Crescent On Campus - الهلال في الحرم

🧠✨ اختبر معلوماتك هل يمكنك التمييز بين الحقيقة والخرافة؟ لنتحدى افكارنا ونصحح بعض المفاهيم الشائعة حول مرض الصرع اختر الإجابة الصحيحة لكل سؤال، وكن جزءًا من التغيير نحو وعيٍ مجتمعي أفضل! 💜⚡

انطلقت فعاليات حملة التوعية بالصرع يومي الإثنين والثلاثاء، بمناسبة اليوم العالمي للصرع، تحت شعار: “معًا لنفهم الصرع” 💜 نظّمت الحملة بالتعاون بين جمعية الهلال الأحمر ومكتب خدمة المجتمع وتنمية البيئة، ولاقت تفاعلًا كبيرًا من طلاب الطب، والموظفين، وأعضاء هيئة التدريس. خلال الحملة، شاركنا الحضور معلومات مبسّطة حول: • تعريف الصرع • أنواعه وأسبابه • المفاهيم الخاطئة الشائعة • وأخيرًا، الإسعافات الأولية للتعامل مع النوبات، والتي حرصنا على تقديمها بشكل تفاعلي وتوعوي. كان من بين زوارنا بعض الأبطال المصابين بالصرع، حيث شاركونا تجاربهم الملهمة وتحدياتهم اليومية، مما أضفى طابعًا إنسانيًا مميزًا على الفعالية. وقد بلغ عدد المستفيدين من الحملة أكثر من 260 شخصًا داخل الحرم الجامعي 💫 نأمل أن تكون رسالتنا قد وصلت إلى كل من حضرنا في الحرم الجامعي، وسنواصل بإذن الله نشر الوعي والتثقيف حول هذا المرض. ✨هذه الحملة أقيمت برعاية: • دار القلم العربي للطباعة والدعاية والإعلان • صيدلية المستقبل #معا_لنفهم_الصرع💜

الصرع: أكثر من مجرد اسم! 🧠⚡️ هو اضطرابٌ عصبيٌّ مزمن، يمسّ حياة الملايين حول العالم. ورغم كونه حالة طبية معروفة، إلا أنّ المفاهيم الخاطئة والوصمة الاجتماعية ما زالت تُثقل كاهل المصابين. هذا البوستر جزء من حملتنا التوعوية ويقدّم لك: ▫️ ما هو الصرع؟ ❓ ▫️ أبرز أسبابه؟ ⚠️ ▫️ أنواعه المختلفة؟ 🧩 🛑أنواع_النوبات: 1️⃣ نوبات الغياب : تحديدق مفاجئ، غالبًا لدى الأطفال، تستمر ثوانٍ فقط. 2️⃣ نوبات التشنّج : تشنج مفاجئ في العضلات، قد يسبب السقوط. 3️⃣ نوبات الارتخاء : فقدان مفاجئ لقوة العضلات، يؤدي للسقوط. 4️⃣ النوبات الاهتزازية : اهتزازات عضلية متكررة (الوجه، الذراعين). 5️⃣ نوبات الرعشة العضلية المفاجئة : ارتجافات قصيرة ومفاجئة. 6️⃣ النوبات التوترية-الارتجاجية : شدّ عضلي قوي، وقد يصاحبه عضّ اللسان أو فقدان السيطرة على البول. #معا_لفهم_الصرع 💜 #Cresecnt_On_Campus

“معًا لفهم الصرع”… حملة توعوية تهدف لكسر الوصمة ونشر الوعي. كونوا في الموعد، وكونوا جزءًا من التغيير!💜 #معاً_لفهم_الصرع #Cresent_On_Campus

• الإدمان الرقمي... كابوس اليقظة يتسلل إلى حياتنا، يؤثر على نومنا وسلامنا الداخلي دون أن ننتبه. الهروب المستمر إلى الشاشات قد يُفقدنا لحظاتنا الحقيقية. الحل ليس في الحرمان التام، بل في: ✔️ اكتساب مهارات سلوكية جديدة ⏰ إدارة الوقت بذكاء ‍🎨 الانخراط في أنشطة بديلة ومثمرة 🧠 العلاج السلوكي المعرفي والاستشارات النفسية أدوات فعالة لكسر أنماط العادات الرقمية غير الصحية، وتخفيف الضغوط النفسية، مما يحسّن جودة النوم ويعزز شعورنا بالراحة والسكينة. ختامًا، تذكروا أن النوم الجيد وإدارة التوتر هما مفتاحا التركيز والتفوق، فاعتنوا بصحتكم النفسية والجسدية، تمني لكم كل التوفيق والنجاح 🌟 #Cresent_On_Campus

• أهمية النوم الكافي والعميق ؟ • علاقة النوم بفعاليتك وإنجازك خلال اليوم ؟ • آثار قلة النوم ؟ • عادات تساعدك على النوم بطريقة أفضل؟ 📌نقاط مهمة تلقوا إجابتهن في الفيديو 👆🏻 Always remember: “ You can only work well if you rest well “ 🚀🛌 #Cresecnt_On_Campus

التفكير في شيء أكثر من اللازم قد يؤدي لزيادة خطر الإصابة بالأمراض والمشاكل العقلية مثل القلق المزمن و الإكتئاب والتي بدورها تؤدي إلى مزيد من التفكير لتجد نفسك في حلقة لا مفر منها♻️. نشارك معكم بعض الطرق للتخفيف والحد من فرط التفكير✋🏻🚫 #Cresecnt_On_Campus

في ظل الضغوطات الكبيرة التي يعيشها الطلبة خلال فترة الإمتحانات، ومن حرصنا على دعم صحتكم النفسية والجسدية. نحاول أن نسلط الضوء علي أهمية الحفاظ على جودة النوم وتخفيف التوتر لما لهما من دور أساسي في تحسين التركيز والأداء الأكاديمي. يُسعدنا أن نقدم لكم مجموعة من النصائح العملية و معلومات من مصادر موثوقة تحت مسمى : "التوتر و النوم: مفتاح الأداء الأفضل" 🛌 💤 مما تساعدكم على إجتياز هذه الفترة بأقل قدر من الضغوط و أعلى قدر من الإنجاز. يتمنى لكم فريق مكتب الهلال في الحرم كل التوفيق والسداد 🤍 #Cresecnt_On_Campus

كعادتنا نسعى دائماً لتدريب وتطوير متطوعي مكتب الهلال في الحرم 🤍🔥 وحرصاً على صقل مهاراتهم نظم المكتب دورة تدريبية بالتعاون مع فريق Presentable بعنوان Presentation & PowerPoint skills 🗣️🚀 استمرّت لمدة يومين تحقق هدف الدورة من خلال هذه الجلسات والتي تعلم منها المتطوعين كيفية تحضير وإعداد عروض تقديمية بطريقة احترافية بجانب مهارات الإلقاء والتواصل الفعال. #Crescent_On_Campus

بمناسبة اليوم العالمي للخدمة المجتمعية 👥🔥 نقدم لكم مجموعة من اللقاءات و الفيديوهات التي تعكس تجارب وآراء المتطوعين في الهلال الأحمر الليبي - فرع بنغازي يُشاركون فيها الدروس التي تعلموها، وأثر العمل التطوعي في حياتهم العلمية والعملية ❤️‍🔥 📢 تابعونا لمزيد من اللقاءات والفيديوهات المُلهمة #بادر_تطوع_ابتسم #اليوم_العالمي_للخدمة_المجتمعية #مكتب_الهلال_في_الحرم

يهنئكم مكتب الهلال في الحرم بقدوم شهر رمضان المبارك 🌙🤍 وفقكم الله لصيامه وقيامه ومتعكم بالصحة والعافية #Crescent_On_Campus

لأن صحة الأجيال القادمة أولوية تُبنى عليها مجتمعات أقوى وأكثر استقراراً، وبدافع من رسالتنا الإنسانية الرامية إلى تعزيز رفاه الأفراد والمجتمعات، اختتم متطوعو جمعية الهلال الأحمر الليبي - فرع بنغازي يوم السبت الموافق 1️⃣8️⃣ يناير 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ "مشروع رديف للصحة المدرسية". تضمن الحفل الختامي كلمة ألقتها الدكتورة إلهام بورويص، عبّرت فيها عن شكرها العميق للفريق التطوعي الذي كان له الدور الأبرز في نجاح المشروع. كما ألقى رئيس قسم الصحة بالجمعية ومديرة المشروع كلماتهم، حيث أكدا أهمية العمل الإنساني ودوره في تحقيق أثر إيجابي مستدام. وتخلل الحفل عرض لنتائج المشروع وفيديو يوثق مختلف مراحله. واختُتم اليوم بتكريم المتطوعين والقادة المشاركين، تعبيراً عن تقدير الجمعية لجهودهم التي كانت ركناً أساسياً في تحقيق أهداف المشروع. جدير بالذكر أن هذا المشروع نُفذ بالتعاون مع مراقبة التربية والتعليم بنغازي و قسم خدمة المجتمع /جامعة بنغازى_كلية الطب وبعد هذا النجاح لا ننسي القول بأن نهاية البرنامج ليس إلا بداية تطوع أخري ، و سنوافيكم بحملات تطوعيه قادمه وسيستمر المكتب في تقديم مشاريع أفضل كونو في الانتظار ❤️‍🔥

اختتام نزلات الفريق الثاني لبرنامج رديف 🔥 ب مدرسة النور المبين ✨ حيث قام الفريق بفعاليات شملت جميع طلبة الصف السادس بدأ اليوم بشرح مبسط لموضوع التنمر عن طريق نشاطات مبسطة لتوصيل الفكرة الي الطلبة بطريقة فعالة … و شمل اليوم بعض انشطة الدعم النفسي لتحفيز الطلبة و نشر الطاقة الايجابية و ايضا ب مسرحية توعوية حول التنمر الالكتروني… 📱 تبع ذلك إلقاء كلمة شكر من ادارة المدرسة للفريق أعربوا فيها عن امتنانهم لكل من ساهم في إنجاح هذا البرنامج🙏🏻 واختتم اليوم بصورة جماعية توثيقا للحظة ،تاركا أثرا جميلا في نفوس الطلبة وكل المشاركين🩷 #Crescent_On_Campus #Radeef