💕 Психология отношений 👈

Чем опасно стеснение и замкнутость ? Когда люди говорят «Я стесняюсь», чаще всего это про страх. Стеснение выступает маской, которая с одной стороны ограждает и защищает от окружающего мира, с другой жизнь и ограничивает возможности усложняет. В основе стеснения лежит мнение о себе и, как правило, мнение это ложное. Когда человек стесняется, он думает: «Я недостаточно хорош, я не красивый, я не умный, у меня нет чувства юмора, я не красноречив... Я НЕ ОК». Иными словами, он концентрирует внимание на том, чего у него нет – в этом главная ошибка. ❗️ Совет: перестаньте считать свои недостатки (уверяю, они есть у каждого), считайте достоинства. Возможно, вы не можете похвастаться искрометным юмором, но при этом у вас доброе сердце. 🔥Дракон🔥

Как женщина проверяет мужчину ? Мужчины часто задают мне вопрос, как что-то получить от понравившейся женщины: благосклонность, заботу, доверие, уважение... Отвечу всем: нужно пройти все её проверки. Каждая женщина проверяет мужчину одной простой вещью — насколько он внимателен по отношению к ней. А уж дальше все зависит от фантазии милых дам: — пожелал ли он доброго утра; — поздравил ли с годовщиной первого поцелуя; — помнит ли он про то, какой корм ест ее собачка; — достаточно ли заботлив он по отношению к ее маме (папе, бабушке, сестре, 3 племянникам, десятку подруг и сотне знакомых) В делах сердечных для женщин не существует мелочей. Поэтому, старина, мой тебе совет наберись терпения и будь внимателен! Расскажите, бывали ли у вас ссоры с партнером из-за его невнимательности? 🔥Дракон🔥

Что делать, если тебя сравнивают с другими? Пойми это банальная манипуляция, главное – сохранять спокойствие и не показывать собеседнику, что тебя задевают его слова. Вывести тебя на эмоции – этого человек и добивается. Просто скажи: «Всегда есть кто-то лучше нас, но для меня это повод стремиться к развитию, а не повод сравнивать себя с другими». Так ты слегка философски даешь понять, что чужая жизнь тебя не интересует, ты занят собственной (в отличие от собеседника). 🔥Дракон🔥

Самый сложный тип привязанности и что с ним делать ? Основная проблема - отсутствие доверия. Он никому не доверяет и при этом стремится войти в доверительные отношения. Но как только он в них заходит, срабатывает прошлый опыт «доверие приносит боль». Это описание избегающего типа привязанности Склонные к нему люди могут испытывать сложности в построении по-настоящему глубоких отношений с другими людьми. Они стараются полагаться только на себя и редко просят помощи. Считается, что тип привязанности формируется в раннем детстве. Если важные для ребёнка взрослые не удовлетворяли его потребности, не поддерживали эмоциональную связь и физический контакт - по сути, близкого взрослого не было из такого ребенка вырастет взрослый с избегающим типом привязанности. Он просто привык обходиться без значимого взрослого. Как помочь себе с избегающим типом привязанности? Психотерапия и партнер с надежным типом привязанности. Психотерапия поможет поддерживать отношения с надежным партнером. Постепенно человек привыкает, что в отношениях можно доверять. Постепенно принимает тот факт, что совсем не обязательно все отношения в жизни будут повторять детский сценарий. 🔥Дракон🔥

Не отказывайся от того, что тебе нравится, только потому, что кто-то может сказать, что мальчики или девочки так себя не ведут. Древние викинги вязали носки, и это не мешало им быть серьезными парнями. 🔥Дракон🔥

Как сохранить любовь и вернуть романтику в отношения ? Можно ли все вернуть, если красивые поступки и спонтанные поездки остались в прошлом? Начнем с того, что в мужском мире понятие романтики условно не существует. Если мужчина книгами или мужским примером не видел, как сделать женщине приятно он не знает, что такое романтика. Чтобы мужчина совершал красивые поступки и радовал вас вниманием, ему должно это нравиться, он сам должен хотеть сделать вам приятное. Зачастую, женщине достаточно проговорить своему партнеру, что ей очень хочется особого внимания и заботы. Ведь для женщины это подсознательный сигнал о том, что может позаботиться, что с ним она в безопасности. Не бойтесь говорить мужчинам, чего вам хочется: роз или пионов, отправиться в поход или в ресторан на ужин. Помогайте мужчинам стать лучшими для вас! Романтика — это химия, гормоны, а их уровню свойственно снижаться со временем. И хорошая новость состоит в том, что это нормально и вы можете влиять на это. Напомните своему мужчине, как он говорил вам комплименты, как приятно вам было получать подарки без подписи, и как сияли ваши глаза, когда вы отправлялись в романтическую поездку. И напомните, как прекрасна была в тот период ваша интимная жизнь Поверьте, ни один мужчина не пропустит такую причинно-следственную связь Но самый главный ответ кроется в самом понятии. Романтика это ощущение новизны. Читайте книги и делитесь друг с другом новым, путешествуйте, исследуйте новые места даже в вашем городе, и вы увидите, как изменятся и потеплеют ваши отношения с партнером! 🔥Дракон🔥

В чем секрет гармонии ? Гармония это счастливое состояние полного удовлетворения всеми сферами своей жизни. Гармоничные люди с жизнью на "ты". Они умеют сохранять спокойствие в самых критических ситуациях. Они смело говорят о своих потребностях, но реализуя их, учитывают и чужие желания. Их энергия притягательна, они гибкие и доброжелательные с ними хочется общаться, от них заряжаешься. Как стать гармоничным человеком на все 100%? 1)Нужно сбалансировать все сферы своей жизни. Навести в них порядок. 2)Разобраться с собой, принять свои сильные и слабые стороны., 3)Наладить взаимоотношения с близкими и окружающими. Решить вопросы денег и карьеры. 4)Подшлифовать, довести до глянца, а затем наслаждаться каждым днем. 🔥Дракон🔥

Вопросы, которые покажут готовность мужчины к семье Можно ли в самом начале знакомства оценить готовность мужчины к серьёзным отношениям и браку? Можно. Помогут в этом правильные вопросы, вовремя заданные мужчине: 1 Какие твои ближайшие планы на жизнь? Простой вопрос, ответ на который покажет, задумывается ли мужчина о стабильности и семье или нацелен на построение бизнеса, карьеру, развлечения, путешествия. 2 Чего ты хочешь добиться в жизни? Периодически слышу от женщин жалобы на нежелание партнера расти и развиваться. Вот только кто вам сказал, что все мужчины мечтают о карьере, высоком доходе, дорогой машине и красивой жизни? Нет, не все. Многие живут по принципу «и так нормально», при этом они абсолютно счастливы и удовлетворены. Если это не соответствует вашим представлениям о будущем, заранее поинтересуйтесь амбициями мужчины. 3 Как ты думаешь для чего мужчине семья? Удивлю вас, но не многие мужчины могут сходу ответить на этот вопрос. Сегодня классические семейные ценности не в тренде. А что в тренде? У мужчин в тренде карьера, деньги, популярность, успех и сопутствующие атрибуты - тачки, путешествия, тусовки. Семья в эту картину мира вписывается с трудом. Правильного ответа на вопрос «зачем мужчине семья?» нет, но задав его, вы сможете понять уровень осознанности партнера и заставить его задуматься. Если мужчина сам не осознал ценности семьи, скорее всего, он будет искать в женщине домработницу и бесплатный секс, всё. Вам надо это? 🔥Дракон🔥

Выявление провокации Нужно обращать внимание и на интенсивность своих эмоций. Если при общении с человеком регулярно возникают такое эмоциональное состояние как растерянность, обида, возмущение, недоумение и т.п., то, вы столкнулись с провокацией. Чтобы не дать этим ощущениям овладеть своим состоянием, нужно включить своё внимание и обратить его на то, что происходит в данный момент. Это помогает понять свои чувства, успокоить мысли, освободиться от влияния собеседника. 🔥Дракон🔥

Что такое кодекс ценностей ? Вопрос от подписчицы: «А составить свой собственный кодекс ценностей это про то, что есть ценного во мне, или про то, что я ценю в людях?» Говоря о самооценке, я часто рассказываю о необходимости формирования собственного кодекса ценностей. Давайте разберем подробнее. Внутренний кодекс ценностей есть у каждого человека это его мировоззрение, свод правил и приоритетов, по которому он живет. — Как же этот кодекс связан с самооценкой? Когда есть оценка, всегда есть сравнение. Люди с низкой самооценкой сравнивают себя с тем, что о них говорят или думают другие, иными словами, они пытаются подстроиться под чужие стандарты — проигрышная стратегия. Кодекс ценностей начинает формироваться в детстве. В идеале родители должны дать ребёнку возможность самому построить здоровую систему ценностей - попробовать самостоятельно или на примере других и добровольно выбрать, что «хорошо», что «плохо». В дальнейшем в ходе жизни этот кодекс будет дополняться и укрепляться. Каждый из нас определяет, что является центром его жизни у кого-то это семья, у другого — религия, у третьего карьера. В соответствии со своим кодексом ценностей мы поступаем в дальнейшем: задержаться на работе и завершить важный проект или провести время с детьми, сказать подруге неприятную правду или промолчать и сохранить отношения, потратить день на уборку или уделить время себе. Если мы следуем своему кодексу, нам будет легче принять возможные неблагоприятные последствия своего выбора и чужую негативную оценку наших поступков. Да, возможно для кого-то наше поведение неприемлемо, но мы-то знаем, почему поступили именно так. А если внутренний кодекс не сформирован? Или ценности, по которым вы живете, оказались не совсем ваши (кстати, это частая проблема детей, воспитанных авторитарными родителями)? ➜ Что делать? Нужно с нуля построить свою систему ценностей - это процесс небыстрый и довольно сложный. 🔥Дракон🔥