wexxsi

Сегодня спустя наверное больше чем пол года вернулась в привычный зал к своему любимому тренеру по силовым и по совместительству инструктору по сноуборду и роликам Антону😈 Очень обрадовало конечно снова тренироваться вместе, после большого перерыва и начала тренировок в чужом зале одной. Заметила, что что чаще всего на первых этапах зала очень многим людям страшно начинать тренироваться даже при желании, страха делать что-то неправильно и из-за не знания че вообще делать в зале. Не просто заметила, а испытала на себе хахахаха И на самом деле этот вопрос моментально решается, как только у вас появляется либо инструктор-тренер, так как это тот человек, который не отнесётся к вашим ошибкам с осуждением и направит на нужный путь, Либо просто путем адаптации и поиском информации и людей, который будут вас в этом поддерживать Поэтому вот такой лайфхак на личном опыте, который помог мне адаптироваться именно к залу год назад, когда я тоже чувствовала себя очень растерянно и потерянно😛

Ставлю 10/10 чтобы провести вечер выходного загородом с подружкой без LTE на телефоне, порисовать, побаловаться с кошечкой и покушать плов 🐱🫂 Связь с природой восстановлена🌟🖤🌟