Эмпатия - доказательная психиатрия и психология
Клиника доказательной психиатрии. Пишем о ментальных расстройствах, лекарствах, о наших врачах. Приём очно и онлайн. Записаться: 88007750712 (бесплатно по РФ) или @EmpathyCenterBot Чат с врачами https://t.me/empathychat Сайт https://empathycenter.ru
Більше2 610
Підписники
+724 години
+217 днів
+25630 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Детские и подростковые психиатры «Эмпатии»:
Данилов Владислав - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/danilov/ (принимает с 2 лет)
Бердыева Гулялек - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/berdyeva/ (принимает с 2 лет)
Филинова Варвара - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/filinova/ (принимает с 5 лет)
Киричук Яна - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/kirichuk/ (принимает с 6 лет)
Ямбаева Альбина - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/yambaeva/ (принимает с 7 лет)
Писарева Надежда - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/pisareva/ (принимает с 10 лет)
Мишукова Ангелина - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/mishukova/ (принимает с 14 лет)
Мельникова Анна - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/melnikova/ (принимает с 14 лет)
Карасева Анна - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/karaseva/ (принимает с 14 лет)
Макеев Илья - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/makeev/ (принимает с 14 лет, с РАС - с 18 лет)
Акулов Дмитрий - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/akulov/ (принимает с 15 лет)
Овчинников Алексей - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/ovchinnikov/ (принимает с 15 лет)
Психиатр и невролог Шенгуров Кирилл - https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/shengurov/ (принимает с 2 лет как психиатр, с 0 лет как невролог)
Детские и подростковые психологи и психотерапевты «Эмпатии»:
Шилобокова Вера - https://empathycenter.ru/staff/psychotherapists/shilobokova/ (принимает с 3 лет)
Шкуратова Ольга - https://empathycenter.ru/staff/psychotherapists/shkuratova/ (принимает с 14 лет)
Пухова Екатерина- https://empathycenter.ru/staff/psychotherapists/pukhova/ (принимает с 14 лет)
Иващенко Никита - https://empathycenter.ru/staff/psychotherapists/ivashchenko/ (принимает с 15 лет)
Фургал Татьяна - https://empathycenter.ru/staff/psychotherapists/furgal/ (принимает с 15 лет)
Раичич Ружа - https://empathycenter.ru/staff/psychotherapists/raichich/ (принимает с 16 лет)
Харсун Вероника - https://empathycenter.ru/staff/psychotherapists/kharsun/ (ведет прием с 12 лет, сейчас новых пациентов не принимает)
❗️Сохраните себе этот список и поделитесь им с друзьями❗️
Врач-психиатр Данилов Владислав Олегович | Лечение, консультации, очный и онлайн прием
Владислав Данилов работает со взрослыми пациентами, а также с подростками и детьми от 2 лет, с которыми легко находит общий язык.
❤ 21👍 6🔥 2
🧠 Берегите ментальное здоровье смолоду!
Сегодня, в День защиты детей, мы хотели бы напомнить вам о том, как важно беречь психическое здоровье с самых ранних лет жизни.
Как поясняет психиатр, психотерапевт, заведующая отделением центра «Эмпатия» Варвара Филинова, ментальное здоровье играет важную роль в развитии и адаптации современных детей и подростков, ведь именно в юном возрасте закладываются основные параметры дальнейшей жизни человека.
«С каждым годом мир изменяется так, чтобы жизнь детей становилась интереснее и безопаснее. И так же из года в год специалисты по ментальному здоровью напоминают - взрослым следует тщательно следить за эмоциональным состоянием, поведением и настроением детей и подростков, чтобы вовремя выявить возможное расстройство. Ведь чем раньше начать решать проблему, тем больше шансов, что юный человек будет жить полноценной жизнью: учиться, общаться со сверстниками, реализовывать свои таланты, обходить стороной плохие компании и пагубные привычки. Кроме того, мы не устаем повторять - подростки находятся в особой группе риска, поскольку многие психические заболевания дебютируют именно в этом возрасте. Любите своих детей и при малейших тревожных звоночках обращайтесь к специалистам», - отмечает Варвара Филинова.Также спешим напомнить, что в центре «Эмпатия» работают психиатры, психотерапевты, психологи и невролог, которые с радостью помогут вашему ребенку обрести и поддержать здоровье. Все наши специалисты - высококлассные профессионалы и чуткие люди, которые приложат все свои знания и навыки, чтобы помочь как самым маленьким пациентам, так и тем, кто находится в шаге от взрослой жизни. Мы собрали всех наших детских и подростковых специалистов в удобный список. Познакомится с каждым из них поближе и записаться к нему/ней на прием можно по ссылкам ⬇️⬇️⬇️
Врач-психиатр Филинова Варвара Сергеевна | Лечение, консультации, очный и онлайн прием
Наиболее важной Варвара Сергеевна считает работу не столько с заболеванием, сколько с самим пациентом, так как внимание к его переживаниям, чувствам и создание доверительной обстановки - это весьма значимая часть лечения.
❤ 16👍 6🔥 1
Сейчас началась групповая программа для врачей по обучению мотивационному интервью. Часто недопонимание психиатра и пациента возникает из-за того, что пациент приходит с ошибочной информацией о том, чем ему может помочь психиатр, о длительности лечения, необходимости повторных визитов, и его ожидания, что ему станет лучше как только он дошел до психиатра не оправдываются. Выясняется, что таблетки действуют не сразу, не первая же схема подошла, нужно переживать побочные эффекты и курс лечения может быть достаточно долгий и дорогой – и нередко возникает негативная реакция пациента, он не готов слышать врача. Мы учимся сейчас работать так, чтобы представлять информацию пациентам в понятной и комфортной для них форме, чтобы они могли с самого начала принять для себя решение, принять свое состояние и быть готовыми к долгому сотрудничеству, а не уходить в разочаровании: «ну вот, еще один доктор не помог».
👍 По своему опыту мы видим, что те специалисты, которые занимаются своим психическим здоровьем и психологическим благополучием, работают более эффективно, меньше устают, меньше «выгорают», у них остаются время и силы жить и заниматься семьей, самообразованием, здоровьем – и такие специалисты несомненно могут лучше помочь и своему пациенту тоже прийти к ментальному здоровью!
📍Записаться на прием:
8 (800) 775-07-12 (звонки бесплатные по России)
Телеграм: https://t.me/EmpathyCenterBot
WhatsApp: +7 (916) 626-18-77
👉 Записаться самостоятельно: https://empathycenter.ru/staff/psychotherapists/kondratenya/
Психотерапевт Кондратеня Ксения Александровна | Лечение, консультации, очный и онлайн прием
Ксения Александровна Кондратеня - психотерапевт с прекрасным образованием и большим клиническим опытом работы.
👍 13❤ 5🔥 3
🎉С Днём психотерапевта!
Сегодня мы не будем вас уговаривать ходить к психотерапевту, а расскажем как мы ходим сами. Многие говорят: «Чем мне может помочь психотерапевт?! Я и сам всё знаю!». Не поверите, но это разные вещи – просто всё знать и справиться с проблемой, имея внутренние ресурсы.
Дело в том, что для психотерапевтической помощи не достаточно знаний и чтения книг, должен быть обязательно второй человек в паре, который поможет терапевтически справиться с проблемой. И, поверьте, мы – врачи-психиатры, врачи-психотерапевты, психологи – более чем владеем знаниями о психическом здоровье, и, тем не менее, сами обращаемся к коллегам за помощью.
☝️Уже давно является не только хорошим тоном, но и правилом безопасности работы в сфере психического здоровья самим специалистам регулярно работать над своим состоянием с коллегой-психотерапевтом. Во-первых, это нужно для безопасности пациента, чтобы собственные убеждения, страхи и прочее не влияли на наше восприятие пациента, чтобы мы своими ментальными «тараканами» не вредили пациенту. Поэтому психоспециалист, как любят говорить в народе, должен быть «проработанным», уметь справляться со своими неадекватными реакциями.
☝️Во-вторых, это нужно для безопасности психиатров, психотерапевтов, психологов, потому что не зря, например, в госучреждениях доплачивают за «вредность» – наша работа действительно связана с повышенным эмоциональным напряжением, и случаются ситуации, когда мы получаем психотравмы при работе с пациентами. Увы, нередки истории, когда врач, эмпатичный, с сочувствием погружается в ситуацию пациента, помогает ему, однако контакт не налаживается и пациент, в силу своего состояния, может обесценить помощь специалиста – написать негативный отзыв, жалобу на врача. Честно говоря, это очень травмирует, особенно молодых специалистов, еще не наработавших точные стратегии, чтобы справляться с такими ситуациями. Молодой специалист может начать винить себя, уйти в «выгорание» и даже в депрессию.
Поэтому в нашей клинике мы бережем сами себя и друг друга. У нас работает программа помощи сотрудникам: прекрасный психолог Вера Витальевна Шилобокова помогает не только врачам и психологам, но и администраторам, чья работа тоже связана с постоянным напряжением, адаптироваться и справляться со стрессами связанными с контактами со сложными пациентами. Также у нас уже более двух лет работает балинтовская группа врачей, в которой Илья Григорьевич Хасис, врач-психотерапевт со стажем, по специальной, принятой во всем мире программе, помогает врачам переживать неприятные эмоции, которые закономерно возникают в нашей сложной работе.
Терапия – это с одной стороны лечение, а с другой стороны обучение. Когда человеку плохо он лечится терапевтическими методами, но еще есть и формат тренинг-навыков – как научиться себя вести, справляться с внешними триггерами, чтобы снова не пришлось лечиться, научиться не раниться о других людей, не декомпенсироваться от разных внешних событий.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
👍 15❤ 6🔥 3
❓Частые вопросы психотерапевту: как проходит и сколько длится терапия? Что такое ACT?
В этом видео эксперт центра «Эмпатия» врач-психотерапевт Сергей Пустовойтов открывает новую рубрику частых вопросов психотерапевту и начинает с самых распространенных и волнующих пациентов: сколько длится терапия и как проходят сессии во время терапии? Посмотрев это видео, вы придете к психотерапевту уже подготовленными и сэкономите драгоценное время приема для совместной работы.
В ролике подробно рассматривается один из доказательных подходов когнитивно-поведенческой терапии – терапия принятия и ответственности или ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Она помогает эффективно справляться с той реальностью, в которой клиент живет, и работать с различными запросами: от депрессии и тревожных расстройств до РПП и кПТСР. Надеемся, информация окажется интересной и полезной. В комментариях вы можете задать вопросы по теме видео.
☝️Видео доступно по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=XhkIogmArZs
Частые вопросы психотерапевту: Как проходит и сколько длится терапия? Что такое ACT?
В этом видео эксперт центра «Эмпатия» врач-психотерапевт Сергей Пустовойтов открывает новую рубрику частых вопросов психотерапевту и начинает с самых распространенных и волнующих пациентов: сколько длится терапия и как проходят сессии во время терапии? Посмотрев это видео, вы придете к психотерапевту уже подготовленными и сэкономите драгоценное время приема для совместной работы. В ролике подробно рассматривается один из доказательных подходов когнитивно-поведенческой терапии – терапия принятия и ответственности или ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Она помогает эффективно справляться с той реальностью, в которой клиент живет, и работать с различными запросами: от депрессии и тревожных расстройств до РПП и кПТСР. Надеемся, информация окажется интересной и полезной. В комментариях вы можете задать вопросы по теме видео. Центр «Эмпатия» – одно из ведущих специализированных медучреждений столицы в сфере ментального здоровья. Специалисты центра лечат весь спектр психических расстройств, включая самые тяжелые случаи. Команда «Эмпатии» создала для пациентов такую среду, чтобы каждый смог получить квалифицированную помощь и почувствовать уважение, принятие и заботу. Более 60 врачей-психиатров, психотерапевтов и психологов работают с детьми, подростками и взрослыми, применяя современные, безопасные и эффективные методы лечения (доказательная медицина). Ведущий этого выпуска: ★ Врач-психотерапевт центра «Эмпатия» Сергей Сергеевич Пустовойтов
https://empathycenter.ru/staff/psychotherapists/pustovoytov/Если у вас появились вопросы к специалисту, вы можете записаться на онлайн-консультацию или очный приём по тел.: 8 (800) 775-07-12 (звонки бесплатные по России), через Telegram
https://t.me/EmpathyCenterBot,через WhatsApp +7 (916) 626-18-77. Адреса клиник центра «Эмпатия»: • г. Москва, ул. Малая Семеновская, д. 10 (м. «Электрозаводская») • г. Москва, Проспект Вернадского, д. 15 (м. «Университет») • МО, г. Реутов, Юбилейный проспект, д. 8 (м. «Новокосино») Сайт
https://empathycenter.ruТаймкоды: 00:00 – Интро 00:15 – «Сколько будет длиться терапия?» 04:38 – О клинических протоколах лечения депрессии, ОКР, РПП, кПТСР 04:03 – «Чем мы занимаемся в сессиях?» 09:04 – О поведенческих целях при КПТ 11:07 – Терапия принятия и ответственности (ACT) 12:19 – Суть работы в ACT 15:28 – Психотерапевтический альянс #КПТ #ACT #кПТСР #депрессия #психотерапевт 🌟Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями, задавайте вопросы в комментариях!
👍 19❤ 2🙏 2
🎓 Помогаем сдать сессию или получить академ
Сессия — крайне тревожное даже для ментально здоровых студентов событие, что уж говорить о тех, кому не повезло, и их расстройство развилось раньше, постепенно прогрессируя и мешая нормально учиться. Если нет сил, если учеба приносит только страдания и приводит к самобичеванию, если тревога настолько сильна, что мешает заниматься — задумайтесь, не пора ли вам взять отдых.
Академический отпуск — это возможность поставить учебу на паузу. Ничего зазорного в этом нет: все люди разные и по-разному справляются с нагрузкой. Если вы не можете идти в одном темпе с образовательной программой — то вам нужен академический отпуск. За год академического отпуска вы успеете обдумать свою дальнейшую жизнь, решить проблемы и подлечить ментальные расстройства. Грамотный врач выведет вас в ремиссию, и у вас появятся физические и моральные силы, чтобы снова грызть гранит науки.
Получить справку для выхода в академический отпуск или его продления в клинике «Эмпатия» можно максимально комфортно. И вот почему:
📍 мы не передаем данные в ПНД, поэтому для государственной психиатрии вы остаетесь невидимы;
📍 мы выдаем справки установленного образца, однако, можем подредактировать формулировки под требования вашего деканата;
📍 мы не упоминаем диагноз в справке, а также нигде не указываем, что справку выдал именно психиатр;
📍 мы не только выдадим вам справку, но и поможем вылечиться;
📍 процесс получения справки для академического отпуска прост и потребует всего одного приема.
Не стесняйтесь обращаться за помощью! Психиатр — это точно такой же врач, как и все остальные. Любую болезнь лучше начинать лечить сразу, как только появится такая возможность!
☝️Чтобы получить справку для академа, записывайтесь на очный прием в любую клинику «Эмпатия»:
• г. Москва, Проспект Вернадского, д. 15 (м. «Университет»)
• г. Москва, ул. Малая Семеновская, д. 10 (м. «Электрозаводская»)
• Московская область, г. Реутов, Юбилейный проспект, д. 8 (м. «Новокосино»)
👉 Уточнить все подробности и записаться на прием можно через операторов контактного центра:
8 (800) 775-07-12 (звонки бесплатные по России)
Телеграм: https://t.me/EmpathyCenterBot
WhatsApp: +7 (916) 626-18-77
Также можно записаться на прием самостоятельно по ссылке: https://app.klinikon.ru/booking/booking?orgid=1712&networkid=23#/network
👍 20💯 4🔥 1👏 1
🤔 Как помочь близкому обратиться к психиатру или психологу?
Не каждый человек, имеющий ментальное расстройство или психологические проблемы, согласится обратиться к психиатру или психологу. На это есть разные причины, например, человек может не замечать ухудшения своего психического состояния, или же он убежден в том, что надо перетерпеть трудности, и все само наладится.
Нередко близкие сталкиваются с проблемой: они видят изменения в состоянии, поведении своего родственника, но на предложение пойти к специалисту слышат категорический отказ. Как же действовать близким людям, если человек, у которого явные проблемы, отказывается обратиться за профессиональной помощью? На этот вопрос по пунктам отвечает семейный психолог центра «Эмпатия» Анастасия Ковалева:
👉 Для разговоров о необходимости пойти к специалисту следует выбрать благоприятную обстановку, подобрать правильное место и время, когда все участники чувствуют себя комфортно и находятся в спокойном состоянии.
👉 Важно постараться выстроить доверительные отношения с близким, так как все мы склонны прислушиваться к мнению человека, которому доверяем.
👉 Чем больше участников процесса убеждения, тем более вероятно, что хотя бы к одному из них пациент прислушается. К чьим-то словам он может отнестись безразлично, в то время как к словам другого - с наибольшим откликом.
👉 Близким людям рекомендуется занять сплоченную и общую позицию для усиления убедительного эффекта. Бывает, что один родственник уверен в том, что его близкому нужна помощь специалиста, а другой родственник не замечает ухудшений в состоянии или, может быть, даже против посторонней помощи. Нередко такая антипсихиатрическая позиция может быть созвучна мнению самого пациента, что уменьшит шансы его обращения к врачу или психологу.
👉 Зачастую барьером для обращения к специалисту являются стереотипы (изначальное предубеждение против всех психиатров или психологов) и страхи (неприятный опыт общения в прошлом). Поэтому полезно поделиться с близким собственным успешным опытом терапии или опытом общих знакомых.
Помимо этого, родственник, который не знает, как помочь своему близкому человеку, может сам обратиться на консультацию к специалисту. Это поможет совместными усилиями выработать способ убеждения близкого человека, который подействует именно в вашем случае.
❗️А мы напоминаем, что записаться на консультацию к психологу Анастасии Владимировне Ковалевой сейчас можно по суперцене - 3500 рублей с фиксацией стоимости на полгода! Подробности акции здесь: https://empathycenter.ru/news/akciya-13/
Психолог Ковалева Анастасия Владимировна | Лечение, консультации, очный и онлайн прием
Психолог, кризисный психолог, подростковый и семейный психолог Ковалева Анастасия Владимировна ведет очный прием в центре «Эмпатия» по адресу: МО, г. Реутов, Юбилейный проспект, д.8 (м. «Новокосино») и г. Москва, Проспект Вернадского, д. 15 (м. «Университет»)
👍 19❤ 8🔥 2
🔥 Жизнь на психофарме не останавливается!
Женщина с ментальным расстройством - такая же, как и остальные, и ее обычные женские потребности никуда не деваются: в одни периоды жизни ей нужно отложить рождение ребенка, поэтому она пользуется контрацепцией, в другие она хочет и готова стать матерью, несмотря на ментальное расстройство. Она также может иметь одновременно и психические проблемы, и гинекологические, и проходить курс лечения сразу у двух специалистов. Как это совместить? Не помешает ли одно другому? Отвечает новый врач-психиатр «Эмпатии» Пятимат Кодзоева:
👉 если вы не планируете беременность и пьете оральные контрацептивы, то вам важно знать об их совместимости с той психофармой, которую вы принимаете или будете принимать. Также не нужно забывать о том, что комбинированные оральные контрацептивы могут назначаться не только в качестве средства предохранения, но и при некоторых заболеваниях (эндометриоз, синдром поликистозных яичников и др.) Врач-психиатр поможет скорректировать лечение так, чтобы не снижать эффективность КОК;
👉 если вы планируете беременность, то наблюдение у психиатра также необходимо для того, чтобы скорректировать вашу схему. Например, применение некоторых психофармакологических препаратов очень опасно как для будущей матери, так и для ребенка, который может приобрести врожденные аномалии. Проконсультируйтесь с психиатром, чтобы подобрать безопасные препараты;
👉 в период беременности из-за гормональных изменений или стресса у женщины может дебютировать или обостриться ментальное расстройство. Оба этих случая - прямое показание к немедленному посещению психиатра для подбора или коррекции схемы;
👉 период после родов также делает женщину крайне уязвимой перед психическими нарушениями, в это время существует повышенный риск появления послеродовой депрессии и дебюта биполярного расстройства. Эти состояния невозможно вылечить витаминами или отдыхом - необходима лекарственная поддержка, назначить которую может только психиатр.
☝️Одним словом, каковы бы ни были планы женщины на свое тело, при поддержке грамотного врача-психиатра прием психофармы можно легко в них встроить и жить ту жизнь, которую хочется.
Психиатр «Эмпатии» Пятимат Хаджи-Муратовна Кодзоева принимает пациентов в возрасте 18 лет и старше. Врач работает и с женщинами (в том числе беременными и кормящими), и с мужчинами, ведет пациентов совместно с другими специалистами центра (эндокринологом, сексологом, неврологом), чтобы общими усилиями создать крепкий щит для охраны вашего здоровья.
📍Узнать подробнее о специалисте: https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/kodzoeva/
Врач-психиатр Кодзоева Пятимат Хаджи-Муратовна | Лечение, консультации, очный и онлайн прием
Врач-психиатр Кодзоева Пятимат Хаджи-Муратовна ведет очный прием в центре «Эмпатия» по адресу: г. Москва, Проспект Вернадского, д. 15 (м. «Университет»)
👍 19❤ 10🔥 2
💕 Помогайте своим друзьям восстановить здоровье с выгодой, и получайте за это бонусы в подарок. Участвуйте в акции «Приведи друга»!
Если вы рекомендовали центр ментального здоровья «Эмпатия» своему знакомому, и он назвал ваш промокод при первичном обращении, в таком случае ему будет предоставлена скидка 15% на первую консультацию у любого врача, а вы единоразово получите 500 бонусных рублей в подарок.
☝️Вы можете приглашать неограниченное число знакомых для участия в акции, а все ваши бонусные рубли будут накапливаться, и вы сможете оплатить ими прием у любого специалиста.
Для участия в акции «Приведи друга» вам нужно быть пациентом нашего центра, иметь медицинскую карту и заведенный нашими сотрудниками личный кабинет, где отражаются все ваши бонусы. Акция является бессрочной.
📍Полные правила акции размещены на сайте: https://empathycenter.ru/news/privedi-druga/
По любым вопросам обращайтесь:
• 8 (800) 775-07-12 (многоканальный)
• Телеграм: https://t.me/EmpathyCenterBot
• WhatsApp: +7 (916) 626-18-77
Акция «Приведи друга»
Помогайте своим друзьям восстановить здоровье с выгодой и получайте за это бонусы!
👍 12❤ 8🔥 3
💊 Противосудорожные препараты и КОК
Как пероральные контрацептивы взаимодействуют с препаратами, применяемыми в неврологической и психиатрической практике? На этот важный вопрос отвечает врач-невролог центра «Эмпатия» Никита Спрышков.
В обширной статье на нашем сайте доктор рассказывает, как конкретные препараты могут повлиять на работу КОК, а также течение беременности и развитие плода. Среди рассмотренных лекарств - вальпроевая кислота, топирамат, карбамазепин, окскарбазепин, фенитоин, примидон. Особое внимание в статье уделено ламотриджину и леветирацетаму.
☝️Кроме того, врач-невролог Никита Спрышков рассуждает на тему, существует ли идеальные препараты, совместимые с оральными контрацептивами, и как повысить вероятность успешного лечения с учетом планов женщины на дальнейшую жизнь.
Читайте материал по ссылке: https://empathycenter.ru/articles/protivosudorozhnye-preparaty-vliyanie-na-predokhranenie-i-beremennost/
Пишите в комментариях, ответы на какие вопросы о связи репродуктивного здоровья и лекарственных препаратов вы хотели бы услышать от наших экспертов!
Врач-невролог Спрышков Никита Евгеньевич | Лечение, консультации, очный и онлайн прием
Никита Евгеньевич умеет найти подход к каждому пациенту и простым языком объяснить ему суть его проблемы.
👍 16❤ 5🔥 1👏 1