Що ви маєте знати про гіпер- та гіповітаміноз? З Helsi ви завжди можете знайти надійну інформацію та підтримку для здорового способу життя 🙌

Маємо Plan, як зробити управління здоров'ям вашої родини не тільки простішим, а й ефективнішим 🥳 Максимум комфорту та мінімум зусиль з Helsi Plan 👇 🌟 Новий рівень планування: розширений доступ до графіків лікарів на місяць вперед, що забезпечує зручність та гнучкість планування візитів. 🌟 Сповіщення про вільні слоти: можливість записатися до лікаря, навіть якщо у нього немає місць, завдяки автоматичним сповіщенням про звільнення часу. 🌟 Сімейний доступ: легке управління медичними даними та записами до лікарів для всієї родини. 🌟 Служба турботи: команда підтримки, яка завжди готова вирішити будь-які питання, щоб ви могли зосередитись на головному – вашому здоров’ї та здоров'ї вашої родини. А ще… 🌟 Розширене сховище для документів: в 20 разів більший простір для медичних даних, бо важливе має бути під рукою. Час бути на крок попереду у догляді за здоров'ям🚀 Нехай все йде по плану… Helsi плану 🩵

Саме час піклуватися про своє здоров'я з вигідними знижками 🤩 👉 У квітневому дайджесті на вас чекають промокоди на знижки до 35% на аналізи від провідних лабораторій. Це чудова можливість пройти профілактичне обстеження чи визначити рівень вітамінів та мікроелементів у вашому організмі 👍 📲 Переходьте в застосунок Helsi, відкрийте дайджест та виберіть свою пропозицію.

Долучайтеся до нового опитування про здоров’я спини у сервісі «Анкетування» 🌟 Ми хочемо зрозуміти, як повсякденні звички та умови праці впливають на вашу спину, щоб запропонувати більш цільові рішення для профілактики та лікування. 🔗 Переходьте за посиланням, щоб взяти участь у опитуванні. Відповідайте на запитання і допоможіть нам робити послуги Helsi ще кращими 💙

Сьогодні починається Всесвітній тиждень імунізації 💉 Варто не забувати про важливість вакцинації для профілактики захворювань та захисту життя. А щоб підвищити вашу обізнаність, маємо корисний сервіс «Календар щеплень» у застосунку Helsi, де ви знайдете: ❇️ повний перелік профілактичних щеплень згідно з національним календарем; ❇️ рекомендовані до отримання щеплення; ❇️ інформацію про всі захворювання та вакцини. Окрім цього ви можете ознайомитися з характерними симптомами хвороби, рекомендованими схемами вакцинації та з іншою інформацією стосовно кожного щеплення. Ми зібрали все необхідне в єдиному просторі, щоб ваші кроки до вчасної імунізації були простими, зручними і зрозумілими 🙌 І перший крок — завантажити застосунок Helsi 📲

Як забезпечити вашому тілу все необхідне: через їжу чи саплементи? Знаходимо відповіді разом 🤩 👉 Запрошуємо на прямий етер з Наталією Власнюк, з магістеркою нутриціології та засновницею просвітницького проекту «Школа Здоров’я», де ми обговоримо надзвичайно актуальну тему: «Харчування чи БАДи: як досягти балансу для здоров’я». 🗓 Коли? 24 квітня, о 17:00. Ви дізнаєтеся, чи можна забезпечити потрібний баланс за допомогою правильного харчування, роль БАДів у підтримці здоров’я та коли їх застосування є доцільним, отримаєте практичні поради для інтеграції ефективних звичок харчування 🥗 Не пропустіть цю можливість та доєднуйтеся до прямого етеру ❤️

🔒 Чи ставите ви один і той самий замок до всіх дверей? Певно, що ні. 🔒 Чи зачиняєте ви квартиру, йдучи по справам? Певно, що так. А чи тримаєте ви під контролем свою особисту та медичну інформацію? Звісно 👉 адже ми в Helsi застосовуємо найкращі методи захисту даних, але без вашої уваги та зусиль цей захист може бути марним. 💡Ми зібрали короткий гайд по цифровій безпеці, щоб розказати вам: ☑️ як ви можете активно захищати свою особисту та медичну інформацію, ☑️ навіщо регулярно змінювати паролі і як це робити правильно, ☑️ які переваги у двофакторної аутентифікації, ☑️ чому «ключ від усіх дверей» це погана практика. 🚨 Не чекайте неприємних сюрпризів, оновіть свій пароль сьогодні і переконайтеся, що ваші дані залишаються в безпеці. Нова нотатка вже у застосунку. Ваш головний кібер сек’юріті — це ви 🦾

Даруємо підписку на аналізи від Helsi та Сінево для турботи про здоров’я своє та близьких 🤩 💡 Що це? Суперзручна опція, що містить бонуси, які можна використати для оплати аналізів онлайн, як для себе, так і для друзів чи родичів. Оплачуєте фіксовану суму і моментально отримуєте на 20% більше! Кожен бонус дорівнює 1 гривні. 1 травня ми оберемо дев’ятьох переможців: 🥇3 підписки по 6000 бонусів, 🥈3 підписки по 3600 бонусів, 🥉3 підписки по 1200 бонусів. 👉 Як взяти участь? 1. Зайдіть в застосунок Helsi або за посиланням. 2. Відкрийте дайджест квітня та знайдіть розділ «Подарунки». 3. Підтвердьте участь у розіграші. 💬 Усі умови акції за посиланням. 📌 Деталі про бонуси в Сінево. Бажаємо всім удачі 🍀

Здоров'я починається з правильного балансу вітамінів та мінералів ⚖️ 🤔 Але як зрозуміти, які з них потрібно контролювати та поповнювати? Уважне ставлення до сигналів вашого тіла та консультація з лікарем допоможе визначити перелік. 🔬Скарги та симптоми — основа для скерування на обстеження. Ваш лікар зможе визначити, чи є необхідність у додаткових аналізах на вітаміни та мінерали, та за результатами допоможе скоригувати харчування. А щоб знати на які «дзвіночки» потрібно реагувати, ознайомтеся з «Нотаткою здоров’я» у застосунку Helsi, де ми розповіли про найбільш поширені симптоми нестачі вітамінів. Будьте здорові 🙌

У квітні ми зосереджуємося на вітамінах та мінералах, які є надзвичайно важливими для нашого здоров’я та хорошого самопочуття 🙌 Ми підготували для вас дайджест у застосунку з ексклюзивними промокодами на знижки до -30% на лабораторні дослідження та вітаміни, а також корисні «Нотатки здоров’я». 📲 Як отримати доступ до дайджесту? Перейдіть за посиланням та користуйтеся усіма можливостями. Піклуватися про здоров’я зручніше з Helsi 💙

Наш організм — це складна система, що потребує постійного поповнення вітамінів для підтримки здоров'я та енергії 💪 Але часом, навіть при збалансованому харчуванні, може виникати нестача певних вітамінів. Як же розпізнати ці «сигнали тривоги» від вашого тіла? 🤔 👉 У новій «Нотатці здоров’я» ми детально розповіли про ознаки, що можуть свідчити про дефіцит вітамінів, від погіршення стану шкіри та волосся до змін у психологічному стані. 📲 Переходьте в застосунок Helsi, щоб дізнатися, як підтримувати оптимальний рівень вітамінів у вашому організмі. Піклуйтеся про себе з Helsi — вашим надійним помічником на шляху до здоров'я 💚

Запрошуємо вас на особливий етер, присвячений жіночому здоров'ю 🙌 📅 Коли: 9 квітня, о 16:00 👉 Разом із Оленою Ковальчук, акушером-гінекологом медичного центру «Мати та дитина», будемо говорити про те, які вітаміни потрібні для жінок на різних етапах життя: від підліткового віку до зрілості, вагітності та менопаузи. Дізнаємося, які саме саплементи є ключовими для вашого здоров'я, навіщо вони потрібні, і коли їх потрібно вживати 💊 Не пропустіть цю можливість та доєднуйтеся до прямого етеру ❤️

🙌 Здоров'я — це наше все, і воно починається з простих речей: активності, збалансованого харчування, достатньої кількості води, турботи про емоціний стан, гарного сну й відмови від шкідливих звичок. І найважливіше — не забуваємо про регулярні візити до лікаря, щоб бути впевненими у своєму здоров'ї 👩‍⚕️ 📲 У застосунку Helsi ви знайдете корисні інструменти, які допоможуть втілити ці звички у ваше життя. Бо ми віримо, що дбати про себе — легко, коли поруч надійні помічники. А Всесвітній день здоров’я — це чудовий привід почати діяти! Бережіть себе та своїх близьких 💙

Знаєте, чому вітамін D дійсно унікальний? Наш організм може самостійно його виробляти під впливом сонячних променів☀️ 👉 У новій «Нотатці здоров’я» в застосунку Helsi розповідаємо усе, що вам потрібно знати про «вітамін сонця». Від механізмів синтезу в організмі до його важливої ролі у зміцненні кісток, підтримці імунної системи та позитивного впливу на настрій. Знайдіть відповіді на питання про симптоми нестачі вітаміну D, його вплив на наше тіло та рекомендації щодо забезпечення його оптимального рівня. Ваші Helsi 🥰

Чи знаєте ви, що таке вітаміни та мінерали й навіщо вони нам потрібні? 🤔 👉 Вітаміни — це органічні сполуки, необхідні нашому тілу для підтримки життєвих функцій. Вони впливають на процеси відновлення тканин, здоров'я шкіри та очей та сприяють нормальному функціонуванню імунної системи. 👉 Мінерали, такі як залізо, кальцій та магній, є неорганічними елементами, які грають ключову роль у підтримці здоров'я кісток, зубів та регуляції м'язової функції. Вони також важливі для серцево-судинної та нервової системи. ❗️ За даними наукових досліджень, регулярне споживання достатньої кількості вітамінів та мінералів може знизити ризик розвитку хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, діабет типу 2 та деякі форми раку. Піклуйтеся про себе разом з Helsi 💚

Запрошуємо вас на наш наступний прямий етер, який відбудеться 3 квітня о 19:00 🌟 Разом із лікарем-педіатром, алергологом, пульмонологом, кандидатом медичних наук та сертифікованим healthy lifestile спеціалістом, Маєю Руселевич, ми розглянемо надзвичайно важливу тему про баланс вітамінів та мінералів для всієї вашої родини. 🍎 Будемо говорити про важливість збалансованого харчування, про те, як уникнути дефіциту поживних речовин, та як правильно обирати вітамінні комплекси для дорослих і дітей. Не пропустіть можливість дізнатися більше про важливі аспекти здорового способу життя для вас та вашої родини ✨

Продовжуємо «Рік здоров’я з Helsi» місяцем вітамінів та мінералів, які є ключем до міцного здоров'я та хорошого самопочуття 😊 У застосунку на вас уже чекає квітневий дайджест, де ви знайдете: 🔍 Ексклюзивні промокоди на знижки до -30% на лабораторні дослідження та вітаміни. 📝 «Нотатки здоров’я», щоб бути ще більш обізнаними 🔔 І надзвичайно корисний сервіс «Нагадування прийому ліків», який допоможе вам не забувати про вживання саплементів Оновіть застосунок, щоб скористатися пропозиціями нашого квітневого дайджесту. Підтримуйте своє здоров'я з Helsi 💙

Часом так важливо зупинитися та знайти момент для заспокоєння і відновлення. Тому ми створили особливий сервіс, що допоможе покращити ваше самопочуття тут зараз 🙌 😌 «Таймер дихання» — це чудовий інструмент для досягнення внутрішнього спокою, концентрації та гармонії. 👉 З його допомогою ви можете легше впоратися з тривогою, змінити фокус під час стресової ситуації чи при безсонні. 📱 Оновіть застосунок, щоб скористатися новим функціоналом. Ваші Helsi 🥰

Перегляньте відео «Будь Helsi» на Київстар ТБ та беріть учать у розіграші сертифікатів на лабораторні дослідження від ДІЛА 🎁 👩‍⚕️ Швидко й без води поговорили з лікарями про щеплення, кров, серце, здорове харчування, сон та багато іншого. Користуйтеся порадами експертів для зміцнення здоров'я та виграйте сертифікат на суму 2000, 3000 або 5000 грн. Як долучитися до розіграшу? 1️⃣ Перегляньте будь-який епізод «Будь Helsi» на Київстар ТБ до кінця березня. 2️⃣ Заповніть коротку форму за посиланням. Результати розіграшу будуть опубліковані 1 квітня за тим же посиланням 👆 Будьте Helsi 💙

Останній шанс взяти участь у розіграші від Helsi та pleso 🌟 🎁 Ми розігруємо 5 сертифікатів на 4 індивідуальні консультації з психотерапевтом. Це ваша можливість отримати професійну підтримку та поради, що допоможуть покращити ваше ментальне здоров’я. Як взяти участь? Простіше не буває: відкрийте дайджест березня у застосунку Helsi, оберіть розділ «Подарунки для ментального здоров’я» та підтвердіть участь ✅ 📆 Результати розіграшу будуть оголошені 30 березня о 14:00 на нашому YouTube-каналі. Пам'ятайте, турбота про ментальне здоров’я — це вклад у ваше щасливе та здорове майбутнє 💙

Відтепер ще більше простору для ваших медичних документів з Helsi Plan 🎉 👉 200 МБ сховища, яке дозволяє легко зберігати, переглядати та керувати всіма вашими медичними документами в єдиному просторі. Додавайте результати аналізів, заключення чи призначення, видані в паперовій формі, — і майте до них доступ у будь-який момент, де б ви не знаходилися 🙌 💚 Активуйте Helsi Plan та піклуйтеся про своє здоров’я ще зручніше.

"Розкриваємо секрети вашого здоров'я з серією відео «Будь helsi» без додаткової плати на Київстар ТБ 🚀 🤔 Завжди існують питання, на які ми шукаємо відповіді: чи є головний біль лише симптомом, чи він може бути і хворобою? Як наші звички впливають на наше здоров'я? І які вітаміни нам насправді потрібні для підтримки серцево-судинної системи? Ми запросили лікарів відповісти на 10 найпоширеніших питань про кожну систему організму, від серцево-судинної до опорно-рухової, в серії з 10 відео 💪 📺 Приєднуйтеся до перегляду на Київстар ТБ та дізнайтеся більше про своє здоров'я. Піклуватися про себе простіше, коли ви маєте перевірену інформацію. Будьте Helsi 💙"

💡 Депресія — це не просто поганий настрій. Це серйозний медичний стан, який потребує уваги та адекватного лікування. Якщо ви тривалий час (не менше двох тижнів) почуваєтеся пригнічено, втратили інтерес до занять, які раніше приносили задоволення, а також не можете робити повсякденні справи, варто звернути увагу на свій стан. 📱 У застосунку Helsi ви знайдете анкету на депресію — це простий інструмент, який допоможе вам краще зрозуміти свій емоційний стан та визначити, чи потрібна вам додаткова підтримка. Не ігноруйте свої почуття. Піклуйтеся про себе та своє ментальне здоров'я 🙌

Ловіть свій шанс взяти участь у розіграші 5 сертифікатів на 4 індивідуальні консультації з психотерапевтом від Helsi та pleso 😍 👉 Як долучитися? Легко: відкрийте дайджест березня у застосунку Helsi, оберіть розділ «Подарунки для ментального здоров’я» та підтвердіть участь. Результати розіграшу будуть оголошені 30 березня на нашому YouTube-каналі. Пам'ятайте, піклування про своє ментальне здоров'я — це інвестиція у щасливе майбутнє 💙

Проходьте нове опитування про досвід психотерапії у сервісі «Анкетування» 🌟 🤝 Ми в Helsi завжди прагнемо до покращення та інновацій, і ваш досвід є невід'ємною частиною цього процесу. Тому ми створили опитування, яке допоможе нам зрозуміти, як ми можемо зробити психотерапевтичну допомогу ще кращою та доступнішою для кожного. Переходьте за посиланням, щоб взяти участь у опитуванні. Ваші відгуки допоможуть нам краще розуміти потреби та очікування від психотерапії, виявити та усунути можливі бар'єри на шляху до отримання допомоги 💙

Унікальна можливість від Helsi: записуйтесь на прийом за направленням прямо у застосунку 🤩 Тепер процес пошуку та отримання медичних послуг став ще простішим та зручнішим: 1️⃣ На початковому екрані при пошуку оберіть опцію «Послуги», оберіть діюче направлення, і ви побачите всі доступні варіанти. 2️⃣ Або ж відкрийте потрібне направлення у розділі «Медкарта» та натисність кнопку «Записатись за направленням». ❗️ На даний момент функція доступна для жителів Львова, Києва та Харкова як частина пілотного проекту, і ми активно працюємо над додаванням нових послуг та розширенням географії доступності. Переглядайте відеоінструкцію на YouTube, щоб дізнатися більше. Піклуйтеся про своє здоров'я ще простіше та зручніше з Helsi ❤️

У березні ми зосереджуємося на ментальному здоров'ї, надзвичайно важливій складовій щасливого життя 😌 Ми підготували для вас дайджест з ексклюзивними промокодами на знижки до -50% на медичні дослідження та консультації з психотерапевтами, а також корисні «Нотатки здоров’я» та подарунки 🎁 📲 Як отримати доступ до дайджесту? Просто перейдіть за посиланням та користуйтеся усіма можливостями. Зробіть 2024 рік роком вашого здоров'я разом із Helsi 💙

Ваш ключ до здоров'я — промокоди від Helsi! 🎉 Унікальна можливість скористатися промокодами, які відкривають двері до світу вигідних пропозицій: 👉 Знижки до -50% на лабораторні дослідження, до -40% на сеанси психотерапії, спеціальні пропозиції на ґаджети для здоров'я, та ексклюзивний доступ до відеоконтенту від Київстар ТБ. Як скористатися? 📲 Відкрийте застосунок Helsi, перейдіть у розділ «Медкарта» 👉 «Промокоди» та оберіть пропозицію, яка вам необхідна. Піклуйтеся про себе та своїх близьких з Helsi — зручно та вигідно 💙

У рамках місяця ментального здоров'я ми вирішили зробити щось особливе для вас 🧘 🎁 Разом із нашими партнерами з pleso ми розігруємо 5 сертифікатів, на 4 індивідуальні консультації з психотерапевтом. Це ваш шанс попрацювати над своїм ментальним здоров'ям та знайти гармонію. Хочете взяти участь? Ось як це зробити: 📱 Завантажте або оновіть застосунок Helsi. 👆 Перейдіть у дайджест березня та оберіть «Подарунки» ✅ Авторизуйтеся або зареєструйтеся в застосунку, використовуючи ваш номер телефону. 💬 Усі умови акції за посиланням: https://app.helsi.me/helsi-pleso А результати розіграшу будуть оголошені 30.03 на нашому YouTube-каналі. Підпишіться, щоб не пропустити трансляцію. Піклуйтеся про своє ментальне здоров'я разом з Helsi та pleso 💙

Піклуватися про здоров'я своєї родини ніколи не було так легко 💚 Завдяки додатковим сервісам Helsi Plan, ви маєте можливість завжди слідкувати за медичними даними ваших рідних 👨‍👩‍👧‍👧 👉 Переглядайте декларації, історію прийомів, направлення та рецепти повʼязаних осіб, забезпечуючи можливість бути в курсі їхнього здоров'я та медичних потреб. А можливість керувати доступами до цих даних через застосунок робить процес надзвичайно зручним. Почніть користуватися Helsi Plan та піклуйтеся про здоров'я своє та своїх рідних зручніше 🌟

Відчуваєте стрес? Дізнайтеся, як знизити його вплив на ваше життя 🌿 🧘‍♀️ У «Нотатці здоров’я» в застосунку Helsi ми зібрали перевірені методи та практики, які допоможуть вам відновити внутрішній спокій та гармонію. Зробіть перший крок до кращого розуміння та управління вашим емоційним станом, не дозволяйте стресу керувати вашим життям. 🔗 Переходьте в застосунок та почніть піклуватися про своє ментальне здоров’я.

У сучасному світі, де кожен день приносить нові виклики, важливо не забувати про себе та своє ментальне здоров'я ❤️ Але що насправді означає любити себе? Як знайти баланс між здоровою самооцінкою та егоїзмом? І чому піклування про себе є основою ментального здоров’я? 🤔 🌟 Запрошуємо на ефір з психологинею та психотерапевткою Любов’ю Прудеус, де ми обговоримо ці важливі питання. Також торкнемося теми особистих кордонів, відповідальності та важливості дозволяти собі відчувати різні емоції. 📅 Коли? 13 березня о 18:00 Приєднуйтеся до нас, щоб разом дізнатися, як побудувати міцну основу для вашого ментального здоров'я через любов та прийняття себе 🙌

Відчуваєте зміни в настрої або тривогу? ⚖️ Знайти баланс може бути складно, саме тому ми пропонуємо інструмент, що допоможе зрозуміти ваші емоції — «Анкета на депресію» у застосунку Helsi. Ця анкета розроблена на основі Госпітальної шкали тривоги та депресії (HADS). Вона допоможе краще зрозуміти ваш емоційний стан, виявити симптоми тривоги чи депресії та вчасно отримати необхідну підтримку 🤝 🙌 Пам'ятайте: звернутися за допомогою до психолога чи психотерапевта – не соромно, це прояв сили, а не слабкості. Дбайте про себе з Helsi 💙

Міжнародний день боротьби за права жінок — це день, який нагадує нам про невпинну боротьбу за рівність, справедливість та повагу 🙌 🫂 Сьогодні, більше ніж будь-коли, важливо підтримувати та заохочувати жінок і дівчат у їхніх прагненнях до освіти, кар'єри, самовираження та лідерства. Це день, коли ми об'єднуємося, щоб висловити солідарність з усіма жінками світу, відстоюючи право кожної на гідне життя без дискримінації та насильства. 💪 Ми віримо, що рівність прав та можливостей для жінок і чоловіків не лише справедлива, але й необхідна для створення здорового суспільства, де кожен може реалізувати свій потенціал. Ми висловлюємо нашу вдячність та захоплення всім жінкам. Кожній, хто змінює світ на краще ❤️

Даруємо три пакети аналізів «Скринінг щитоподібної залози розширений + звіт з описом лабораторних показників» від медичної лабораторії «Сінево» у нашому Instagram 🌟 Цей пакет допоможе вам: 🔬 Глибше зрозуміти стан вашої щитоподібної залози. 🔬 Виявити зміни, які можуть впливати на ваш настрій та енергію. 🔬 Отримати детальний звіт з описом лабораторних показників для кращого розуміння вашого здоров'я. 👉 Переходьте за посиланням, щоб ознайомитися з умовами та взяти участь у розіграші. Бажаємо всім удачі 🍀

У лікаря вже нема вільного часу, а вам дуже потрібно потрапити на прийом? 🥲 🌟 Завдяки одній з ключових переваг додаткових сервісів Helsi Plan, ви не пропустите можливість записатися до свого лікаря. 🔔 Адже ми миттєво повідомимо вас, коли з'явиться вільний час для прийому у потрібного вам лікаря. 💬 Просто підпишіться на сповіщення. Ви маєте можливість обрати одразу три зручних для вас дати і це стосується абсолютно будь-якого лікаря в системі Helsi, незалежно від спеціалізації 🔥 💚 Активуйте Helsi Plan та піклуйтеся про своє здоров’я ще зручніше.